11.10 - 17:48

Тибетский сбор для очищения организма


 

Если верить информации в интернете, тибетский сбор для очищения организма способен снизить уровень холестерина, улучшить работу почек, печени, сосудов, сердца. Питье травяного отвара также способствует избавлению от отложений солей, нормализует работу поджелудочной железы, избавляет от болезненных проявлений остеохондроза, помогает при хронических головных болях, сниженном иммунитете, постоянном нарушении работы кишечника. При этом, в отличие от популярных слабительных чаев, сбор не нарушает работу органов пищеварения и отличается более мягким комфортным действием, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Рецепты тибетского сбора для очищения организма

Известно 2 популярных рецепта:

Сбор номер 1

В равных частях смешать березовые почки, земляничный лист, траву бессмертника, цветы и стебли зверобоя. Заваривать по 1 столовой ложке смеси на 200 мл воды, принимать по полстакана за полчаса до завтрака, обеда и ужина. Можно добавить непосредственно перед приемом сок лимона или 1-2 чайные ложечки клюквы.

Сбор номер 2

1 часть травы эхинацеи, 1 часть березовых почек, 2 части травы и цветов ромашки аптечной, 2 части травы и цветов земляники, 1 часть цветов бессмертника, 1 часть травы и цветов зверобоя. Ингредиенты перемолоть кофемолкой, хранить в стеклянной банке. На день заварить 2-3 столовые ложки сбора в 0,75 л воды. Залить с вечеру травы кипятком в термосе, пить аналогично первому рецепту.

Очищение организма с тибетским сбором

Пить сбор следует курсами – от 2 недель до 1 месяца в начале каждого сезона. Естественно, если вы будете продолжать есть не слишком полезную пищу и пить токсичные напитки, толку от очищения не будет. Специалисты в области народной медицины полагают, что необходимо максимально изменить рацион, так вы облегчите работу почкам, печени и кишечнику. Обязательно исключите на время очистительных процедур:

  • Жирное мясо – свинину, говядину, баранину. Именно насыщенные жиры мяса служат главным «ресурсом» для холестериновых бляшек, чтобы очистить кровь, воздерживайтесь от такой еды хотя бы 2 недели до начала, и в течение всего времени чистки.
  • Продукты, содержащие гидрогенизированные жиры – маргарин и гидрогенизированное пальмовое масло.
  • Колбасы, сосиски, мясопродукты, полуфабрикаты, особенно содержащие соевые пасты, глютамат натрия, кукурузную муку, кукурузный крахмал, красители, сахар.
  • Ненатуральные термизированные йогурты с сахаром, фруктовыми добавками, крахмалом.
  • Любые хлопья и каши быстрого приготовления.
  • Любой кофе, в том числе и натуральный.
  • Чаи с отдушками, искусственными красителями.
  • Любые сладости кроме натуральных сухофруктов.

Обычно рекомендуют есть исключительно каши из натуральных круп «долгой варки», немного обезжиренного мяса и рыбы, если это необходимо, а также овощи, фрукты и орехи. Молочные продукты большинство поклонников очистительных диет рекомендуют исключить, так как приобрести органическое молоко, полученное без искусственного гормонального прикорма крайне сложно.

Впрочем, натуральные йогурты с бифидо и лактобактериями не запрещают сторонники большинства очистительных диет. Главное условие сопутствующей чаю диеты — не переедать. Обычно советуют устраивать 5 приемов пищи, стараясь, чтобы вес одного не превышал 300-400 граммов. Ну и конечно же, на период очищения, а также на две недели до и после него следует отказаться от курения и алкоголя. Иначе процедура считается малоэффективной – организм будет выводить токсины, полученные с сигаретами и алкоголем недавно, а не концентрироваться на токсичных «залежах».

your-diet.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Как определить начало овуляции в домашних условиях?

