18.07 - 19:22

Релакс-процедуры для идеального лета 


 

Жительницы мегаполиса подтвердят, стресс становится хроническим и избавиться от неприятного состояния довольно непросто. Сложно выкроить даже один день в плотном графике современного городского резидента, а между тем отрицательная энергия разрушает не только психическое, но также физическое здоровье человека.
Мы собрали пять спа-процедур, которые призваны расслабить не только тело, но и душу, позволят подготовиться к отпуску и просто приятно завершить рабочую неделю в руках специалиста. 

Шоколадное обертывание
Всем любителям сладкого посвящается. Летом хочется поддержать себя в форме, поэтому такое обертывание станет отличной заменой плитки шоколада за обедом — во время процедуры вы получите не столько расслабление, сколько зарядитесь положительными эмоциями, так как шоколад способствует улучшению настроения.
Плюсы:
— Отличное очищение и увлажнение кожи.
— Легкий пилинг.
— Борьба с растяжками.
— Похудение.
Максимальная длительность процедуры — 1,5 часа, противопоказаний практически нет, однако беременным женщинам лучше воздержаться.
Массаж с использованием камней
Довольно популярная процедура, которая не сдает позиции. Во время массажа специалист использует горячие камни вместе с эфирными маслами для того, чтобы расслабить напряженные мышцы и полностью расслабить тело. Сама по себе процедура безболезненна, чем и привлекает большинство женщин.
Плюсы:
— Улучшение циркуляции крови.
— Детокс.
— Увлажнение кожи (благодаря маслам).
— Полное расслабление.
— К противопоказаниям можно отнести болезни сердца и сосудов.

Рефлексология
Суть массажа заключается в воздействии на рефлекторные зоны — ступни и ладони. Таким способом массажист добивается снятия болевых ощущений и постепенно снижает уровень стресса.

Плюсы:
— Полная релаксация.
— Вывод токсинов, благодаря улучшению циркуляции крови.
— Борьба с бессонницей.

Лимфодренажный массаж
Этот вид массажа прекрасно справляется с выводом лишней жидкости из организма, помогает скорректировать овал лица, что станет просто прекрасной подготовкой к пляжному отдыху, согласитесь. Вам понадобится всего несколько процедур.
Плюсы:
— Отличный способ избавиться от хронического стресса.
— Очищение организма от токсинов.
— Стимуляция лимфатической циркуляции.
— Избавление от некоторых кожных заболеваний.
Акватерапия
Интересная процедура с использованием чистых эфирных масел, которая помогает восстановить внутреннее спокойствие. Для начала специалист отскрабирует кожу, чтобы кожа смогла получить большее количество масел для более выраженного эффекта.
Плюсы:
— Отшелушивание.
— Расслабление.
— Смягчение кожи.
Попробуйте все или несколько процедур из списка, чтобы взбодриться и снять угнетающее напряжение. 

https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Звучат, как мелодия: мужчины рассказали о привлекательных женских именах

В арсенале обольщения у женщин — и косметика, и наряды, и жесты, и взгляды.
Подробнее »»

Новый суперфуд: 5 полезных свойств кудрявой капусты

Кудрявая капуста — это питательный суперпродукт, принадлежащий к овощам семейства крестоцветных.
Подробнее »»

Как распознать панкреатит

Доктор медицинских наук, профессор Андрей Кригер рассказал о симптомах панкреатита.
Подробнее »»

Цифровой детокс: зачем сознательно выходить из сети

Смартфон стал неотъемлемой частью повседневной жизни. Прокрутить ленту Facebook или Instagram по дороге на работу, ответить на несколько сообщений WhatsApp во время обеда и снова проверить электронную почту в постели вечером: вид мобильного телефона вызыв
Подробнее »»

Еще одна причина есть шоколад

Если вам нужна еще одна причина есть шоколад
Подробнее »»

Читайте также:
22.01 - 13:28

Хронический тонзиллит: когда удалять миндалины, объяснил врач

Об опасностях недолеченной ангины рассказал терапевт Филипп Кузьменко.
Подробнее »»

22.01 - 12:58

Крепость рукопожатия может многое рассказать о здоровье

Наличие слабого рукопожатия связано с общим слабым здоровьем, риском большего количества травм и более значительным временем восстановления после них.
Подробнее »»

22.01 - 12:34

Министерство здравоохранения запретило известные препараты для наркоза

Лекарственные средства изъяты для исследований
Подробнее »»

22.01 - 11:55

Шокирующие случаи

Еда — неотъемлемая часть жизнь. Все мы знаем, что пища должна быть полезной и качественной, но всегда ли мы об этом помним и беспокоимся? Зачастую большинство думает только о вкусовых качествах блюд, забывая о том, что в них могут содержаться токсины.
Подробнее »»

22.01 - 11:29

Как восстановить печень после употребления алкоголя

Алкоголь разрушает все системы организма
Подробнее »»

22.01 - 10:41

Исследование: замена сладких закусок на чернослив оказала благотворное влияние на здоровье

Ученые из Государственного университета Сан-Диего изучали, могут ли перекусы черносливом снижать, или даже предотвращать, факторы риска хронических заболеваний, которые встречаются у любителей рафинированных углеводных закусок.
Подробнее »»

22.01 - 10:25

Чем опасна для организма повторно прокипяченная вода

Повторно прокипяченная вода теряет свои полезные свойства
Подробнее »»

22.01 - 09:26

Врачи назвали причины бояться теплой зимы

Заболеть при «плюсовой» зиме можно быстрее, чем если бы стоял мороз.
Подробнее »»

22.01 - 09:23

Срочно отсыпайтесь: врачи рассказали, как отражается недосып на всем организме

Одна ночь недосыпания отразится на 15-20 сутках вашего организма в целом
Подробнее »»

22.01 - 08:56

Курение кальяна способствует очень быстрому образованию тромбов

Авторы исследования, ученые из Университета Техаса (США), установили, что дым от кальяна вызывает ненормальное функционирование крови и ведет к быстрому образованию тромбов, увеличивая тем самым риск опасных для жизни сердечно-сосудистых патологий.
Подробнее »»

22.01 - 08:15

Почему нельзя выбрасывать апельсиновые корки

Корка апельсина — это источник полезных кислот и витамина С
Подробнее »»

22.01 - 07:49

В поисках желания: как вернуть страсть в постели

Будни, наполненные стрессом, лишают не только сна, но и секса.
Подробнее »»

22.01 - 07:13

Найдено растение, которое успешно борется с раком

Экстракт этого растения может помочь в разработке лекарств
Подробнее »»

22.01 - 06:38

Улучшение качества сна и здоровья сердца: 5 причин есть вишню

Вишня - удивительный косточковый фрукт, которые богат витаминами, минералами и антиоксидантами.
Подробнее »»

22.01 - 06:11

Пять причин отказаться от жевательной резинки

В состав жевательной резинки могут входить опасные вещества
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...