25.09 - 20:08

Пластика и гармония тела


 
Не раз вы слышали выражение «Леди совершенство» и, смотря на себя в зеркало, мечтаете о таком титуле. Все в ваших руках и вполне реально достичь идеальности не только в физических формах. Ведь как приятно смотреть на девушку, которая не только стройна как лань, а также умеет себя преподнести в обществе. Иногда просто не можешь оторвать глаз от красиво идущей по улице девушки. Не отчаивайтесь, если природа вас не одарила грациозностью, ее можно достичь с помощью специального искусства. Это кардио-стриптиз — который пришел к нам с момента активизации женщин или точнее эмансипации.

Долой скованность, да — свободе движения!

Как только мода принесла женщине свободу в одежде, то есть не стало в повседневном наряде тугих корсетов, длинных юбок и множества деталей в нижнем белье, настало время увидеть женскую красоту. Так, на свет появилось новое искусство — strip-tease, что в переводе с английского означает «обольщение». Поначалу этот танец пользовался успехом только у профессионалов и его могли видеть «избранные», посещавшие специальные заведения. Постепенно, данный вид искусства перерос в общедоступный вид совершенствования. И на сегодняшний день кардио-стриптиз считается одним из направлений в аэробике, новое веяние в фитнес-культуре.

Если вы не любите простые прыжки и изнурительные тренировки, новый вид фитнеса должен вам понравиться. Каждый раз, во время занятий, вы будете получать множество новых ощущений и получать от этого удовольствие. Все упражнения кардио-стриптиза рассчитаны не только на совершенствование осанки, но и на помощь в личных отношениях с вашим мужчиной. Это действительно так, потому что некоторые движения тела имеют эротические нотки и помогают женщине ощущутить себя настоящей женщиной, быть уверенной в своих силах и природном потенциале.

Кардио-стриптиз считается специальным танцем, представляющим великолепный букет сочетаемых физических упражнений из современной хореографии, а также классической аэробики, включающий джазовые элементы и растяжку (стретчинг). Техника выполнения состоит из двух разновидностей движений. Это могут быть упражнения с энергичными элементами, например, наклоны туловища, повороты, попеременные махи ногами. И противоположные — танцевальные, пластичные и эротичные движения.

На занятиях кардио-стриптизом, красота кроется не только в танце, но и в одеянии. Поэтому, не думайте что для этого вида фитнеса необходима обнаженность, наоборот. Наряд выбираете сами, главное чтобы в нем было удобно и вы хорошо чувствовали свое тело. К нему, в зависимости от сценария танца, подбираются аксессуары. Это может быть набедренный повязка-платок, шарфик на шею, оригинальная трость или шляпка.

sportzal.com

Ключевые слова:
Читайте также:

Как правильно просыпаться по утрам?

Мы привыкли вскакивать по будильнику или переключать будильник каждые пять минут, чтобы насытиться еще немножко сном.
Подробнее »»

Названы продукты, вызывающие нервозность и тревогу

Специалисты заметили, что разные продукты по-разному влияют на настроение и эмоции, потому при первых признак нервозности и чувства тревоги стоит пересмотреть свой рацион
Подробнее »»

Что важно знать о людях, рожденных в октябре

Для этих людей месяц показывает, что в Роду нарушены финансовые законы .
Подробнее »»

6 причин включить тыкву в рацион осенью

Тыква – плод вкусный и, что немаловажно, сезонный. Сейчас тыкву используют для приготовления самых разных блюд, начиная с горячих блюд и пирогов и заканчивая напитками.
Подробнее »»

Как идеально сварить яйца

Казалось бы, в таком банальном процессе как варка яиц уже сказано все, что только можно, написана не одна статья и идеальный результат должен получаться на каждой кухне как нечто, само собой разумеющееся.
Подробнее »»

Читайте также:
25.09 - 18:29

Мини-пиццы как в школе

Пицца – это самый любимый школьный перекус, она сытная, вкусная и полезная, если приготовлена из качественных ингредиентов.
Подробнее »»

25.09 - 18:07

Ученые анонсировали революцию в разработке вакцин

Подход можно применить не только для создания вакцины от гриппа.
Прорыв может произойти благодаря обнаруженному региону в оболочке вируса гриппа, структура которого не изменялась в течение последних 50 лет

Подробнее »»

25.09 - 17:56

Полезный завтрак для детей: что приготовить

Растущий организм должен получать много питательных веществ, витаминов и аминокислот
Подробнее »»

25.09 - 17:22

В России создали новую вакцину против лихорадки Эбола

Стало известно о создании нового лекарства против смертельно опасного заболевания.
Подробнее »»

25.09 - 17:06

Как контрацептивы влияют на сексуальные предпочтения

Противозачаточные таблетки позволяют даме «учуять» гомологичные гены мужчины
Подробнее »»

25.09 - 16:39

Как простить обидчика, который не сожалеет о содеянном: пять способов

Работайте над тем, чтобы отпустить прошлое, даже если это будет один маленький шаг за раз.
Подробнее »»

25.09 - 16:06

Роль одного гена в эволюции человеческого бега

Ваши клетки готовы пробежать марафон, даже если вы – нет.
Подробнее »»

25.09 - 15:38

ОРЗ и ОРВИ: в чем их различия 

Обе эти группы заболеваний в просторечии принято называть «простудой». У них и симптоматика зачастую очень схожая: болит и першит горло, часто присутствует сухой либо мокрый кашель, нос заложен, температура тела повышается, человек чувствует вялость, упад
Подробнее »»

25.09 - 15:09

Диетологи назвали самую опасную диету

Определен самый опасный тип питания
Подробнее »»

25.09 - 14:28

Какая вода полезная для здоровья

Вода необходима для эффективного функционирования нашего организма. Наше тело состоит из неё на 60-70%.
Подробнее »»

25.09 - 14:01

Назван новый свадебный тренд

Этот элемент делает платье намного комфортнее и практичнее
Подробнее »»

25.09 - 13:20

Из-за редкой болезни американка не может есть

Несколько лет подряд она съедала всего один крекер в день.
Подробнее »»

25.09 - 13:01

Кунжутно-овсяное печенье без муки

Это печенье представляет собой хорошее сочетание сладкого и соленого вкуса, а также оно богато белками и полезными жирами. При этом очень быстро готовится!
Подробнее »»

25.09 - 12:28

Синдром все сама: как научиться просить и принимать помощь

Одной из причин, почему многие не просят помощи, является то, что они просто не умеют это делать.
Подробнее »»

25.09 - 12:09

Эта привычка поможет сохранить красоту и здоровье

А вот еще одна веская причина спать положенные 7-8 часов, которая, наверняка, подействует на миллионы женщин.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...