19.06 - 08:30

Обмен веществ в организме и кристаллурия


 

Почки — это фильтр нашего организма. Они помогают выводить все токсины и продукты жизнедеятельности, образующиеся во время пищеварения и очищения организма. Ежеминутно одна почка перерабатывает около 1,6 л крови, а общая выделительная поверхность двух почек составляет 8 м2. Это сравнимо с площадью достаточно просторной кухни!


Эти органы проделывают очень важную и сложную работу, а от их состояния зависит состояние всего организма в целом. Поэтому важно не осложнять почкам работу, а помогать им. В этом случае главное — придерживаться правильного питания и здорового образа жизни, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net


Курение, частые стрессы, плохой сон, питьевая вода сомнительного качества или недостаточное ее количество, обилие острой, соленой, копченой и белковой пищи, чрезмерное употребление алкогольных напитков — все это влияет на состояние почек. При неправильной работе могут возникнуть воспаление, заболевания мочеполовой системы, мочекаменная болезнь.


Огромную роль играет наследственность и образ жизни. Но кристаллурия часто возникает также после инфекционных или вирусных заболеваний. Это патология, при которой в моче нарушается коллоидное равновесие и кристаллы солей выпадают в осадок. Здоровый организм в норме их выводит, но присоединение инфекции в мочевых путях, застойные явления, нарушения обмена веществ и др. причины приводят к кристаллообразованию, агломерации в мелкие камешки и к росту камней.


Какие средства можно порекомендовать для профилактики образования камней в почках?


Следите за питанием: меньше соленого, жареного, копченого. Избегайте обилия в рационе мясных продуктов, в том числе колбасных изделий.
Добавьте в рацион больше растительной пищи.
Употребляйте кофе в умеренных количествах.
Откажитесь от алкоголя или минимизируйте его количество.
Пейте больше чистой воды. Она способствует работе почек и мочевыделению, а это необходимо для выведения кристаллов соли.
Регулярно посещайте врача и сдавайте анализы, которые помогут выявить патологию.
Для профилактики и метафилактики повторного камнеобразования часто назначают фитотерапию. Врач может назначить немецкий растительный препарат Канефрон Н. Он содержит специальный стандартизованный экстракт из травы золототысячника, листьев розмарина и корня любистка, который снимает спазм, воспаление и улучшает мочевыделение, что важно для профилактики мочекаменной болезни. Канефрон Н имеет щадящий эффект, благодаря чему его принимают в течение длительного периода, а это важный показатель, ведь профилактика мочекаменной болезни проводится длительными курсами несколько раз в году


ladyhealth.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:
16.10 - 16:35

3 лучших доступных продукта для укрепления иммунитета

Начался сезон, когда простудные заболевания будут только расти, - как укрепить свой организм и «натренировать» иммунитет для защиты от инфекций? Эксперты назвали три лучших продукта, которые помогут в этом.
Подробнее »»

16.10 - 16:08

Как сохранить нормальный вес?

Как быть, если вы сами знаете, что весите больше нормы, но вам не хватает стимулов для того, чтобы похудеть?
Подробнее »»

16.10 - 15:37

5 интересных фактов о клубнике

В погоне за новомодными заморскими препаратами от похудения, нестарения, для хорошего настроения люди часто готовы отдавать немыслимые деньги.
Подробнее »»

16.10 - 15:09

Ученые определили неожиданный фактор бедности

Доброжелательные дети чаще становятся бедными во взрослой жизни.
Подробнее »»

16.10 - 14:27

Ягоды годжи для похудения

В мире существует достаточно много ягод, которые очень полезны для нашего организма.
Подробнее »»

16.10 - 14:06

20 вкусных перекусов, которые не испортят твою фигуру

Главная цель перекусов не дополнительные калории в рационе, а то, что они позволяют поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови. Что ведет к контролю аппетита и похудению
Подробнее »»

16.10 - 13:33

Масло или маргарин: что полезнее для здоровья

Разница между маслом и маргарином действительно существует, но оба продукта имеют свои "за" и "против".
Подробнее »»

16.10 - 13:05

Ученые открыли новый тип молний

Такие молнии лучше всего видны через объектив фотоаппарата.
Подробнее »»

16.10 - 12:23

Миф о полезности рыбьего жира

Рыбий жир или омега-3 является источником ценного витамина D, чья польза для укрепления здоровья и повышения иммунитета в последнее время провозглашается все чаще.
Подробнее »»

16.10 - 12:09

Как дожить до 100 лет?

ОБРАЗ ЖИЗНИ
Для пожилых людей основная причина смерти – возраст-ассоциированные заболевания.

Подробнее »»

16.10 - 11:31

Как быстро похудеть с помощью бега

Считается, будто бег чуть ли не лучшая нагрузка для быстрого сброса веса.
Подробнее »»

16.10 - 11:06

Завтрак от супермоделей

Завтрак, как известно, ключевой прием пищи. И 25% всех потребляемых калорий должно приходиться именно на утро.
Подробнее »»

16.10 - 10:24

Продукты для сосудов

Многие из нас знают, что холестерин и продукты, которые содержат много животного жира, крайне вредны для сосудов.
Подробнее »»

16.10 - 10:04

ЗОЖ-ложь: 10 мифов о правильном питании и спорте

В погоне за идеальной фигурой, красотой и здоровьем мы часто обращаемся к источникам, которые, к сожалению, далеко не всегда компетентны в вопросах правильного питания.
Подробнее »»

16.10 - 09:31

Тыква: польза и вред главного овоща осени

Узнайте, чем полезна тыква, что из нее можно приготовить и кому нельзя ее употреблять.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...