10.11 - 21:08

Космические путешествия ослабляют мышцы спины


 

После нескольких месяцев среди звезд мышцы спины у астронавтов уменьшаются и слабеют.

О коварном побочном эффекте космических путешествий сообщают на страницах журнала Spine калифорнийские ученые.

Как свидетельствует исследование NASA и Университета Калифорнии в Сан-Диего, мышцы спины не возвращаются к исходной норме даже через несколько недель после возвращения астронавтов на земную твердь.

Между тем, негативные изменения в мышцах могут привести к дискогенным проблемам в будущем, хотя обследования тех же американских астронавтов пока не выявили уменьшения высоты межпозвонковых дисков. Пока.

Ученые включили в свое небольшое исследование шестерых астронавтов NASA, которые провели на Международной космической станции от 4 до 7 месяцев. По словам экспертов, проведенные тесты дают свежую, крайне полезную информацию о развитии заболеваний межпозвонковых дисков при долгих космических путешествиях.

«Полученные данные необходимо учитывать при планировании космических миссий будущего. Требуется научное переосмысление воздействия микрогравитации на состояние межпозвонковых дисков», - считает доктор Дуглас Ченг, преподаватель ортопедической хирургии и руководитель программы реабилитации UC San Diego Health.

Дальнейшие исследования должны внести ясность, насколько ослабление мышц спины способствует образованию «грыж» межпозвонковых дисков.

Если риск действительно существует, это может повлиять на критерии отбора кандидатов для космических путешествий и программу их подготовки, а также потребует других мер.

«Информация вроде этой жизненно важна для подготовки миссии по освоению Марса», - заявляют ученые.

По мнению доктора Ченга, будущим астронавтам, космическим туристам и колонистам должны помочь комплексы упражнений на укрепление мышц кора, рекомендуемые нашим «земным» пациентам с остеохондрозом.

Йога также может уменьшить скованность в спине и увеличить амплитуду движений.

medbe.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Как определить начало овуляции в домашних условиях?

Что такое овуляция? В медицине есть чёткий ответ на этот вопрос: это выход яйцеклетки за пределы яичника вследствие созревания фолликула.
Подробнее »»

6 лайфхаков для тонкой талии

Несколько лайфхаков, которые помогут контролировать съеденное и поддержать режим похудения.
Подробнее »»

Древнейшее слабительное заинтересовало современных ученых

Касторовое масло известно как эффективное слабительное, однако в древние времена беременные женщины использовали его также для стимуляции родов.
Подробнее »»

4 самых ласковых Знака Зодиака, создающие по настоящему крепкий союз 2 сердец

Они окружат нежностью и заботой, подарят тепло и уберегут от бед. Их объятия сотканы из лепестков роз.
Подробнее »»

Стоит ли каждый день есть овсянку 

Традиционное мнение большинства наших соотечественников об овсяной каше — невкусно, но полезно.
Подробнее »»

Читайте также:
15.08 - 14:06

Как иметь здоровое сердце и сосуды — простые правила

Заболевания сердца считаются самыми распространенными в мире. Медики настаивают на своевременной профилактике, потому что хроническую болезнь сложно вылечить, а иногда – практически невозможно.
Подробнее »»

15.08 - 13:32

Как избавиться от головной боли?

Что мы делаем, если часто болит голова? Принимаем обезболивающие и надеемся, что все когда-нибудь пройдет само собой…
Подробнее »»

15.08 - 13:01

10 доказательств того, что вы преуспели в жизни (даже если вам кажется обратное)

Современное общество оказывает на нас огромное давление и требует стать успешными
Подробнее »»

15.08 - 12:36

Как есть фастфуд и не толстеть

Все знают, что фастфуд может серьёзно навредить фигуре человека и даже есть здоровью.
Подробнее »»

15.08 - 12:07

Как убрать живот за неделю без упражнений

Не ешь соленое
Подробнее »»

15.08 - 11:28

Кофеварка – незаменимый атрибут современного быта

Ароматный и бодрящий кофе ранним утром придаёт бодрость на весь день, он должен быть натуральным, зерновым и приготовленным по всем правилам.
Подробнее »»

15.08 - 11:04

О чем лучше молчать, даже когда тебя спросят: 7 золотых советов

Писала эту статью и вспоминала ситуации, в которых мне пришлось совсем не психологично, но очень резво сбежать от собеседника, который все говорил и никак не мог остановиться.
Подробнее »»

15.08 - 10:32

7 признаков того, что вы выглядите неухоженной

Быть ухоженной намного важнее, чем уметь круто краситься или стильно сочетать вещи.
Подробнее »»

15.08 - 10:09

Врачи назвали лучший овощ для профилактики онкозаболеваний

Эксперты рассказали о полезных свойствах капусты.
Подробнее »»

15.08 - 09:32

Активированный уголь поможет избавить организм от токсичных веществ и ядов

ктивированный уголь — это природный абсорбент. Его часто пьют в такие моменты, когда нужно убрать из организма различные вредные элементы.
Подробнее »»

15.08 - 09:29

Что мужчины думают о тебе по твоему маникюру?

Твой маникюр может подсказать, как тебя воспринимают мужчины и по какому сценарию могут строиться ваши отношения.
Подробнее »»

15.08 - 08:35

Объявленная самой полезной диета грозит диабетом

Кетогенная диета, предполагающая низкое потребление углеводов и объявленная недавно самой полезной для здоровья и похудения, как оказалось, не так уж и хороша.
Подробнее »»

15.08 - 08:04

5 животных продуктов с высоким показателем белка

А ты знала, что твоя кожа состоит из 70 % воды и 20 % протеина? И что без протеина наступает увядание кожи.⠀
Подробнее »»

15.08 - 07:25

Как выбрать холодильник правильно

Рынок бытовых холодильников представлен разнообразными и постоянно обновляющимися моделями отечественных и зарубежных производителей, имеющими различный дизайн и цвет, что позволяет гармонично сочетать их с домашним интерьером.
Подробнее »»

15.08 - 07:07

В МИД создали приложение ДРУГ для украинских туристов

Проект добровольной регистрации украинских граждан при путешествиях за границу ДРУГ, разработанный Министерством иностранных дел Украины, отныне доступен на смартфонах.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...