24.06 - 05:08
Средиземноморская диета надёжно защищает лёгкие младенцев от астмы
.jpeg)
Беременные женщины, которые питаются по принципу средиземноморской диеты, на длительный срок защищают своих детей от астмы и других аллергических реакций, установили греческие специалисты из Университета острова Крит. Рассмотрев состояние здоровья 468 детей от первых месяцев жизни до шести с половиной лет, врачи заключили, что материнский рацион питания, обогащенный фруктами, овощами, орехами и рыбой предотвращает развитие астмы и аллергии у младенцев. Также исследователи отметили, что потребление мяса 3-4 раза в неделю наоборот увеличивало риск детской астмы.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, астма - самая общая хроническая болезнь среди детей. В мире от этого расстройства страдает 300 млн. человек. По словам медиков, питание матери во время беременности напрямую влияет на здоровье ребёнка и является даже более важным, чем питание младенца в возрасте до года. Лучшие результаты были достигнуты, когда будущие мамы съедали овощи более восьми раз в неделю, рыбу - три раза, а бобы - раз в неделю. Медики считают, что средиземноморская диета хорошо сбалансирована и богата необходимыми питательными элементами, которые содержат полезные витамины и высокие уровни антиокислителей, поддерживающие нормальную работу тканей лёгких. Кроме того, жирные кислоты в рыбе сокращают воспалительные процессы в организме.
АМИ-ТАСС
Обсудить эту новость на форуме
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Читайте также:
10.03 - 10:23
Доктора Фэн Цинь и Цзин Яо из университета Буффало утверждают, что капсаицин - вещество жгучих перцев
Подробнее »»
10.03 - 09:51
К волосам часто относятся не просто, как к части тела, но и как к одному из самых роскошных аксессуаров, которым мы обладаем. Красивые ухоженные волосы могут создать гораздо более привлекательный
Подробнее »»
10.03 - 09:20
Действительно ли спортивные напитки лучше, чем вода? Если спортивная тренировка длится меньше чем 60 минут, вода - это все что вам нужно. Если же тренировка длится больше часа, лучше употреблять спортивные напитки.
Подробнее »»
10.03 - 08:49
По работе вы много времени проводите на ногах? А может, обожаете высокие каблуки и тонкие шпильки? Тогда неудивительно, что к вечеру у вас гудят и ноют голени и стопы!
Подробнее »»
10.03 - 08:15
Зачастую женщины считают мужчин абсолютно неромантичными существами. Море, закат, брызги волн, чайки над головой, вы полностью растворяетесь в гармонии с природой, а он внезапно сообщает
Подробнее »»
10.03 - 07:44
Один подъезжает на красивой машине с огромным букетом роз и на глазах у умирающих от зависти подружек везет тебя обедать в самый шикарный ресторан города. С ним не стыдно, и более того престижно показаться где угодно. Ты горда тем, что этот богатый и модн
Подробнее »»
10.03 - 07:12
Однажды, разговаривая с подругой, как обычно обо всем и не о чем, мы затронули вот какую тему – почему
Подробнее »»
10.03 - 06:41
В наше время значительная часть знакомств происходят по Интернету. Не видя человека лично, очень трудно составить объективное мнение о нем. Между тем, вы легко можете избавить себя от необходимости
Подробнее »»
10.03 - 06:10
Почему-то с давних времен повелось, что мужчина в семье обязательно должен быть старше женщины, ну, по крайней мере, ее ровесник. Причем, если это даже неравный брак, в котором мужчина намного лет старше своей избранницы, то к такой связи относятся более
Подробнее »»
10.03 - 05:39
Столкнувшись с жизненными проблемами, многие из нас спешат к магам, гадалкам и экстрасенсам. Те делают приворот, снимают венец безбрачия, снабжают чудодейственными талисманами… А помогает не всегда… Почему?
Подробнее »»
10.03 - 05:07
Взаимоотношения мужчины и женщины. Всегда эти пути считались нелёгкими. Многие из нас считают, причём совершенно искренне, что мужчины «Вымерли, как вид». Правда ли это? Соответствует
Подробнее »»
10.03 - 04:36
Каким должен быть мужчина? Конечно, с точки зрения женщины. Существует несколько распространенных мифов, касающихся мужского статуса. Так, например, считается, что мужчина должен обязательно содержать семью, выполнять тяжелую физическую работу, быть одног
Подробнее »»
10.03 - 04:04
Почему-то принято считать, что любовь должна вспыхивать молниеносно. Но ведь бывает, что чувство формируется медленно, годами. Созидается неспешно, кирпичик к кирпичику, как египетская пирамида
Подробнее »»
|
|
|
|
|
|
|
|
|
