07.06 - 16:34

10 способов остаться чистым, когда отключили горячую воду 


 

Самый простой и очевидный способ — это установить прибор для нагревания воды и наслаждаться жизнью. Но для тех, кто не ищет легких путей, мы нашли другие 10 способов оставаться чистыми и свежими.

1. Отпуск или командировка
Да, командировка или отпуск, совпадающие с датой отключения горячей воды, — это идеальный вариант. Так как расписание отключения горячей воды можно узнать заранее на сайте госуслуг, то при желании отпуск можно организовать себе как раз на это время и не ждать случайных совпадений. Командировка — менее предсказуемый сюжет нашей жизни. Поэтому организовать ее на те самые даты можно только, если вы сам себе руководитель или если у вас есть возможность обсуждать даты с теми, кто занимается отправлением сотрудников в командировки.

2. Баня
Баня будет полезна для очищения не только тела, но и души. Японцы и скандинавы, например, ходят в баню каждые 10 дней для обретения душевного равновесия. У нас баня ассоциируется чаще всего с дачей, пивом или прыжками в сугробы. Хотя если рассматривать баню не как увеселительное, а как очистительное и оздоровительное мероприятие, то она хороша будет и в летний сезон. Помимо ощущения чистоты можно избавиться от накопленных токсинов, улучшить состояние кожи и волос, укрепить сосуды.

3. Фитнес-центр
Если вы привыкли ходить на спорт 1−2 раза в неделю, отсутствие горячей воды может стать хорошей мотивацией увеличить спортивные рекорды и освоить новые виды йоги, танцев и пилатеса. По факту вы получите не только чисто вымытое тело, но и подтянутое. Главное — не выйти из графика после включения горячей воды.

4. Аквапарк
Чтобы попасть на территорию водных развлечений, вы просто обязаны быть чистыми. Поэтому вымыться придется и до, и после. Уровень адреналина в крови и настроение существенно повысятся, а кожа и волосы будут скрипеть от чистоты.

5. Друзья и родственники
Фраза «Можно я приду к тебе помыться?» в наши дни звучит немного странно. Да и большинство летних встреч происходит в городских парках и кафе. Тем не менее этот старый советский вариант имеет право на существование. И если это действительно близкие друзья и родственники, то их не удивит ваша просьба. Возможно, им потом тоже понадобится такая услуга. Так что, напрашиваясь в гости, будьте готовы оказать взаимную любезность.

6. Салоны массажа и спа
Если вас активно натирают маслами и проделывают с вами всевозможные процедуры, значит, это подразумевает, что вам потом захочется все это смыть со своего тела. Параллельно можно вымыть голову и стать чистым с головы до ног. Расслабление и чистота — что может быть лучше?

7. Салоны красоты и парикмахерские
Услуга «мытье головы» идет не только как приложение к стрижке, но и как самостоятельный пункт. Как правило, это стоит от 300 до 700 рублей в зависимости от уровня салона и от используемых уходовых средств. Часто в салонах красоты бонусом идет легкая укладка. Поэтому в придачу к чистой голове вас ожидают новые способы быстрых преображений. И возможно, открытие новых салонов красоты в своем районе.
8. Холодные обливания

Ничто так прекрасно не пробуждает по утрам, как ледяной душ, а лучше — обливания. Просыпается не только тело, но и мозг. Вспомните Порфирия Иванова, который круглогодично ходил в трусах, не носил обувь и практиковал холодный душ на морозе. Благодаря такому образу жизни он дожил до 85 лет. Закаливание — это стресс для организма. Поэтому реакцией на ледяной душ становится усиленная выработка лимфоцитов и моноцитов, препятствующих проникновению инфекции. А также укрепление сосудистой ткани и повышение общей работоспособности и улучшение настроения. Это связано со стимуляцией участков головного мозга, отвечающих за выработку норадреналина.

9. Изменение рациона питания
Конечно, смена рациона не заменит поход в душ, но можно сократить потоотделение, снизив потребление отдельных продуктов. Это прежде всего специи, особенно кориандр, имбирь, соль, перец, а также чай, кофе, энергетики, шоколад, кока-кола, алкоголь, жирное мясо, чеснок, сладкие газированные напитки. В свою очередь в рацион стоит ввести продукты, уменьшающие выработку пота: морковь, гречка, инжир, дрожжи, петрушка, зелень, салатные листья, капуста кольраби.

10. Сокращение количества уходовых и укладочных средств
Средства для волос, направленные на питание и восстановление, утяжеляют волосы, и из-за этого голову приходится мыть через день. Если заменить питательные масла на легкие увлажняющие флюиды и сократить использование укладочных средств, то эффект «чистых волос» можно продлить на несколько дней. А в экстренных случаях мытье головы можно заменить на сухой шампунь. К сожалению, все 10, а то и больше, дней на сухом шампуне продержаться не удастся. Поэтому придется опробовать что-то из предыдущих 9 пунктов.

