19.09 - 20:04

Головная боль при беременности


 

Будущей мамочке предстоит пройти через многие испытания, чтобы выносить, родить и воспитать здорового ребенка. Это – великая наука.

Сегодня пойдет речь о таком неприятном симптоме, как головная боль при беременности.

К сожалению, ее проявление в период вынашивания ребенка довольно частое. Возникает внезапно, заставляя пульсировать «всю голову», ощущение сжатия и сдавливания одновременно, боль в височной области, иногда сопровождает тошноту, рвоту, повышение или понижение давления.

Проще говоря, головная боль – тяжелый недуг, справиться с которым женщине в положение нелегко. Почему, — спросите вы? Беременной противопоказаны практически все медицинские средства. Большинство из них может нанести непоправимый вред здоровью ребенка и матери, стать угрозой выкидыша (если маленький срок), преждевременных родов (после 28 недели).

Почему возникает головная боль при беременности и как с ней справиться? Давайте разберемся.

 

Причины головной боли при беременности
Прежде всего, нужно внести ясность в определение понятия головной боли, которое включает в себя:

Спазматическое сдавливание области головы.
Покалывание: среднее и тяжелое.
Головокружение.
Смену внутричерепного давления.
Болевой синдром, который может привести к обморокам.
У беременных наблюдается боль двух видов:

Первичная: БОЛЬ НАПРЯЖЕНИЯ.

Вторичная: МИГРЕНЬ.

Причины появления недуга:

Ранние травмы головы в результате падений, сотрясения мозга.
Различные заболевания нервной системы: вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония, невралгия, эпилептический синдром и другие.
Инфицирование болезнетворными бактериями, приводящими к воспалительным процессам пищеварительной, моче-выделетильной систем.
Нарушения стойкости и тонуса кровеносных сосудов, в следствии чего, сужается просвет прохода крови, возникает внутреннее давление кроветворящих потоков.
Гипотонические и гипертонические явления.
Изменения гормонального фона, которое возникает в первые дни после зачатия.
Неправильное и несбалансированное питание, активная и чересчур изнурительная работа будущей мамочки.
Голова может болеть у женщин, находящихся в стационаре на сохранении, когда показан постельный режим, визиты на улицу противопоказаны. В таком случае возникает кислородное голодание, провоцирующее частые и нестерпимые головные боли.
Различные гестозы беременных (проще говоря – токсикозы на разных сроках вынашивания крохи).
Напоминаем: при беременности не занимайтесь самолечением, которое может привести к необратимым последствиям, вплоть до потери плода.

Если вас «мучают» частые приступы головной боли – обратитесь за консультационной помощью к врачу-гинекологу. Он плохого не посоветует.

Опасным состоянием является МИГРЕНЬ


Почему возникают мигрени в прекрасный период жизни женщины, когда она в положении, — однозначных ответов нет. Существуют гипотезы и предположения.

Самое главное предположение – нарушение работы сердечно-сосудистой системы, а именно тонуса сосудов.

Симптоматика мигрени
Головная боль, локализирующаяся в одном из полушарий мозга.
Тошнота, рвота.
Ощущение пульсации в голове.
Нечеткость зрения.
Расплывчатое восприятие предметов, сопровождающееся ощущениями вспышки солнечного света и радужной оболочки вокруг предметов.


Может возникать в связи с переутомлением, стрессовыми ситуациями, общими перенапряжениями, недосыпанием, шумной обстановкой окружающей среды, где пребывает беременная.

Как спастись от мигрени?
Если этот недуг атаковал вас:

Не принимайте разные лекарства, которых полно в домашней аптечке.
Займите удобное горизонтальное положение (желательно, чтобы комната была темная и хорошо проветренная).
Положите холодный компресс на область головы.
Важно: приготовьте успокаивающий травяной чай с ромашки, мяты или мелисы. Не помешает чайная ложечка меда.
Постарайтесь уснуть.
Профилактика головной боли при беременности
Самой важной и главной профилактикой от головных болей будущей мамочки были, есть и будут:

Сбалансированный 8-ми часовой сон в хорошо проветренной комнате.
Правильное и витаминное питание с употреблением каждый день белков (разные сорта мяса, яйца); углеводов (гречка, ячка, рис и другие крупы); жиров (животные и растительные); витаминов, поступающих от фруктов и овощей; микро- и макроэлементов, которые можно получить из продуктов питания. Не забывайте о говяжьей печени – она повышает гемоглобин, нормальные показатели которого играют большую роль в общем самочувствии женщины в положении.


Старайтесь меньше подвергаться стрессовым ситуациям. Относитесь ко всему так: «Самая важная задача, стоящая перед вами – Ваш ребенок, здоровье которого прямо зависит от психологических и биологических составляющих матери». На ход многих проблем нельзя повлиять, поэтому не думайте о них, не переживайте по пустякам. На течение физиологически-правильной беременности может повлиять только ЖЕНЩИНА, ожидающая ребенка.
Помните «золотое правило» — если женщина до беременности вела здоровый образ жизни, не курила и не злоупотребляла алкоголем, сбалансированно питалась (причем, еда была не жирной, не жареной, не копченой), находила время на отдых и прогулки на свежем воздухе, то головная боль при вынашивании малыша возможна, но в 10% пациентов. В случае, когда наблюдались ухудшения состояния здоровья будущей роженицы, были хронические заболевания, неправильный образ жизни – процент появления сильной боли головы составляет 55-60%. Разница очевидна.
Чтобы у мамочки не возникали болевые ощущения в голове, будущему папочке стоит приложить немалых усилий. Что это значит? Понимание, поддержка, любовь, доверие и взаимопомощь должны исходить со стороны супруга. Мужчины, помните: беременной женщине нельзя нервничать. Постарайтесь не создавать конфликтных ситуаций, которые могут спровоцировать стресс роженицы.
Каждый день съедайте по 1 яблочку, банану. Пейте травяные чаи на основе ромашки, липы, мелисы или мяты с добавлением имбиря, меда. Эти настои не только успокоят нервы, снимут напряжения, но и укрепят иммунитет.

