02.09 - 14:08

Что дает прием витамина С при артериальной гипертензии


 

В одном из последних выпусков журнала Hypertension, представлены данные нескольких научных работ, посвященные эффективности влияния длительного приема витамина С на уровень артериального давления. Все бы ничего но, в отчетах исследователей продемонстрированы диаметрально противоположные результаты работ. В одной статье приведены данные о том, что длительный прием витамина С не влияет на уровень артериального давления, в другой статье того же номера пишется, что прием витамина С уже через месяц снижал давление у пациентов с сахарным диабетом 2 типа.

Таким образом, остается неясным, следует ли рекомендовать прием витамина С для профилактики или лечения артериальной гипертонии. Впрочем, с позиций общественного здравоохранения более важной представляется комплексная оптимизация привычек питания населения.

В первом исследовании специалисты из клиники Royal Victoria Hospital, Белфаст, Северная Ирландия в течение 4 недель наблюдали за 30 пациентами с сахарным диабетом 2 типа, рандомизированно получавшими витамин С (500 мг/сут) либо плацебо. Прием витамина С ассоциировался с достоверным снижением систолического и диастолического артериального давления, измеряемого на плечевой артерии. Кроме того, он уменьшал жесткость артериальной стенки. Напротив, прием плацебо не сопровождался никакими гемодинамическими эффектами.

Во втором исследовании японские ученые 5 лет наблюдали за 378 больными с атрофическим гастритом: 244 человека принимали витамин С (50 или 500 мг/сут), 134 — не принимали. За время наблюдения в каждой подгруппе отмечалось сходное по величине повышение систолического артериального давления по сравнению с исходным уровнем. Более того, и уровень диастолического давления был приблизительно одинаковым во всех трех подгруппах. Ассоциации между приемом витамина С и артериального давления не наблюдалось даже после поправки на прием гипотензивных препаратов и статус курения.

В статье рецензии ученые из университета Duke, Durham, Северная Каролина и Национального Института Здоровья, Bethesda, Мерилэнд отмечают, что поскольку группы вмешательства и его продолжительность были совершенно различными, то результаты двух исследований сложно сравнивать. Возможно, вместо определения эффекта одного витамина следует установить, какая диета (то есть комплекс макро- и микронутриентов) лучше других снижает артериальное давление или предотвращает возрастное повышение его уровня. Возможно, затем можно будет оценить эффект каждого нутриента по отдельности.

medicus.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Что можно и что нельзя есть в жару детям и будущим мамам 

Узнайте, как правильно составить рацион питания детей и беременных женщин в летний период, а особенно в жаркие дни.
Подробнее »»

Назван лучший метод лечения депрессии

Таблетки эффективнее, чем психотерапия
Подробнее »»

Кофе нужно пить вместе с брокколи

По мнению экспертов из Государственного объединения научных и прикладных исследований Австралии, специально разработанный порошок брокколи, который можно добавлять в кофе, - крайне положительно влияет на здоровье людей.
Подробнее »»

Медики нашли способ предотвратить рак груди

Высокое содержание кальцифедиола снижает риск возникновения рака груди в 5 раз
Подробнее »»

10 способов остаться чистой, если отключили горячую воду — и надолго 

Сезон плановых отключений горячей воды уже совсем рядом. Конечно, можно ее и в чайнике подогреть, но, если времени совсем нет, и тазики носить уже надоело, можно поддержать гигиену и другими способами.
Подробнее »»

Читайте также:
20.06 - 21:03

Давление под контролем: как выбрать тонометр для дома

Как выбрать тонометр, который будет отвечать вашим требованиям
Подробнее »»

20.06 - 20:43

Как продлить выходные: пять психологических приемов

Если усталость пришла к вам с понедельником, тогда читайте, как сделать ближайшие выходные максимально полезными.
Подробнее »»

20.06 - 20:01

Гормоны полноты и как их «выключить»

Чтобы выявить и исключить патологию, стоит пройти специальное исследование
Подробнее »»

20.06 - 19:28

Почему нельзя кипятить воду для заваривания чая

О пользе чая написаны целые трактаты. Целебные свойства этого напитка известны с древних времен.
Подробнее »»

20.06 - 19:06

Кому противопоказано набивать татуировки

Татуировки могут вызвать хроническое воспаление мышц
Подробнее »»

20.06 - 18:26

Правда глаза колет: почему люди врут

Иногда человек лжет с намерением уберечь кого-то от последствий их действий.
Подробнее »»

20.06 - 18:02

Медики посоветовали, как уберечь сердце при сидячем образе жизни

Важно придерживаться простых правил
Подробнее »»

20.06 - 17:39

Ученые: мозг поедает сам себя при недостатке сна

Ученые: мозг поедает сам себя при недостатке сна.
Подробнее »»

20.06 - 17:09

Как не простудиться из-за кондиционера

Берегитесь резких перепадов температур и грязного фильтра внутри кондиционера.
Подробнее »»

20.06 - 16:31

Распространенные ошибки, которые мешают добиться успеха в жизни

Люди всегда совершали ошибки, совершают их, и будут продолжать совершать постоянно.
Подробнее »»

20.06 - 16:03

Вредные мифы о здоровом образе жизни, в которые многие верят

Все мы хотим быть красивыми и здоровыми, поэтому здоровый образ жизни становится нормой.
Подробнее »»

20.06 - 15:24

Какую одежду носить, чтобы казаться выше 

Наша фигура легко поддается корректировке с помощью диет и занятий спортом, но увы еще не придумали упражнений и продуктов, которые смогут прибавить нам несколько сантиметров в росте.
Подробнее »»

20.06 - 15:02

Названы четыре основные причины опасности активированного угля

Употребление активированного угля является вредным для здоровья, как утверждают британские эксперты.
Подробнее »»

20.06 - 14:33

Ульяна Супрун сделала важное заявление о медосмотрах: чего ждать украинцам

И.о. министра здравоохранения рассказала, что изменится.
Подробнее »»

20.06 - 14:32

От струн до смычка: правила выбора виолончели

Смычковые – достаточно сложные инструменты не только для овладения техники игры на них
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...