16.03 - 12:28

Старость – возраст для саморазвития


 

Жизнь каждого разумного человека – постоянное развитие. Процесс этот начинается даже не с рождения ребенка, а с момента появления зародыша в утробе матери. Когда же он закачивается? Жизнь показывает, что у некоторых людей процесс развития продолжается даже в старости, когда пожилой человек в силу жизненных обстоятельств вынужден переехать в пансионат Hospice.com.ua.

Чем заняться в пожилом возрасте?

Конечно, возраст накладывает свой отпечаток на возможности развития. Пожилые люди не будут таскать штангу в спортзале или скакать на гимнастическом бревне. Зато, поддерживая в меру своих сил физическое здоровье, они могут обратиться к интеллектуальной деятельности. Сейчас в современных учреждениях для пожилых людей, подобных http://manor.ltd.ua/, созданы соответствующие условия.

Наиболее подходящие занятия:

  • шахматы, являющиеся не просто видом спорта, а уникальным инструментом развития внимания и памяти. А если устраивать соревнования в кругу сверстников, то появляется дополнительная мотивация для изучения способов достижения победы;
  • бильярд, развивающий глазомер и точность движений, дает также дополнительную физическую нагрузку;
  • занятия йогой, обучающие владению своим телом и духом, дополняют любые другие виды деятельности;
  • рисование, вышивание, изготовление различных поделок – рукоделие, позволяющее людям с ограниченными возможностями заниматься творчеством.

Следует выделить такие занятия, как музыка, пение и танцы. Эти виды творчества требуют особого внимания и памяти. Но это не останавливает настойчивых людей. Выйдя на пенсию, они имеют достаточно свободного времени, чтобы наконец заняться тем, на что его не хватало в молодости. Ведь уже не надо целый день проводить на работе. Дети выросли и не требуют заботы и внимания. Кроме того, многие мужчины в молодом возрасте стараются заниматься более «тяжеловесными» видами деятельности: карьерным ростом, бизнесом, профессиональным спортом, то есть тем, что приносит доход и повышает авторитет среди окружающих.

Самосовершенствование и ощущение счастья

Если спросить пожилого человека, зачем он учится танцевать или играть на музыкальном инструменте, он ответит, что минуты таких занятий не только помогают ему поддерживать высокий интеллектуальный и физический уровень, но и дарят огромную радость. Игра на гитаре, например, заставляет сосредоточиваться одновременно на мелодии и движениях рук, тем самым помогая отвлечься от проблем, которые мучают человека в пожилом возрасте. Это дает такой же результат, что и медитация в йоге. А занятия танцами больше всего помогают гармоничному развитию, так как заставляют человека следить за осанкой, напрягать и мышцы, и внимание, и память.

Возраст не является помехой в развитии человека, но в разные периоды жизни в этом процессе могут применяться различные инструменты.

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Вредные пищевые привычки, которые есть даже у худых девушек

Остерегайся этих на первый взгляд незначительных привычек:
Подробнее »»

Названы привычки, которые портят внешность

Какие привычки можно отнести к вредным? Курение, переедание, употребление пива… Все эти привычки, безусловно, для здоровья вредны. Но для женщины важно не только здоровье, но и внешность.
Подробнее »»

Какая вода провоцирует ожирение?

Израильские диетологи выяснили, что газированная вода может быть одним из факторов развития ожирения.
Подробнее »»

Уреаплазмоз - причины и лечение заболевания

Самым мелким представителем бактериальной флоры, которая может существовать в организме человека, является уреаплазма.
Подробнее »»

Мифы и правда: 10 секс-действий, при которых ты можешь забеременеть

На дворе 21-й век, а мы по-прежнему живем в плену мифов и стереотипов: так, например, некоторые девушки до сих пор верят, что, занимаясь сексом стоя, забеременеть нельзя.
Подробнее »»

Читайте также:
21.05 - 20:29

Врачи раскрыли пользу клюквы при заболеваниях почек

Многие наверняка слышали выражение «лекарство не бывает сладким». Такую фразу можно вполне применить к такой ягоде, как клюква.
Подробнее »»

21.05 - 20:08

Минутное дело: самый простой рецепт кабачковой икры

Кабачки – отличный продукт, из которого можно приготовить множество вкусных блюд.
Подробнее »»

21.05 - 19:06

Google запустили модный Shazam

Google презентовал новое приложение Style Match
Подробнее »»

21.05 - 18:09

Биологи раскрыли удивительную тайну ящериц

Биологи впервые расшифровали ДНК зеленокровных сцинков — уникальных ящериц с зеленой кровью, ядовитой для всех остальных животных Земли, и выяснили, что подобная необычная черта развивалась у них четыре раза
Подробнее »»

21.05 - 17:09

Правило 80/20: избавься от всего лишнего

Поможет тебе освободить пространство для всего важного в жизни
Подробнее »»

21.05 - 16:07

Ученые выяснили удивительный факт о людях и собаках

Ученые из Университета штата Аризона выяснили, в каком возрасте собаки кажутся людям наиболее милыми.
Подробнее »»

21.05 - 15:05

Ученые раскрыли удивительную тайну растений

Шведские ученые после масштабных и длительных исследований установили, что растения одного вида могут «общаться» друг с другом.
Подробнее »»

21.05 - 14:02

Вам больше 10 лет? Учить иностранный уже поздно

Общеизвестно, что с возрастом учить иностранные языки становится все труднее. Но в новом исследовании ученые нанесли по нашим амбициям прямо таки уничтожающий удар.
Подробнее »»

21.05 - 13:01

Ученые выяснили удивительный факт о блондинках

Ученые доказали, что умственные способности белокурых женщин сильно занижены. Стереотипы гласят, что женины с другим цветом волос более умные, но ученые доказали, что блондинок «тупыми» делает социум.
Подробнее »»

21.05 - 12:07

Канадские ученые представили удивительную разработку

Новые коммерческие гибриды спаржи Guelph Eclipse и Guelph Equinox, которые были выведены в Гуэлфском университете (Канада) и представлены в Европе, в этом году проявили свои превосходные характеристики в сложный сезон сбора урожая.
Подробнее »»

21.05 - 11:05

Ученые раскрыли удивительную тайну льда

Известно, что при небольших отрицательных температурах лед становится очень скользким. Причину такого явления объяснили ученые.
Подробнее »»

21.05 - 10:12

Восстановление после лапароскопии

Лапароскопия – современный метод хирургического вмешательства, при котором воздействие на внутренние органы проводится через небольшие отверстия, диаметр которых не превышает 1,5 см
Подробнее »»

21.05 - 10:03

Топ-10 фруктов, напичканных пестицидами

В этом году исследователи EWG обнаружили, что более 98% образцов клубники, наряду со шпинатом, персиками, нектаринами, вишнями и яблоками, содержали остатки по меньшей мере одного пестицида. Примечательно, что в одном образце клубники было найдено 20 разл
Подробнее »»

21.05 - 09:01

Какой вред наносит организму холестерин?

В ходе исследования оказалось, что холестерин, находящийся в головном мозге, создает сосудистые бляшки, а они в свою очередь приводят к развитию различных патологий, в том числе развивается болезнь Альцгеймера.
Подробнее »»

21.05 - 08:07

Почему так важно защищать глаза от солнца

Врач-офтальмолог, к. м. н. Людмила Панюшкина объясняет, с какими последствиями можно столкнуться, если не носить солнцезащитные очки (оказывается, вплоть до рака конъюнктивы век).
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...