http://rusmama.net

Ключевые слова:
Читайте также:

Как защититься от альфонса

Потеряв голову от любви, не потеряйте свое имущество! Не редки случаи, когда мы встречаем человека и наивно полагаем, что нам его послала судьба, и что именно с ним нам предстоит прожить долгие годы.
Подробнее »»

Кофе может тормозить старение мозга

Исследование американских ученых из Ратгерского университета показало, что, благодаря содержащимся в составе кофе веществам, с его помощью можно затормозить старение мозга.
Подробнее »»

Новость дня: в Украину заходит новый лоукостер

Хорошие новости для путешественников - о выходе на украинский рынок авиаперевозок сообщил новый лоукостер Laudamotion.
Подробнее »»

Учёные: ожирение является одной из основных причин развития рака

Многие учёные не сомневаются, что ожирение негативно влияет на человеческий организм.
Подробнее »»

Стиральная машина: МОЖНО и НЕЛЬЗЯ

Автоматическая стиральная машина давно стала обязательным атрибутом каждого дома. Сегодня – это уже не роскошь, а жизненная необходимость, потому что трудолюбивая помощница не только качественно отстирывает грязное бельё, но и отлично экономит наше
Подробнее »»

Читайте также:
15.12 - 04:37

3 сухофрукта, которые полезно есть зимой

Сухофрукты – это великолепный источник белков, витаминов, минералов и клетчатки. Все эти нутриенты способствует укреплению иммунитета и приносят огромную пользу в поддержании здоровья зимой.
Подробнее »»

15.12 - 04:02

Плоский живот за неделю: топ-5 советов, которые работают

Ты часто пропускала свои занятия в спортзале из-за своего плотного графика (или простой лени), и вдруг ты понимаешь, что скоро Новый год. Естественно, в праздники тебе хочется выглядеть лучше всех в красивом платье или костюме. Так или иначе, тебе стоит у
Подробнее »»

14.12 - 23:39

Исследование генетических причин акне дает надежду на новые подходы в лечении

Понимание генетики развития акне поможет не только вылечить кожу, но и предотвратить образование на ней рубцов.
Подробнее »»

14.12 - 23:02

5 Знаков Зодиака которые с возрастом становятся красивее и умнее

Есть женщины, для которых время не только замедлило свой бег, а словно бы повернуло вспять. С годами они только хорошеют.
Подробнее »»

14.12 - 22:35

Как менялись эталоны мужской красоты 

Эталоны мужской красоты, как показывает жизнь, настолько же непостоянны, как и всё в этом мире.
Подробнее »»

14.12 - 22:03

Фасоль и другие бобовые: советы по приготовлению

Рекомендации составлены группой специалистов клиники «Мэйо» (США, Миннесота)
Подробнее »»

14.12 - 21:36

Названы 5 ошибок, которые портят аппетит ребенка

Немногие дети могут похвастаться завидным аппетитом, но иногда виной этому являются их родители.
Подробнее »»

14.12 - 21:09

Названа лучшая страна для любителей приключений

В Чили есть буквально все: и горы, и реки, и пустыни, и кратеры.
Подробнее »»

14.12 - 20:31

Рождественский пост 2018-2019: три рецепта овощной икры

Икра из овощей станет отличным завтраком во время поста.
Подробнее »»

14.12 - 20:07

Американские ученые представили технологию, которая изменит современную энергетику

Очередную концепцию системы хранения электроэнергии подготовили ученые Массачусетского технологического института (MIT) и назвали её «солнце в коробке» (sun in a box).
Подробнее »»

14.12 - 19:26

Почерк поможет определить личностные черты и темперамент человека

Графологи утверждают, что могут определить по почерку характер человека, его эмоциональное состояние в момент письма, пол, возраст, привычки, склонность к наркомании и другие вещи, о которых пишущий может не подозревать.
Подробнее »»

14.12 - 19:01

Предотвращение детского ожирения 2 часть

Время перед экраном и сидячий образ жизни
Подробнее »»

14.12 - 18:32

Что делать, если волосы электризуются

Когда волосы электризуются, то становятся практически неуправляемыми. И именно зимой мы сталкиваемся с этой проблемой чаще: сухой воздух в помещении, синтетическая одежда, головные уборы, недостаточный уход в морозное время.
Подробнее »»

14.12 - 18:05

Ученые раскрыли секрет генов рыжих людей

Всего за рыжий цвет волос отвечает узкий набор генов
Подробнее »»

14.12 - 17:24

Врачи рассказали, чем грозит низкая подвижность у детей

Чем больше времени дети проводят в сидячем положении, тем выше риск последующего развития остеопороза.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...