22.11 - 11:50

7 правил ослепительной улыбки


 

Ну, кто же из вас не мечтал, чтобы зубы блестели, как жемчужины? Увидев белоснежную улыбку на лице подруги или друга, иногда просто хочется умереть от зависти. Что же, зубы и вправду, должны быть белыми. А красивые зубы требуют тщательного ухода за собой. Если вы освоите эти 7 правил, то тогда друзья будут завидовать вам.

7 правил ослепительной улыбки:

Правило первое. Чистьте зубы правильно. И начинайте с тех мест, где больше всего заметный зубной налет. В основном, он находится на нижних зубах. Щетку нужно держать под углом 45 градусов. И время чистки занимает 3 минуты.

Правило второе. Пользуйтесь хорошей зубной пастой против зубного налета. Можно также пользоваться отбеливающей пастой.

Правило третье. В меру возможности пользуйтесь электрической зубной щеткой. Благодаря частоте колебаний она эффективно очищает зубы. Если возможности таковой нет, то пользуйтесь пастой, которую вам порекомендует специалист.

Правило четвертое. Регулярно посещайте доктора – стоматолога. Он примет меры, и этот вопрос будет решить намного проще.

Правило пятое. Жевательная резинка ваш друг после каждого приема пищи, но не больше пяти минут. Если же жвачки под рукой нет, то можно прополоскать полость рта обычной кипяченой водой.

Правило шестое. Полируйте зубы с помощью небольшого количества питьевой соды. Чайную ложку питьевой соды нужно смешать с перекисью водорода. Возьмите ватный тампон и отполируйте зубы пастой, которая у вас получилась. Одного раза в месяц вполне достаточно. Злоупотреблять этой процедурой не стоит. Эмаль может ослабнуть.

Правило седьмое. Если ваши зубы даже после этого не побелели, то их безнадежное состояние может исправить квалифицированный специалист по отбеливанию зубов.

Теперь вы с уверенностью можете приступать к этим настолько простым и таким полезным правилам. Вы сможете испытывать гордость за то, чего вы сами можете добиться в течение месяца. И все комплименты, которые будут звучать в ваш адрес абсолютно заслужены. Теперь ваша улыбка действительно будет похожа на жемчужину, а то и алмаз. Вы будете обладателем невероятно красивых и здоровых зубов. Главное, что бы эти правила стали для вас ежедневным удовольствием. И с каждым днем вы будете становится еще прекрасней.

Запомните эти несложные семь правил – и вы долго – долго не будете знать, что такое зубная боль, кариес, неприятный запах из рта. И улыбайтесь на здоровье!

http://www.garmoniazhizni.com

Ключевые слова:
Читайте также:

Серена Уильямс воспитывает дочку-вундеркинда

Серена Уильямс убеждена, что у нее подрастает уникально талантливая дочка.
Подробнее »»

Ученый рассказал, как избавиться от депрессии, не вставая с постели

По словам специалиста, сновидения лечат от депрессивных состояний.
Подробнее »»

Как избавиться от проблемы вросших волос

На данный момент, сфера красоты предлагает вниманию девушек массу способов по удалению нежелательных волос.
Подробнее »»

Назван фрукт, избавляющий от проблем с пищеварением

Врачи рассказали о полезных свойствах манго.
Подробнее »»

Ученые: беременным женщинам лучше не пить кофе

Норвежские ученые из Института здравоохранения провели исследование о том, как употребление кофе влияет на беременных. Исследователи изучили образ жизни 50 тысяч молодых женщин, родивших детей.
Подробнее »»

Читайте также:
14.08 - 19:08

Супервулкан в Калифорнии скрывает катастрофичные запасы магмы

В Калифорнии скрывается 240 кубических миль магмы.
Подробнее »»

14.08 - 18:37

Диетологи составили список продуктов, которые должны быть в рационе каждого человека

Как сообщает This is Insider, в нем оказались малокалорийные белокочанная и китайская капуста. Они богаты кальцием, железом, клетчаткой.
Подробнее »»

14.08 - 18:04

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее

Что первым приходит на ум, когда ты произносишь слово «путешествие»? Покупка выгодных билетов на самолет? Незабываемые инстаграм-закаты? Горные переходы с тяжеленными рюкзаками? Любое путешествие может быть захватывающим, волнующим и богатым н
Подробнее »»

14.08 - 17:08

Топ-5 фильмов, которые стоит посмотреть каждой девушке на этих выходных

Эта картина с оскароносной Дженнифер Лоуренс в главной роли повествует о жизни креативной и целеустремленной Джой, которой удалось превратить свое изобретение в сверхприбыльный бизнес.
Подробнее »»

14.08 - 17:03

Марсоход зафиксировал на Красной планете лицо пришельца

Американский уфолог Скотт Уоринг убежден, что находка действительно является подтверждением существования инопланетных цивилизаций.
Подробнее »»

14.08 - 16:31

Самый необычный симптом надвигающегося диабета

Одним из симптомов надвигающегося диабета второго типа может быть болезнь десен. Об этом рассказали стоматологи.
Подробнее »»

14.08 - 16:06

Топ-20: лучшие советы для современной карьеристки

Рейтинг советов от американских акул бизнеса. Только самое необходимое для твоего успеха.
Подробнее »»

14.08 - 15:24

Как избавиться от пигментных пятен после загара

Что делать, если вместо ожидаемого шоколадного тона кожи во время загара вы обрели коричневые пятна по всему телу?
Подробнее »»

14.08 - 15:06

Рейтинг самых ненадежных мужей!

По результатам соцопроса, доктор Майкл Амодт из Рэдфордского университета Вирджинии составил рейтинг самых «ветреных» профессий.
Подробнее »»

14.08 - 14:36

Нужно ли ребенку автокресло?

Появившиеся еще 30-х гг. прошлого столетия, детские кресла для автомобилей получили в наши дни широчайшее распространение во всех странах мира, в том числе, конечно, и в Украине
Подробнее »»

14.08 - 14:35

Простой анализ крови позволит диагностировать сердечный приступ

Новое исследование ученых из Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса подтвердило, что простой анализ крови может эффективно и безопасно определить наличие у пациентов сердечного приступа.
Подробнее »»

14.08 - 14:04

Закуски для пикника: 15 вкусных идей

Сэндвич с ветчиной и авокадо для пикника
Подробнее »»

14.08 - 13:50

Опухоль эпифиза. Что это такое, симптомы, диагностика и способы лечения

В последние годы количество онкологических заболеваний резко увеличилось
Подробнее »»

14.08 - 13:23

Ученые опровергли данные о генетическом развитии речи человека

В 2002 году издание Nature опубликовало выводы группы ученых о генетическом превосходстве современного человека над предшественниками.
Подробнее »»

14.08 - 13:05

Медики назвали оптимальный возраст вакцинации против вируса папилломы

Для абсолютного результата вакцинацию нужно проводить три раза
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...