14.04 - 22:09

Онкологи подсказали, как предупредить рак кожи


 

Ультрафиолетовые солнечные лучи могут поспособствовать развитию меланомы.

Рак кожи является одним из самых опасных, если сравнивать его с другими видами онкологических заболеваний.

Его опасность заключается в том, что он развивается буквально молниеносно и остановить прогресс во многих случаях не удается.

На данный момент вопрос о профилактике меланомы стоит остро, потому как сейчас большинство людей улетают за границу, где всегда лето, а возвращаются домой с "шоколадным" загаром, что небезопасно для жизни и здоровья.

Также, стоит учитывать, что в Украине вот-вот наступит лето и жара, поэтому люди массово будут проводить выходные дни на пляжах у открытых водоемов. А находиться под прямыми солнечными лучами крайне опасно и не только потому, что можно получить солнечный удар.

От чего развивается меланома и как ее предупредить?

Онкологи отмечают, что причинами рака кожи является не только переизбыток ультрафиолета, попадающего на кожу, а и вредные привычки, ожирение, наследственность и много чего другого.

Можно сказать, что у здорового человека, который ведет правильный образ жизни и заботится о своем здоровье, вряд ли появятся такие заболевания, как рак кожи или другой-либо вид.

Это вовсе не означает, что загорать вообще запрещено. Нет, просто вводить солнечные ванны в свой распорядок дня следует постепенно, ежедневно увеличивая количество времени, проведенного на солнце.

Медики рекомендуют загорать утром до 11 часов и после 15, а то и 16 часов. В промежутке между этими часами солнце становится более активным и вы можете не просто обгореть, получить ожоги кожи и солнечный удар, но и подготовить почву для злокачественных раковых клеток.

На пляж лучше брать с собой шляпу, солнцезащитные очки и обязательно - крем/лосьон/масло, которые будут защищать вашу кожу от вредного ультрафиолета.


Чтобы позволить витамину D3 выработаться в коже и защитить вас от обгорания на солнце, а также возможных последствий в виде рака кожи, нужно первые 3-5 дней принимать солнечные ванны под зонтиком и в разрешенное время.

http://hronika.info

Ключевые слова:
Читайте также:

Нарезной батон: зачем нужны насечки на нем 

Нарезной батон был одним из самых популярных хлебобулочных изделий в СССР.
Подробнее »»

Английский в Англии – это реально

Знание правильного английского языка гарантирует современному человеку дополнительные карьерные возможности, комфортные ощущения в заграничных путешествиях, возможность получить знания из первоисточников
Подробнее »»

Вещи, которые не принято делать в США, а нам кажутся привычными

Канал «Интересные факты» представил список того, что не принято или запрещено делать в США, а для наших соотечественников может стать удивлением. Что неприемлемо для американца, но нормально для русского? Мы все ощущаем себя свободными, но по-
Подробнее »»

Как изящно выглядеть на пляже, независимо от типа фигуры

Бархатный сезон кому-то подарит долгожданный отдых и бронзовый загар, кто-то окунется с головой в любовь-морковь.
Подробнее »»

Медики рассказали, почему нельзя употреблять витамины в таблетках

Полезнее всего натуральные витамины.
Подробнее »»

Читайте также:
15.08 - 20:32

Три ошибки в приготовлении мяса, губительных для здоровья

Данные ошибки были определены специалистами Министерства сельского хозяйства США, проводившими специальное исследование проблемы обработки и употребления мяса.
Подробнее »»

15.08 - 20:01

Это способы, с помощью которых можно завоевать друзей и влиять на людей

Перед началом стоит отметить, что ни один из нижеперечисленных способов не попадает под то, что можно назвать «темное искусство воздействия» на людей.
Подробнее »»

15.08 - 19:25

Выполнение упражнений от второго подбородка улучшит контур лица

Провисание подбородка побуждает к занятиям специальной гимнастикой. Комплекс эффективных упражнений требует мало времени, при регулярном выполнении результат будет виден уже через пару недель.
Подробнее »»

15.08 - 19:01

Топ-5 эффективных разгрузочных дней

Устраивай разгрузочный день раз в неделю.
Подробнее »»

15.08 - 18:39

Опасные продукты, запрещенные в разных странах

Бродя по супермаркету, мы редко вглядываемся в напечатанные на упаковках списки ингредиентов тех или иных продуктов.
Подробнее »»

15.08 - 18:09

Названы лучшие места для отпуска в августе

Как сделать август еще более незабываемым? Отправиться в путешествие!
Подробнее »»

15.08 - 17:26

5 советов, как оздоровить свой организм на пляже

Лето — уникальное время для укрепления здоровья. Чтобы осенью и зимой не болеть, займись сезонной профилактикой прямо сейчас!
Подробнее »»

15.08 - 17:01

Как в Китае лечат подростков от интернет-зависимости

Китай стал одной из первых стран, признавших интернет-зависимость клиническим расстройством.
Подробнее »»

15.08 - 16:39

Как определить начало овуляции в домашних условиях?

Что такое овуляция? В медицине есть чёткий ответ на этот вопрос: это выход яйцеклетки за пределы яичника вследствие созревания фолликула.
Подробнее »»

15.08 - 16:08

6 лайфхаков для тонкой талии

Несколько лайфхаков, которые помогут контролировать съеденное и поддержать режим похудения.
Подробнее »»

15.08 - 15:31

Древнейшее слабительное заинтересовало современных ученых

Касторовое масло известно как эффективное слабительное, однако в древние времена беременные женщины использовали его также для стимуляции родов.
Подробнее »»

15.08 - 15:06

4 самых ласковых Знака Зодиака, создающие по настоящему крепкий союз 2 сердец

Они окружат нежностью и заботой, подарят тепло и уберегут от бед. Их объятия сотканы из лепестков роз.
Подробнее »»

15.08 - 14:37

Стоит ли каждый день есть овсянку 

Традиционное мнение большинства наших соотечественников об овсяной каше — невкусно, но полезно.
Подробнее »»

15.08 - 14:06

Как иметь здоровое сердце и сосуды — простые правила

Заболевания сердца считаются самыми распространенными в мире. Медики настаивают на своевременной профилактике, потому что хроническую болезнь сложно вылечить, а иногда – практически невозможно.
Подробнее »»

15.08 - 13:32

Как избавиться от головной боли?

Что мы делаем, если часто болит голова? Принимаем обезболивающие и надеемся, что все когда-нибудь пройдет само собой…
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...