09.01 - 08:06

Шелушится кожа на руках: что делать?


 

Всего каких-то сто с небольшим лет назад, практически во всем мире ухоженная кожа рук была привилегией женщин из «сливок» общества.

Сегодня мир изменился. Но среди всех достижений современных женщин, по прежнему нет волшебного эликсира от такой проблемы, как шелушение кожи рук. Правда, решить ее можно при помощи народных рецептов и соблюдения нехитрых правил.

Причины

Истоки шелушения кожи обычно обнаруживаются в следующем: недостаточный уход за ней вкупе с негативным влиянием внешней среды; нехватка витаминов/минералов, основных нутриентов (белки, жиры, углеводы); гормональный сбой в организме; склонность к кожным заболеваниям. С последними двумя проблемами следует обратиться к доктору. Вторая причина требует пересмотра повседневного рациона в сторону здорового питания либо хотя бы приема витаминно-минеральных комплексов. Если же все-таки интересно меню, то полезно повысить в нем содержание: жирных сыров; лососевых рыб; яичных блюд; моркови; тыквы; персиков и абрикосов; зелени петрушки и базилика; томатов. Но первая категория — обычно и является причиной шелушения, а также делится на тысячу иных разнообразных причин и решаема проще всего. Дело в том, что эпидермис рук практически лишен сальных желез и содержит меньше влаги в сравнении с кожей, к примеру, лица. Плюс, стоит учесть, что именно руки начинают стареть прежде всего — уже после 25 лет.

Профилактика шелушения и народные рецепты

Прежде всего, стоит отметить ряд правил относительно заботы о ручках, несоблюдение которых чревато ухудшением их состояния, в том числе — склонностью к шелушению. Осенью, зимой и весной обязательно нужно носить перчатки, даже если холод кажется терпимым — регулярное, пусть и незначительное переохлаждение плюс воздействие ветра быстро ослабляет, разрушает клетки эпидермиса. Придя домой с холода, недопустимо тут же опускать руки под/в горячую воду — перепад температур вызывает повреждения клеток и капилляров. Летом предпочтительны крема для рук с солнцезащитным фильтром SPF. Особенно это касается сезона, проводимого на морском побережье, где руки постоянно контактируют с песком и соленой морской водой. Для занятий, требующих ручного контакта со средствами бытовой химии, следует приобрести особые хозяйственные перчатки. Мыло/гель для повседневного очищения рук нередко является главной причиной иссушения кожи вкупе с хлорированной водопроводной водой. Поэтому стоит выбирать средства высококачественные, увлажняющие, с максимум натуральных компонентов. Вымытые руки следует не грубо вытирать, а мягко и тщательно промакивать полотенцем — так будет исключено маленькое, но ежедневное травмирование кожи.
Источник: 

https://zhenskoe-mnenie.ru

 

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Дочь Шварценеггера и звезда «Стражей Галактики» поженились

Дочь экс-губернатора Калифорнии Арнольда Шварценеггера Кэтрин и голливудский актер Крис Пратт поженились.
Подробнее »»

Пить или не пить: польза и вред молока

Если раньше молоко считалось исключительно полезным, то сейчас все чаще звучит мнение о его вреде и у многих возникает резонный вопрос - а почему нельзя пить молоко?
Подробнее »»

Почему он звонит только, когда выпьет 

Мужчины любят ощущать себя свободными и независимыми. Поэтому они часто гуляют с друзьями.
Подробнее »»

5 холодных супов для жаркого лета, о которых вы не знали

В жару совсем не хочется есть. Можно выпить что-нибудь холодненькое или полакомиться мороженым.
Подробнее »»

Ученые рассказали, почему плакать полезно

Слезы помогают быстрее восстановить эмоциональное состояние
Подробнее »»

Читайте также:
17.06 - 13:54

Пять здоровых альтернатив кофе

Хотя кофе считается одним из самых популярных безалкогольных напитков в мире, иногда он воздействует на здоровье негативно.
Подробнее »»

17.06 - 12:22

Брайан Сингер согласился заплатить $150 тысяч обвинившему его в изнасиловании

Американский режиссер Брайан Сингер, которого обвинили в педофилии, согласился выплатить $150 тыс., чтобы закончить судебное разбирательство.
Подробнее »»

17.06 - 12:16

Выбираем фильтры для воды

Сегодня такие приспособления как различных конструкций фильтры для воды весьма широко используются и в быту и разных отраслях хозяйства страны
Подробнее »»

17.06 - 12:04

Самое дорогое лекарство в мире стоит 2 млн долларов за разовое лечение

Препарат разработан для тех у кого спинальная мышечная атрофия
Подробнее »»

17.06 - 11:38

Способы, которыми мужчина признается вам в любви без слов

Женщины любят ушами, а мужчины не привыкли тратить время на слова.
Подробнее »»

17.06 - 10:19

Миллионы смертей во всем мире вызваны нехваткой в рационе фруктов и овощей

1 из 7 смертей от сердечно-сосудистых заболеваний связана с низким потреблением фруктов, а 1 из 12 – с недостатком овощей.
Подробнее »»

17.06 - 10:07

Питеру Динклэйджу – 50: цитаты актера о сексуальности, фанах «Игры престолов» и принятии себя

11 июня, Питеру Динклэйджу исполняется 50 лет. Несмотря на то, что актер начал карьеру в 1995 году и с тех пор успел сняться в более чем пятидесяти фильмах и сериалах, настоящую популярность и любовь зрителей по всему миру он обрел после роли Тириона Ланн
Подробнее »»

17.06 - 09:49

Какая косметика нужна в отпуске?

Чтобы отпуск приносил удовольствие и радость, нужно не забывать о правильных сборах.
Подробнее »»

17.06 - 08:07

Медики объяснили, как включенный свет во время сна влияет на вес

Специалисты нашли связь между снов с включенной лампой или телевизором и набором массы тела.
Подробнее »»

17.06 - 07:32

Муж узнал про любовника. Что делать?

Муж застал вас с поличным, прочитал недвусмысленную переписку или узнал все от общих знакомых — в любом случае смысла скрывать связь с другим уже нет смысла.
Подробнее »»

17.06 - 06:27

Ученые объяснили, как стероиды влияют на мужскую потенцию

Это миф или правда, что анаболические средства снижают фертильность у мужчин и приводят к бесплодию?
Подробнее »»

17.06 - 06:04

Названы станции метро Киева, на которых появятся дефибрилляторы

Они появятся в 2020 году
Подробнее »»

17.06 - 05:48

Жареная пища увеличивает риск преждевременной смерти

Даже полезные продукты, будучи жареными, ускоряют приближение преждевременного смертельного исхода, заявляют ученые из США.
Подробнее »»

17.06 - 04:39

Новое мобильное приложение способно по кашлю поставить диагноз

Исследователи из австралийского Университета Квинсленда разработали мобильное приложение, которое по кашлю способно диагностировать респираторное заболевание.
Подробнее »»

17.06 - 04:03

Доброе утро: как быстро убрать отеки под глазами

Признаемся, у каждой были случаи, когда мы задавали вопрос - как убрать отечность глаз с утра, особенно после бурно проведенного вечера (кто на вечеринке, а кто за просмотром нового сезона любимого сериала).
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...