10.07 - 11:05

Полезные свойства миндального масла


 

На протяжении многих десятилетий миндальное масло используется с целью поддержания здоровья и красоты. В последние годы масло сладкого миндаля набирает всё большую популярность и добавляется в состав мыла, кремов и других косметических продуктов.

Как получают миндальное масло?

Масло миндаля производят из сушёного ореха путём холодного отжима. Используется как сладкий, так и горький миндаль, однако последний реже ввиду его потенциальной токсичности.

Миндальное масло содержит минералы, такие как кальций и магний. Оно богато витаминами А, В1, В2, В6, D, E и поэтому необходимо для здоровья кожи и волос. В нём также присутствуют олеиновая и линолевая кислота.

Снижение кровяного давления

Согласно исследованиям, проведённым Лабораторией Министерства сельского хозяйства США, миндальное масло содержит фитостеролы, которые затормаживают всасывание холестерина и способствуют снижению его уровня в крови.

Метаболизм

Некоторые исследования называют масло миндаля оружием в борьбе с ожирением и диабетом. В соответствии с данными Университета науки и технологии штата Миссури, потенциал миндального масла заключается в способности оказывать влияние на определённые микроорганизмы, обитающие в нашем кишечнике.

Омега-6 жирная кислота

Жирные кислоты омега-6 способствуют устранению выпадения волос, а так же укрепляют волосы у корней. Эта кислота необходима для поддержания здоровья мозговой ткани и предотвращает различные проблемы, связанные с мозгом.

Боль в мышцах

При непосредственном нанесении на болезненную мышцу, миндальное масло облегчает боль.

Повышение иммунитета

Потребление масла миндаля увеличивает сопротивляемость организма болезням, делая иммунную систему сильнее.

Какое влияние оказывает миндальное масло на кожу?

В отличие от многих других масел, миндальное не оставляет на коже эффект жирной плёнки. Оно не закупоривает кожу и достаточно быстро всасывается.

Увлажнение: Миндаль придаёт коже влагу, делает её мягкой и эластичной.

Анти-воспаление: Масло полезно людям с кожными аллергиями и воспалениями. Оно успокаивает и подлечивает воспалённую кожу.

Кроме того, миндальное масло используют при проблемах прыщей, пигментных пятнах, в качестве защиты от солнца и как антивозрастное средство.

vegetarian

Ключевые слова:
Читайте также:

Beauty-гид: как правильно спасаться от солнца в городе

Если ты перестала ходить в солярий и грезить золотистым загаром – это большой шаг навстречу здоровью кожи, но А-лучи, вызывающие рак и старение, догоняют нас и в повседневной жизни. Разберемся, как обезопасить себя
Подробнее »»

5 вещей, увеличивающих вес воды в теле

Многие из нас слышали о том, что организм человека на 60% состоит из воды. Однако при избытке этой жидкости могут возникать отеки, которые представляют опасность для нашего здоровья.
Подробнее »»

Рыбный день

Все, наверное, помнят, что в середине и в конце прошлого века в столовых и кафе существовал так называемый рыбный день, когда в меню преобладали блюда из рыбы. Кому-то это нравилось, кому-то нет, но медики и диетологи прошлого века знали, что делали, забо
Подробнее »»

Самые глупые мифы об уходе за кожей

Морщины от подушки, умывание по утрам и другие популярные заблуждения.
Подробнее »»

Диетологи назвали продукты, которые можно есть перед сном

В течение многих лет диетологи запрещали ужинать после шести вечера.
Подробнее »»

Читайте также:
18.07 - 06:57

Какие продукты брать на пляж: меню для взрослых и детей

Собраться на пикник в парке довольно просто. Но когда ваш пикник случается на пляже, есть несколько факторов, которые следует учитывать.
Подробнее »»

18.07 - 06:10

Как наш возраст влияет на вес?

Даже счастливчики, которым в течение жизни, казалось бы, легко удается держать себя в хорошей физической форме (через генетику, физиологические особенности или здоровый образ жизни) рано или поздно начинают замечать изменения со своим телом.
Подробнее »»

18.07 - 05:36

Почему куриные яйца нужно варить не дольше 10 минут

Специалисты не рекомендуют употреблять в пищу переваренные яйца, так как это может быть опасно для здоровья.
Подробнее »»

18.07 - 05:06

Лопух

Есть ли среди наших трав что-нибудь обыкновеннее лопуха? Это крупное растение с мощным стеблем, большими листьями и «цеплючими» семенами в сиреневых цветочных шишечках растет везде и потому знакомо каждому.
Подробнее »»

18.07 - 04:58

6 симптомов, опасность которых нередко преувеличивают

Далеко не всегда симптомы, которые кажутся пугающими, бывают связаны с тяжелыми болезнями.
Подробнее »»

18.07 - 04:06

Изменение климата вытесняет один из видов лисиц на север

Камеры-ловушки впервые сделали снимки крохотной южноафриканской лисицы гораздо дальше на север, чем когда-либо раньше: в западном национальном парке Хванге в Зимбабве
Подробнее »»

17.07 - 23:51

Лилию возрастом 115 млн лет нашли в Бразилии

Международная группа ученых нашла в Бразилии лилию Cratolirion bognerianum, которая появилась свыше 115 миллионов лет назад.
Подробнее »»

17.07 - 23:01

Врачи посоветовали, как правильно питаться летом

Летом наши предпочтения сильно меняются: вместо пирогов и борщей нам хочется салатов и соков.
Подробнее »»

17.07 - 22:41

Как приготовить компот из черники

Черничный компот можно пить летом или заготовить на зиму
Подробнее »»

17.07 - 22:03

Женские секреты

Сегодня с выбором средств женской гигиены проблем нет, из всего многообразия каждая женщина может выбрать подходящие путем проб и ошибок.
Подробнее »»

17.07 - 21:28

Наросты на языке: безобидные папилломы или раковая опухоль?

Появление новообразований в ротовой полости обеспокоит каждого, кто столкнется с подобным явлением.
Подробнее »»

17.07 - 21:07

Прощай, диета: самый вкусный пирог с абрикосами

Лето, несмотря на жару, замечательное время, ведь именно в эту пору года такое изобилие фруктов и ягод.
Подробнее »»

17.07 - 20:31

Высокая зарплата может помешать насладиться отдыхом

О результатах нового исследования рассказали специалисты LinkedIn.
Подробнее »»

17.07 - 20:05

Ученые рассказали, как пот указывает на заболевания

Дезодорант в основном маскирует запах, в то время как антиперспирант убивает как бактерии, вызывающие запах, так и блокируют протоки потовых желез, которые производят подмышечный пот
Подробнее »»

17.07 - 19:52

Действительно ли Мицерил помогает извести грибок на ногах

Грибок на ногах — это весьма «популярное» заболевание, особенно если вы любите посещать разные общественные заведения, где приходится ходить босиком
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...