23.06 - 18:21

Чем опасны просмотры футбольных матчей перед телевизором?


 

Слишком много сладостей, слишком много алкоголя, слишком много волнений — это именно то, о чем фанаты должны знать перед началом чемпионата мира.

Уже сегодня начинается чемпионат мира по футболу. А это значит, что любителям посмотреть матч придется высидеть перед экраном в среднем 90 минут. Как правило, такой просмотр редко обходится без пива и жирных закусок.

Добавить воды
«Самым здоровым напиток была и остается вода», ― подчеркивает Мария Вакольбингер, специалист по питанию в центре общественного здравоохранения Венского медицинского университета. Однако, если вы не хотите отказываться от вкуса любимых напитков, разбавляйте лимонады и фруктовые соки водой, по крайней мере, в соотношении 1: 3 (1 часть лимонада, 3 части воды).

«Поллитра сладкой газированной воды содержит в среднем чуть более 200 калорий или 18 кубиков сахара. Если вы смешаете такой напиток в соотношении 1: 3 с водой, то получится всего 50 калорий или пять кубиков сахара на тот же объем», ― добавляет специалист.

Ежедневный просмотр матчей ― само по себе не здоровое занятие. Согласно исследованиям, каждый лишний час в день, проведенный перед телевизором, увеличивает риск смертности на четыре процента. Регулярное «засиживание» перед экраном имеет такой эффект в долгосрочной перспективе, не только в период футбольных марафонах перед телевизором.

Волнение как испытание для сердца
Другим не менее важным вопросом является возрастающая опасность возникновения острых ситуаций со стороны сердечно-сосудистой системы у многих болельщиков.

В 2002 году, во время чемпионата мира, швейцарские кардиологи зарегистрировали на 60 процентов больше смертей от острых сердечных состояний, чем обычно. В декабре 2002 года ученые опубликовали исследование в Британском медицинском журнале, согласно которому в день матча Англия против Аргентины во время чемпионата мира 1998 года (16 раундов) в Великобритании в больницы поступило на 25 процентов больше людей с сердечными приступами, чем в обычно.

В начале 2008 года врачи университетской больнице Мюнхен-Гроссхадерн опубликовали исследование в журнале New England Journal of Medicine, согласно которому на чемпионате мира 2006 года риск смертельного сердечного приступа перед экраном телевизора для мужчин был в 3,26 раза выше, для женщин ― в 1,82 раза.

«Большинство острых сосудистых нарушений произошло через два часа после начала игры», ― сообщают врачи.

Слишком много алкоголя
Статистика употребления алкоголя во время прошлых футбольных состязаний выглядит удручающе. Пример приводят немецкие ученые.

Как только сборная Германии на чемпионате мира появлялась на площадке, в Германии росло количество зафиксированных случаев алкогольной интоксикации. Об этом свидетельствуют исследования немецких страховых компаний, проведенные после турниров Кубка мира в 2006 и 2010 годах. В дни игр с участием немецкой сборной в клиники поступало на 15 процентов больше пациентов в состоянии алкогольного опьянения. В обычные дни средний показатель составил 40 случаев отравления алкоголем в день, именно во время чемпионатов мира было зафиксировано в среднем 46 случаев в день.

yellmed.ru

Ключевые слова:
Читайте также:
23.03 - 11:31

Как понять, что желудок болен: отрыжка, аллергия, изжога и тревожные состояния

Сегодня расскажем о вреде антибиотиков для микрофлоры желудка, стрессах, приводящих к гастриту, и питании, позволяющем грибкам поселяться в нашем желудке и вредить организму.
Подробнее »»

23.03 - 10:06

Ученые выявили редкую способность некоторых людей

Некоторые люди могут ощущать магнитные поля
Подробнее »»

23.03 - 08:39

Сок сельдерея - эксперты раскрыли уникальные свойства

По мнению британского диетолога Сиана Бейкера, для оздоровления кишечника наиболее полезен сок сельдерея.
Подробнее »»

23.03 - 08:09

На тропическом острове найдены части древнего суперконтинента

По мнению исследователей, породы могли остаться после распада континента Гондвана.
Подробнее »»

23.03 - 07:28

Как уберечь бананы от почернения

Потемневшие бананы абсолютно безопасны для употребления и даже легче перевариваются за счет уменьшения количества клетчатки и увеличения уровня антиоксидантов.
Подробнее »»

23.03 - 06:05

Супрун рассказала о вреде моющих средств

Украинцам дали рекомендации, как пользоваться моющими средствам без вреда для здоровья
Подробнее »»

23.03 - 04:27

Состояние ногтей может сообщить о болезнях сердца - врачи

Состояние ногтей может сообщить о болезнях сердца - врачи.
Подробнее »»

23.03 - 04:01

Супрун назвала частые причины самоубийств

В современном мире самоубийство является одной из наиболее актуальных психологических и социальных проблем
Подробнее »»

22.03 - 23:29

Как за три дня похудеть на 5 кг

Сбросить вес помогут сухое и водное голодание.
Подробнее »»

22.03 - 23:01

О чем мужчины разных знаков зодиака мечтают в сексе?

Мы уже не раз опрашивали «подопытных» парней на предмет того, каких действий с нашй стороны они бы хотели в постели
Подробнее »»

22.03 - 22:25

Названы продукты, которые повышают уровень токсинов

Согласно выводам специалистов из Медицинской школы Бостонского университета, употребление некоторых продуктов способно провоцировать увеличение концентрации токсичных компонентов в организме, включая мозг.
Подробнее »»

22.03 - 22:05

Эксперты назвали самых лучших и худших персонажей сериала «Игра престолов»

Издание The Independent составило рейтинг самых лучших и худших персонажей сериала «Игра престолов».
Подробнее »»

22.03 - 21:28

На что нужно смотреть при выборе шампуня

Многие люди стараются подобрать шампунь, в первую очередь опираясь на состояние волос, и терпят в этом неудачу.
Подробнее »»

22.03 - 21:01

В Польше признали тяжелое загрязнение воздуха

Ситуация на фоне ЕС не улучшилась с предыдущего контроля, проведенного 4 года назад
Подробнее »»

22.03 - 20:38

Ученые: повышенный уровень натрия может спровоцировать приступ мигрени

Результаты исследования важны для миллионов людей, которые страдают хроническими головными болями.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...