06.12 - 12:28

13 проблем со здоровьем, с которыми поможет справиться лимонная вода


 

Лимонная вода лечит множество заболеваний.

Выпивать 1 стакан теплой лимонной воды — один из самых здоровых утренних ритуалов.

Лимонный сок — мощный антиоксидант. Он богат витаминами B и C, калием, эфирным маслом и другими полезными компонентами.

Регулярное употребление лимонного сока обеспечивает мощный иммунитет, улучшает пищеварение, уменьшает аппетит, стимулирует здоровое похудение и обеспечивает правильный баланс pH в организме.

Пейте лимонную воду вместо таблеток, если у вас есть одна из этих 13 проблем!

Используйте лимонный сок, чтобы облегчить следующие ухудшение здоровья:

1. Лечение угрей
Лимонная вода предотвращает воспаление и дезинфицирует кожу.
Протирайте лицо ломтиком лимона. Это приятная техника чистки.

2. Камни в почках
Калий повышает уровень цитрата в моче, препятствует образованию оксалатов.

3. Повышение иммунитета
Лимонная вода усиливает лимфатическую функцию, помогает иммунной системе обнаруживать и устранять патогенные микроорганизмы.

4. Угнетает аппетит и способствует потере лишнего веса
Витамины в лимонах регулируют уровень сахара в крови. Цитрусовые также богаты пектином, волокном, который помогает контролировать голод. Лимонный сок также улучшает пищеварение. Он стимулирует производство желчи, и ваше тело использует его для разрушения жиров.

5. Боли в желчном пузыре
Пейте лимонную воду с едой, чтобы справиться с этим болезненным состоянием.

6. Простуда и грипп
Витамин С в лимонах действует как природный антиоксидант. Он имеет сильные антибактериальные свойства, поэтому его следует использовать при лечении гриппа и простуды.

7. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Держитесь подальше от таблеток и вместо этого выпейте лимонную воду. Вы должны отметить некоторое улучшение в течение 2 недель.

8. Укрепляет ногти
Лимонный сок укрепляет ногти и устраняет белые пятна.

9. Пищевые отравления
Пейте лимонную воду во время путешествия. Это защитит вас от пищевых отравлений.

10. Фибромиалгия
Лимонная вода и йога помогут вам справиться с состоянием, вызванным фибромиалгией.

11. Воспаление
Благодаря своим противовоспалительным свойствам, лимоны нейтрализуют кислотность. Как вы уже знаете, воспаление чаще возникают при окислении организма.

12. Боли в мышцах после тренировки
Выпейте лимонную воду после интенсивной тренировки, чтобы облегчить боль.

13. Артрит и отеки суставов
Лимонный сок уменьшает накопление мочевой кислоты в суставах и тем самым предотвращает воспаление и артрит.

nedug.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

В лаборатории вырастили трехмерные миниатюрные легкие

Из небольшого числа стволовых клеток ученым удалось развить функциональную трехмерную ткань, повторяющую свойства дегких.
Подробнее »»

Грандиозная распродажа – откуда берутся скидки до 90% в Черную пятницу

Черная пятница – долгожданное событие для покупателей. Понемногу традиция осенних распродаж приживается и в Украине.
Подробнее »»

Когда восстановится озоновый шар Земли рассказали ученые

Ученые выяснили, что для полного возобновления озонового шара понадобиться примерно 40 лет,
Подробнее »»

Болезни, которые можно перепутать с вегетососудистой дистонией

Под видом ВСД может скрываться огромный спектр заболеваний: от синдрома раздраженного кишечника, который лечится диетой, до опасной для жизни клинической депрессии.
Подробнее »»

Блестящий ход: Кьяра Ферраньи выпустила кеды совместно с Converse

Специально к праздничному сезону Converse представили новую коллаборацию, созданную совместно с fashion-инфлюенсером Кьяррой Ферраньи.
Подробнее »»

Читайте также:
16.11 - 12:47

Симптомы и лечение заболеваний верхних дыхательных путей

Согласно статистике, больше половины жителей украинских городов имеют какое-либо заболевание верхних дыхательных путей
Подробнее »»

16.11 - 12:43

Больно ли увеличивать губы?

Каждая девушка стремится к совершенству в своей внешности
Подробнее »»

16.11 - 12:25

Семь продуктов, которые ни за что не станут есть диетологи

От употребления этих блюд рекомендуют отказаться все специалисты по здоровому образу жизни.
Подробнее »»

16.11 - 12:15

Подгузники для взрослых ABRI

Если взрослому человеку приходится пользоваться подгузником, это становится причиной морального дискомфорта, выражаемого в банальном стыде или сложностью принятия самого факта заболевания
Подробнее »»

16.11 - 12:04

Болит горло:домашние средства

Воспаленное болезненное горло может доставлять самые неприятные ощущения. И порой аптечные средства приносят лишь временный эффект, а использовать их слишком часто, как известно, нельзя.
Подробнее »»

16.11 - 11:22

Как живет женщина с аномально большой грудью 

Американка Энни Хокинс-Тернер, известная так же, как Норма Стиц, вошла в книгу рекордов Гиннеса как обладательница самой большой в мире натуральной груди.
Подробнее »»

16.11 - 11:03

Врачи рассказали, кто находится в зоне риска сердечных заболеваний

Часто заболевания провоцирует неправильное питание и употребление алкоголя
Подробнее »»

16.11 - 10:38

3 типа людей, склонных к слабоумию

Потеря памяти, нарушение мышления и речи, зрительные и слуховые галлюцинации, неврологические расстройства и так далее – все это драматичные симптомы старческого слабоумия, свидетельствующего о возрастной деградации мозга.
Подробнее »»

16.11 - 10:01

Ноги в тепле: UGG выпустят сапоги с носками

К зимнему сезону популярный бренд, базирующийся в Калифорнии, подготовил очередной сюрприз. Совместно с японской маркой Sacai они разработали новую модель зимних сапог.
Подробнее »»

16.11 - 09:24

На что надо обращать внимание посетителям салонов красоты

В первую очередь перед началом процедуры мастер должен тщательно вымыть руки с мылом.
Подробнее »»

16.11 - 09:10

Осенняя аллергия

Аллергия осеннего периода не такая уж редкость
Вдыхаемую пыльцу или другие аллергены иммунная система некоторых людей воспринимает как чужеродные частицы и начинает вырабатывать антитела, которые в норме выявляют и атакуют бактерии и вирусы.

Подробнее »»

16.11 - 08:33

Пить кофе бесполезно: что на самом деле улучшает метаболизм

Американский медик рассказал, как ускорить обменные процессы в организме.
Подробнее »»

16.11 - 08:09

Как родить здорового малыша, рассказали врачи

О вреде курения для здоровья не только матери, но и будущего малыша часто предупреждают врачи
Подробнее »»

16.11 - 07:27

7 гидрогелевых масок, которые решают любые проблемы

Можно изводить сотни кремов, сывороток и эмульсий, а можно воспользоваться одним из последних корейских изобретений — гидрогелевой маской, которая моментально преображает кожу.
Подробнее »»

16.11 - 07:06

Курс на утепление: носим шарф, как звезды street style

Синоптики обещают, что эта неделя будет холодной. Мы расстраиваемся, но верим им. И утепляемся, подбирая стильный шарф.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...