А еще…
Несколько трэшовых, но все же эффективных способов освежиться, если предыдущие 10 вам не нравятся:
— набирать воду с вечера. Если налить в тазик или ведро холодной воды, за ночь она нагреется до комнатной температуры. Не горячий душ, конечно, но уже и не ледяной. Утром процедуру с набиранием воды повторить, чтобы сделать запас на вечер.
— купить кипятильник. Раньше этот прибор был в каждом доме. А сейчас любая добропорядочная хозяйка и мама упадет в обморок: как так, это же небезопасно! Вдруг в ведро влезет ребенок или домашний питомец? Даже если влезет — ничего страшного не случится, если не трогать сам нагревательный элемент. Но все же лучше ставить воду греться подальше от любопытных ручонок и лапок.
— запастись влажными салфетками. Наши родители, которые иногда подолгу путешествовали по железной дороге, многое бы отдали за такое счастье. В поезде душ не примешь, сами знаете. А одна большая пачка детских салфеток — это, как минимум, день если не абсолютной чистоты, так относительной свежести. И пахнет неплохо. 

https://woman.rambler.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Первый поцелуй

Ученые доказали, что первый поцелуй является не только волнующим моментом для романтически настроенной пары, но и служит индикатором дальнейшего развития или, наоборот, прекращения отношений
Подробнее »»

Безглютеновая диета

Безглютеновая диета — это диета, при которой из рациона исключаются все продукты, содержащие глютен (клейковину). Глютен содержится в зерновых культурах, таких как пшеница, ячмень, рожь и тритикале (скрещенные пшеница и рожь).
Подробнее »»

Найден способ выбирать пол будущего ребенка

Генетики опробовали новый метод на мышах
Подробнее »»

Дуэйн «Скала» Джонсон женился после долгих лет отношений 

Популярный американский актер Дуэйн "Скала" Джонсон наконец женился на метери своих детей Лорен Хашиян.
Подробнее »»

Дуэйн «Скала» Джонсон женился после долгих лет отношений  Об этом сообщает Рамблер. Далее: https://woman.rambler.ru/stars/42691103/?utm_content=rwoman&utm_medium=read_more&utm_source=copylink

Популярный американский актер Дуэйн "Скала" Джонсон наконец женился на метери своих детей Лорен Хашиян.
Подробнее »»

Читайте также:
21.08 - 06:09

Новая жизнь: бывшая девушка принца Гарри выходит замуж

Свое счастье нашли не только принц Гарри и Меган Маркл, но и их бывшие вторые половинки.
Подробнее »»

21.08 - 05:45

Виноград: польза, вред и правила выбора

Виноград – одно из самых вкусных летних лакомств
Подробнее »»

21.08 - 05:05

Предрассудки о сексе, которые отравляют нам жизнь

Неправда о сексе отравляет жизнь каждому, кто в секс верит, и кто ее принимает без проверки на практике.
Подробнее »»

21.08 - 04:24

Косметические средства с лавандой могут навредить здоровью

Исследования показали, что эфирные масла провоцируют аномальный рост груди у девушек-подростков и мужчин.
Подробнее »»

21.08 - 04:06

В центре Млечного пути пробудилась сверхмассивная черная дыра

Черная дыра находится примерно в 26 тысячах световых лучах от нашей планеты
Подробнее »»

20.08 - 23:43

Аксессуары, которые говорят о плохом вкусе

Стильные "нет" для современной женщины.
Подробнее »»

20.08 - 23:02

О пользе семян льна

В царстве растений семена льна – абсолютный чемпион по содержанию Омега-3 незаменимых жирных кислот. Омега-3 и Омега-6 кислоты считаются незаменимыми, поскольку организм их не производит. Омега-6 кислоты содержатся в орехах, семенах и растительных м
Подробнее »»

20.08 - 22:30

Как запечь куриные ножки с летними овощами: рецепт от Гордона Рамзи

Рецепт вкусного обеда от известного британского шеф-повара
Подробнее »»

20.08 - 22:02

Ученые Исландии провели «похороны» ледника

Такая же судьба постигнет все ледники через 200 лет
Подробнее »»

20.08 - 21:21

Сколько чашек кофе могут вызвать мигрень

По статистике, от приступов мигрени страдает 10% населения во всем мире. Причем женщины больше склонны к развитию недуга.
Подробнее »»

20.08 - 21:09

Дуриан

«Миндальный крем со сложным букетом, в котором есть оттенки творога, лукового соуса и золотистого хереса... Он не кислый, не сладкий, не сочный - нельзя описать ни одно из качеств, которое может раскрыть его совершенство» (британский естествои
Подробнее »»

20.08 - 20:21

США рассекретили первый отчет своей разведки о Чернобыльской катастрофе

Американская неправительственная организация "Национальный архив безопасности" опубликовала первый отчет разведки США относительно катастрофы на Чернобыльской атомной электростанции 26 апреля 1986 года.
Подробнее »»

20.08 - 20:09

Самые быстрые животные в дикой природе

В данной статье мы рассмотрим самых быстрых представителей дикой природы и некоторые их характеристики. Итак, вперёд!
Подробнее »»

20.08 - 19:41

Рейтинг самых опасных ингредиентов в косметике

Тренд на чистую косметику появился несколько лет назад, и с каждым годом проблема косметических составов и содержания в них токсичных ингредиентов становится острее, наряду с трендом на сознательное потребление.
Подробнее »»

20.08 - 19:09

Гипоаллергенные кошки: ученые создали вакцину для четверолапых

Препарат проверили на 54 здоровых кошках
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...