04.09 - 12:08

Необходимые знания для беременных


 

Поговорка «меньше знаешь, крепче спишь» в данном случае явно предназначена не для беременной женщины. Скорее наоборот, будущей маме про роды нужно знать как можно больше.

Для начала установите нужный фильтр в изучении информации — научитесь отстраняться от «доброжелателей». Некоторым не терпится поделиться своими рассказами о том, что роды — это «невыносимо больно, тяжело, сложно, но... нужно все пережить ради ребенка». Есть и другой распространенный вариант: «родить — раз плюнуть», «это совершенно элементарно». Помните, что не существует двух одинаковых женщин, а значит, невозможны и два одинаковых сценария родов. Если вы действительно нуждаетесь в поддержке, найдите в своем окружении человека, который всегда поможет вам, а любой вопрос или проблему воспримет прежде всего спокойно.



Итак, одновременно с поддержанием физического тонуса постарайтесь как можно больше узнать про:



Роды как процесс. Поставьте перед собой задачу к концу беременности знать о физиологии родов все: как начинаются роды, из каких периодов они состоят, что происходит в каждом из периодов, что должна делать женщина в каждой из фаз родов, что делает акушерка и т.д. и т.п.

Варианты родов.

Место родов. Скорее ближе ко второму или к началу третьего триместра вы начнете определяться с местом родов. Будет ли это какой-то конкретный роддом или вы решитесь на домашние роды. Соберите как можно больше информации о близлежащих роддомах, медперсонале и условиях, в которых находятся роженицы и родильницы. Можно воспользоваться рекомендациями врача, ведущего вашу беременность, или уже родивших знакомых.

Знание особенностей своего здоровья. Вам следует знать состояние своего организма, чтобы скорректировать план и способ родоразрешения. Если вы по каким-либо причинам входите в группу повышенного риска, скорее всего вам назначат плановую операцию кесарева сечения. В таком случае понадобится прежде всего психологический настрой на такую операцию.

Предварительное знакомство с врачом, акушеркой и местом родов. Когда вы определитесь с местом родов и от своего врача получите основные рекомендации, познакомьтесь с врачами, которые будут принимать у вас роды. Важно с самого начала обговорить с ними основные вопросы относительно вашего родоразрешения.

На основании рекомендаций своего врача можно составить предварительный сценарий родов, а также заблаговременно начать физиологическую подготовку к этому процессу. Для начала нужно хорошо представлять, как именно будут происходить роды.

health.sumy.ua

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Как сохранить здоровье позвоночника - советы врачей

Медики рассказали, как сохранить позвоночник здоровым на долгие годы. Мало кто из современных людей к 40 годам может похвастаться тем, что у них ни разу не болела спина.
Подробнее »»

Супрун посоветовала, как правильно охладиться в жару

Чтобы охладиться в жару, нужно пить не холодную воду, а горячую.
Подробнее »»

Назван наиболее полезный напиток в жару

Нехватка кислорода и душный разогретый воздух провоцируют разные недомогания - слабость, сонливость, головокружения.
Подробнее »»

В жару перед сном нужно выпивать стакан чистой воды - врач

В жару ежедневно нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды, равномерно в течение дня, в ином случае кровь густеет и образовываются тромбы.
Подробнее »»

Ученые рассказали, что непослушные дети становятся успешными людьми в будущем

Упрямые и «характерные» дети чаще всего становятся успешными людьми, заявили ученые.
Подробнее »»

Читайте также:
21.06 - 21:01

Врач: отдых на пляже нельзя совмещать с приемом антибиотиков или гормонов

Ряд лекарственных препаратов, в первую очередь антибиотики, мочегонные и гормональные препараты запрещено принимать во время отдыха на пляже.
Подробнее »»

21.06 - 20:34

Названы заболевания, которыми чаще всего болеют первенцы

Ученые Университета штата Техас в Остине провели исследование, результаты которого доказали, что первенцы намного чаще страдают от ожирения и проблем с сердцем, чем их младшие братья и сестры.
Подробнее »»

21.06 - 20:08

15 мудрых истин, которые сделают тебя счастливой

Эти советы помогут тебе обрести душевную гармонию и целостность личности.
Подробнее »»

21.06 - 19:48

Как сделать оригинальную детскую футболку?

Думаете, какое занятие еще придумать детям, когда они скучают? Можете объеденить веселье и пользу - разукрасьте футболки вместе
Подробнее »»

21.06 - 19:32

Названы источники аллергии, которых ранее не замечали

Мучительные приступы аллергии может провоцировать не только активно цветущая в мае растительность.
Подробнее »»

21.06 - 19:05

Что самое привлекательное в мужчинах

Британские исследователи авторитетно заявляют: мужчину красит не доход и сексуальный потенциал, а… длина ног!
Подробнее »»

21.06 - 18:28

10 минут в день: ученые рассказали, как защитить себя от рака

Исследователи из Калифорнийского университета сделали важное заявление.
Подробнее »»

21.06 - 18:03

8 правил успешной визуализации

Как исполнять свои желания и воплощать мечты в реальность.
Подробнее »»

21.06 - 17:25

Ученые нашли продукты, которые помогут похудеть

В Колумбийском университете решились провести эксперемент, чтобы проверить связь пряностей с похудением.
Подробнее »»

21.06 - 17:05

Куда едут украинцы этим летом

Киевский международный институт социологии провел исследование, в котором выяснилось, что 64% украинцев не планируют отдыхать этим летом.
Подробнее »»

21.06 - 16:22

Уфологи: пришельцы никогда не позволят людям колонизировать Марс

Как считают уфологи, именно пришельцы станут причиной того, что людям никогда не удастся колонизировать Марс.
Подробнее »»

21.06 - 16:07

Нужно ли стирать одежду сразу после покупки?

А вы стираете одежду, которую только что купили в магазине?
Подробнее »»

21.06 - 15:32

Медики рассказали, что на поздних сроках беременности не стоит спать на животе

Специалисты из университета Окленда не рекомендуют женщинам на последнем триместре беременности лежать на спине, так как такое положение во время сна или отдыха негативно отражается на здоровье плода.
Подробнее »»

21.06 - 15:08

7 неочевидных признаков, что ты хороша в постели

Давай начистоту: что мы знаем о мужской физиологии? Уверены ли в своих женских чарах настолько, чтобы сражать наповал?
Подробнее »»

21.06 - 14:30

Лучшие домашние средства от болезни десен

У вас точно имеется гингивит, если вы столкнулись с красными отечными деснами, которые легко кровоточат, неприятным запахом изо рта, гноем между зубами и деснами, шатающимися зубами.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...