Что такое овуляция? В медицине есть чёткий ответ на этот вопрос: это выход яйцеклетки за пределы яичника вследствие созревания фолликула.
Подробнее »»

6 лайфхаков для тонкой талии

Несколько лайфхаков, которые помогут контролировать съеденное и поддержать режим похудения.
Подробнее »»

Древнейшее слабительное заинтересовало современных ученых

Касторовое масло известно как эффективное слабительное, однако в древние времена беременные женщины использовали его также для стимуляции родов.
Подробнее »»

4 самых ласковых Знака Зодиака, создающие по настоящему крепкий союз 2 сердец

Они окружат нежностью и заботой, подарят тепло и уберегут от бед. Их объятия сотканы из лепестков роз.
Подробнее »»

Стоит ли каждый день есть овсянку 

Традиционное мнение большинства наших соотечественников об овсяной каше — невкусно, но полезно.
Подробнее »»

Читайте также:
15.08 - 14:06

Как иметь здоровое сердце и сосуды — простые правила

Заболевания сердца считаются самыми распространенными в мире. Медики настаивают на своевременной профилактике, потому что хроническую болезнь сложно вылечить, а иногда – практически невозможно.
Подробнее »»

15.08 - 13:32

Как избавиться от головной боли?

Что мы делаем, если часто болит голова? Принимаем обезболивающие и надеемся, что все когда-нибудь пройдет само собой…
Подробнее »»

15.08 - 13:01

10 доказательств того, что вы преуспели в жизни (даже если вам кажется обратное)

Современное общество оказывает на нас огромное давление и требует стать успешными
Подробнее »»

15.08 - 12:36

Как есть фастфуд и не толстеть

Все знают, что фастфуд может серьёзно навредить фигуре человека и даже есть здоровью.
Подробнее »»

15.08 - 12:07

Как убрать живот за неделю без упражнений

Не ешь соленое
Подробнее »»

15.08 - 11:28

Кофеварка – незаменимый атрибут современного быта

Ароматный и бодрящий кофе ранним утром придаёт бодрость на весь день, он должен быть натуральным, зерновым и приготовленным по всем правилам.
Подробнее »»

15.08 - 11:04

О чем лучше молчать, даже когда тебя спросят: 7 золотых советов

Писала эту статью и вспоминала ситуации, в которых мне пришлось совсем не психологично, но очень резво сбежать от собеседника, который все говорил и никак не мог остановиться.
Подробнее »»

15.08 - 10:32

7 признаков того, что вы выглядите неухоженной

Быть ухоженной намного важнее, чем уметь круто краситься или стильно сочетать вещи.
Подробнее »»

15.08 - 10:09

Врачи назвали лучший овощ для профилактики онкозаболеваний

Эксперты рассказали о полезных свойствах капусты.
Подробнее »»

15.08 - 09:32

Активированный уголь поможет избавить организм от токсичных веществ и ядов

ктивированный уголь — это природный абсорбент. Его часто пьют в такие моменты, когда нужно убрать из организма различные вредные элементы.
Подробнее »»

15.08 - 09:29

Что мужчины думают о тебе по твоему маникюру?

Твой маникюр может подсказать, как тебя воспринимают мужчины и по какому сценарию могут строиться ваши отношения.
Подробнее »»

15.08 - 08:35

Объявленная самой полезной диета грозит диабетом

Кетогенная диета, предполагающая низкое потребление углеводов и объявленная недавно самой полезной для здоровья и похудения, как оказалось, не так уж и хороша.
Подробнее »»

15.08 - 08:04

5 животных продуктов с высоким показателем белка

А ты знала, что твоя кожа состоит из 70 % воды и 20 % протеина? И что без протеина наступает увядание кожи.⠀
Подробнее »»

15.08 - 07:25

Как выбрать холодильник правильно

Рынок бытовых холодильников представлен разнообразными и постоянно обновляющимися моделями отечественных и зарубежных производителей, имеющими различный дизайн и цвет, что позволяет гармонично сочетать их с домашним интерьером.
Подробнее »»

15.08 - 07:07

В МИД создали приложение ДРУГ для украинских туристов

Проект добровольной регистрации украинских граждан при путешествиях за границу ДРУГ, разработанный Министерством иностранных дел Украины, отныне доступен на смартфонах.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...