09.03 - 09:36

Магнитные бури в марте 2018: когда ожидать и как себя


 

Мы уже не раз рассказывали тебе о том, что такое магнитные бури и как они работают. Геомагнитная обстановка в феврале была спокойной. Рассказываем, когда ожидать магнитные бури в марте и как к ним подготовиться.

Магнитные бури в марте 2018

По прогнозам метеорологов, геомагнитная обстановка до 22 марта 2018 года будет относительно спокойной. Некоторые возмущения магнитосферы Земли ожидаются лишь 14, 16 и 17 марта, в остальные дни метеозависимые могут вздохнуть с облегчением. Однако, если ты относишься к категории особо чувствительных людей, страдающих от малейших магнитных колебаний, неприятные симптомы в виде головной боли и перепадов давления могут начать беспокоить тебя за несколько дней до начала магнитной бури и продолжаться несколько дней после нее.
Как облегчить состояние во время магнитных бурь

В опасные дни марта, отмеченные желтым цветом на календаре магнитных бурь, удели особое внимание своему здоровью и самочувствию. Чтобы легче перенести бурю, избегай стрессов, соблюдай режим сна, поддерживай оптимальный водный баланс, питайся правильно и вовремя, чаще бывай на свежем воздухе. Если даже при соблюдении всех правил, неприятные симптомы не дают покоя, обратись к врачу, который порекомендует средства, которые помогут облегчить состояние. Это могут быть успокаивающие травяные чаи, контрастный душ или, если ты страдаешь от заболеваний сердечно-сосудистой или нервной системы, необходимые препараты.
Чего нельзя делать во время магнитных бурь

Во время сильных магнитных бурь врачи рекомендуют отказаться от алкоголя, курения, а также изнуряющих тренировок в спортзале. Если ты сидишь на диете, то в опасные дни она должна быть особенно щадящей. Из рациона необходимо исключить жирное, соленое, острое и копченое.

cosmo.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Самый доступный способ избежать инсульта

В Швеции ученые из Готенбургского университета установили, каким простым способом можно добиться существенного снижения риска инсульта. Оказалось, что для этого достаточно просто ходить пешком, однако ходьба должна занимать определенное время, пишет журна
Подробнее »»

Британцы научились ловить космический мусор сетью

RemoveDebris проведет еще три эксперимента.
Подробнее »»

5 способов избавиться от последствий пищевого отравления

Пищевое отравление может проходить в легкой форме, из-за которой не следует бежать к врачу.
Подробнее »»

5 утренних привычек, из-за которых ты никогда не похудеешь

Подозреваем, что ты даже не представляешь, что некоторые обычные утренние привычки могут испортить твою фигуру и помешать тебе стать королевой
Подробнее »»

9 необычных признаков больного сердца

Появление этих симптомов должно стать поводом для незамедлительного обращения к кардиологу.
Подробнее »»

Читайте также:
23.09 - 12:01

Осенняя экспресс-диета

Или как за 14 дней превратиться в очень стройную девушку.
Подробнее »»

23.09 - 10:36

Ученые: магазинный йогурт является переоцененным продуктом

Во многих йогуртах превышена норма сахара, что говорит о вреде продукта для организма человека.
Подробнее »»

23.09 - 10:02

Ученые предсказали крупнейшую магнитную бурю

Вспышки на солнце были спрогнозированы специальным алгоритмом
Подробнее »»

23.09 - 08:29

Как избавиться от изжоги

Нарушение пищеварения сопровождается неприятными ощущениями в кишечнике и пищеводе.
Подробнее »»

23.09 - 08:06

10 лучших продуктов для завтрака

Если ты хочешь разнообразить свое ежедневное утреннее меню, смотри этот список из 12 продуктов, которые наилучше подходят для завтрака:
Подробнее »»

23.09 - 06:24

После чистки зубов апельсиновый сок становится невкусным. Почему?

Эти вещи плохо сочетаются между собой. После чистки зубов апельсиновый сок будто теряет свой вкус — становится несладким и даже слегка горьковатым.
Подробнее »»

23.09 - 06:04

Все, что вы хотели знать о роме, но боялись спросить 2часть

Почему ром является Великим Духом лета?
Подробнее »»

23.09 - 04:27

Йогурты назвали главными виновниками ожирения

В деле развития эпидемии ожирения самой активный вклад вносят йогурты. К такому неожиданному выводу пришли ученые из Университета Лидса.
Подробнее »»

23.09 - 04:03

Все, что вы хотели знать о роме, но боялись спросить 1часть

Ром, по нашим скромным оценкам, является лучшим применением сахарного тростника из всех известных человечеству. Его производят из дистиллята сброженного сока сахарного тростника, сиропа или патоки.
Подробнее »»

22.09 - 22:21

Термолифтинг инфракрасными лучами

Инфракрасный лифтинг – одна из самых популярных косметологических технологий.
Подробнее »»

22.09 - 22:04

Яблоки медовые с ореховой начинкой

Очень хороший способ побаловать своих ближних прекрасным лакомством.Готовить печёные яблоки просто и быстро. Правда, съедаются они ещё быстрее.
Подробнее »»

22.09 - 21:16

3 болезни, которые активизируются в межсезонье

В период, когда лето закончилось, а по-настоящему холодная погода еще не пришла, на нас обрушиваются типичные для межсезонья заболевания. Врачи рассказали о трех из них.
Подробнее »»

22.09 - 20:01

Развиваем в себе способности к креативу

5 необычных методик, помогающих стать генератором идей...
Подробнее »»

22.09 - 18:29

Холодное обёртывание от целлюлита

Вообще холод хорошо зарекомендовал себя на поприще борьбы с лишним весом. Холодные обёртывания для похудения универсальны и практические не имеют противопоказаний.
Подробнее »»

22.09 - 18:03

Тушь для ресниц: 5 лучших новинок сезона

редство, которое можно найти в косметичке любой женщины, — тушь для ресниц. Бренды сегодня воюют не только за классические удлинение и объем: на бьюти-арену выходят необычные консистенции, бестселлеры перезапускаются, а технологи усиленно работают н
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...