13.03 - 20:08

Правда и мифы про медовый массаж для похудения в домашних условиях


 

Целительные свойства меда известны нам с самого рождения: он и от простуды вылечит, и организм от вредного очистит, и даже поможет вернуть молодость. Но наибольшую славу мед обрел в вопросах потери излишних килограммов и коррекции фигуры в домашних условиях. Кто поспорит с тем, что медовый массаж для похудения бесконечно популярен в области домашних процедур? Качественный массаж в салоне красоты стоит дорого, но отдавать деньги вовсе не обязательно ради красоты: осуществить все медовые процедуры можно и дома.

Сладкое похудение

Мед обладает потрясающим составом: витамины, аминокислоты, жиры и антиоксиданты сосредоточены в нем в огромных количествах. Подробнее о чудотворных свойствах меда вы можете узнать. Но, к сожалению, все его полезные свойства никак не могут повлиять на сжигание жира, то есть сброс лишнего веса. Прежде, чем поверить в эффективность процедуры и начать ее правильно применять, нужно развеять все мифы, которые накопились вокруг данной темы:

  • полезные вещества меда не проникают в организм через кожу, а особенно в больших количествах;
  • мед не может расщеплять жиры во время массажа и вытягивать их на поверхность: белесоватые комочки, появляющиеся во время сеанса, не являются элементами подкожно-жировой клетчатки;
  • мед очищает кожу, но не так глубоко, как вы привыкли слышать: эффект после массажа сродни эффекту от пилинга или домашнего очищения с помощью скраба. То, что остается после сеанса на руках мастера — отработанный мед и частички эпидермиса.

Но не спешите разочаровываться в процедуре, ведь она действительно показывает хорошие результаты. Просто иными методами. Во-первых, во время массажа кровеносные сосуды и подкожно-жировая клетчатка сдвигаются, из-за чего кровь начинает усиленно циркулировать. Во-вторых, расширение и разрыв некоторых кровеносных сосудов (капилляров) запускает иммунные процессы, которые длятся затем еще целые сутки. И, в-третьих, улучшенное кровообращение стимулирует перераспределение жидкости и ее выведение из организма. В результате, объемы угасают прямо на глазах.

Техника проведения домашнего сеанса

Поскольку массаж оказывает лишь временное действие (жидкость-то все равно вернется), то его проводят в тех случаях, когда похудеть нужно быстро и на короткий срок. С другой стороны, массаж заметно подтягивает кожу, в результате чего силуэт выглядит стройнее и красивее. Поэтому выполнить 12-15 процедур курса рекомендуется всем женщинам, желающим обрести красивую фигуру:

  1. Примите горячую ванну или разогрейте тело любым другим способом: поры должны расшириться, а кожа не должна быть холодной.
  2. Обмакните руки в меде и похлопывающими (легкими) движениями нанесите тонкий слой жидкости на всю обрабатываемую зону.
  3. Через несколько минут начинайте резко отрывать руки от кожи, оставляя только кончики пальцев. Делайте это максимально резко, но не стремитесь к боли — она не является показателем эффективности.
  4. Через 10 минут (дольше массаж на одной зоне не проводят) наложите на проблемную зону теплое влажное полотенце на 15 минут или примите теплый душ.

Проводить медовый массаж для похудения нельзя чаще одного раза в 48 часов. В перерывах между сеансами вы можете выполнять медовые обертывания — это только ускорит окончательный эффект для похудения. Просто нанесите мед на проблемную зону или используйте смесь с эфирными маслами, а затем укутайте плотно тело пищевой пленкой. Лягте под одеяло и наслаждайтесь отдыхом до 50 минут, а затем примите душ. Объемы будут таять на глазах, и они не вернутся, если проводить процедуры регулярно!

Инф. centr-molodosti.ru

Ключевые слова:
Читайте также:
21.01 - 20:03

Ученые предупредили о риске скорого вымирания тигров

Исчезновение тигров может быть связано сразу с несколькими причинами
Подробнее »»

21.01 - 19:25

Правда ли, что мед не портится 

О пользе меда известно давно, но все ли знают, что храниться он может вечно?
Подробнее »»

21.01 - 19:02

Дело в форме: самая модная обувь этого сезона, как у звезд Instagram

Этот модный сезон можно смело назвать сезоном громких камбеков (привет, джинсы с низкой талией и школьные заколки!) и экспериментов с принтами и формами.
Подробнее »»

21.01 - 18:24

Во сколько украинцам обойдется реформа медицины в 2019 году

Людям обещают дешевые лекарства и бесплатные услуги. Что они получат на самом деле.
Подробнее »»

21.01 - 17:38

4 лучших способа борьбы с кашлем

У многих из нас есть собственные рецепты борьбы с кашлем.
Подробнее »»

21.01 - 17:01

Землю ожидает серия масштабных наводнений

Китайские ученые пришли к неутешительным выводам.
Подробнее »»

21.01 - 16:29

Ученые выяснили, на какой стороне кровати нельзя спать

Исследователи провели очень интересный эксперимент.
Подробнее »»

21.01 - 16:23

Учеба в Италии – шаг в обеспеченное будущее

Учеба за границей сегодня более доступна, чем когда-либо в прошлом
Подробнее »»

21.01 - 16:11

Юбка-карандаш: как выглядеть стильно каждый день

Юбка-карандаш - это модно, удобно и сексуально
Подробнее »»

21.01 - 16:07

Витаминная бомба: рецепты самых вкусных блюд с ягодами годжи

Ранее мы рассказывали тебе о том, что такое ягоды годжи и в чем польза этого суперфуда. 
Подробнее »»

21.01 - 15:23

Что такое чакры и можно ли их активировать

Чакры — это энергетические центры тела. Основных чакр — семь, и когда каждая из них открыта и хорошо работает, мы чувствуем себя замечательно.
Подробнее »»

21.01 - 14:30

Плохое настроение повышает уровень воспаления в организме

Исследования ученых из Университета Пенсильвании показывают, что плохое настроение влияет не только на психическое здоровье.
Подробнее »»

21.01 - 14:08

Ученые рассказали, как были одомашнены собаки

По словам некоторых исследователей, люди сразу поняли все об охотничьих навыках собак.
Подробнее »»

21.01 - 13:37

4 продукта, помогающие качать мышцы

Успех регулярных посещений спортзала наполовину зависит от интенсивности и правильности выполнения тренировок, а ещё на 50% - от питания.
Подробнее »»

21.01 - 13:19

Неотложная нейрохирургическая помощь в Херсоне

Серьезные черепно-мозговые травмы, инсульт-гематомы, опухоли головного мозга и другие заболевания может вылечить только квалифицированный нейрохирург
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...