16.01 - 07:00

Что происходит с вашим организмом, когда вы пьете кока-колу


 

Любите шипучие сладкие газировки? Тогда узнайте, что творится с вашим организмом после употребление одной баночки кока-колы.Итак, вы выпили баночку или стакан самого популярного неалкогольного напитка. Вам кажется, что вы утолили жажду, а также получили и удовольствие, ведь кока-кола – очень вкусный напиток, особенно, если его употреблять вместе с соленой пищей (бургеры, картофель фри и другой фастфуд содержат много соли, поэтому вместе с ними хорошо идет кола).

Что же произойдет в вашем организме после стаканчика колы? Давайте подробно в этом разберемся. Возможно, после этой статьи вы примите полезное для себя решение: отказаться от газировок в пользу обычной воды. Ну или хотя бы уменьшите их употребление, что также принесет вам пользу.

Через 10 минут после употребления кока-колы

Вы только что «благополучно» употребили около 10 чайных ложек сахара, что является суточным максимумом для человека весом 75-80 кг. Такая доза сахара «ударит» по организму, но вас не стошнит, поскольку действие сахара успешно подавляет фосфорная кислота, которая в больших количествах содержится в газировке.

Через 20 минут

При попадании сахара в кровь в организме запускаются реакции, направленные на выработку большого количества инсулина. Инсулин начинает действовать на все клетки, «открывая» их для глюкозы. Значительная часть глюкозы осядет в печени, после чего превратится в жир.Через 40 минут

За 40 минут кофеин, содержащийся в коле, полностью усвоится. Это приведет к расширению зрачков и увеличению артериального давления. При этом запасы гликогена (форма запасания глюкозы) в печени мобилизуются, превращаясь в глюкозу, которая выводится в кровь. Это приводит к выработке новой порции инсулина. Через некоторое время уровень сахара в крови резко падает, что может привести к головокружению и чувству голода. Также происходит блокировка аденозиновых рецепторов, что предотвращает сонливости.

Через 45 минут

Примерно спустя 45 минут после употребления кока-колы организм начинает вырабатывать гормон допамин, который стимулирует центры удовольствие в головном мозге. Примерно такой же принцип у наркотиков (например, героина).Через 60 минут

Спустя 60 минут после употребления кока-колы проявляются сразу несколько эффектов от содержащихся в напитке компонентов.

Фосфорная кислота начинает связываться с кальцием, магнием и цинком в нижней части кишечника, что приводит к ускорению метаболизма. В свою очередь связанные минералы вымываются из организма, а большие дозы сахара и искусственных заменителей сахара только усиливают выведению макро- и микроэлементов с мочой. Как известно, кофеин обладает мочегонным действием, пик которого как раз приходится спустя 60 минут после употребления напитка. Поэтому через час после баночки колы может возникнуть форсированный диурез.

headinsider.net

И, наконец, после такого переполоха в организме, вы почувствуете себя уставшим, раздраженным и заторможенным. А все потому из-за нехватки сахара, обусловленной высокой продукцией инсулина в поджелудочной железе. Кроме того, ваш организм потеряет воду (из-за мочегонного эффекта кофеина), а вместе с ней и множество полезных минералов. Спустя час после употребления кока-колы вам наверняка захочется выпить еще стаканчик этого напитка.

Ключевые слова:
Читайте также:

Холецистит

Вот и миновали многочисленные праздники… Чего греха таить, любим мы поиздеваться над собственным организмом.
Подробнее »»

Ученые: новый метод заставит зубы расти снова

Открытие позволит стоматологам восстанавливать корни зубов и, возможно, возвращать людям естественную улыбку без имплантов.
Подробнее »»

Полезные новости

Розовая вода В стародавние времена розовую воду использовали и как лосьон, и как духи. Ею лечили нервные срывы, заболевания легких (окуривание розовыми благовониями), при чахотке давали нюхать букеты из роз, а сердце и почки лечили настоями и отварами леп
Подробнее »»

Самооценка - важный фактор психического здоровья ребенка

Почему так бывает, что один малыш скован и зажат в общении со сверстниками, а другой – душа песочницы, балагур и весельчак?
Подробнее »»

Стало известно, о каких болезнях свидетельствует цвет ногтей

Патологии можно определить визуально
Эксперты рассказали, что цвет ногтей может указывать на наличие болезней в организме.

Подробнее »»

Читайте также:
17.08 - 18:29

В Японии научились замедлять сперматозоиды, чтобы выбирать пол ребенка

X-содержащие и Y-содержащие мужские репродуктивные клетки теперь «сортируют» в лабораторных условиях. Искусственное оплодотворение такой спермой гарантированно приведет к «зарождению» девочки либо мальчика.
Подробнее »»

17.08 - 16:28

Крепление детского автокресла

В креплении детских автокресел для новорожденных существует два способа:
Подробнее »»

17.08 - 16:07

Надо брать: топ-5 головных уборов от украинских дизайнеров

Шляпа - стильный, практичный и необходимый аксессуар. Он может стать финальным штрихом к любому образу, поэтому выбирать эту деталь гардероба нужно ответственно
Подробнее »»

17.08 - 14:37

Дневная сонливость может быть признаком болезни Альцгеймера

Специалисты из Калифорнийского университета обнаружили связь между сильным желанием спать днем и сигналами надвигающегося недуга.
Подробнее »»

17.08 - 13:04

6 причин, по которым туфли смотрятся дешево

Слишком высокая платформа
Подробнее »»

17.08 - 12:24

Кровь из носа у ребенка – причины

Носовое кровотечение у ребенка, безусловно, очень пугает родителей, но в подавляющем большинстве случаев оно не является признаком серьезных нарушений.
Подробнее »»

17.08 - 10:25

Сколько меда можно съесть, чтобы не навредить здоровью и фигуре

Сколько меда можно съесть, чтобы не навредить здоровью и фигуре
Подробнее »»

17.08 - 10:05

Рецепты для молодых хозяек. Вкусные блюда с курицей. Часть 2

Курица – это не только вкусные супы, аппетитное второе, но и прекрасные закусочные блюда. Это все потому, что курица хорошо сочетается с любыми овощами, хороша она с зеленью и луком. Даже имея только пару окорочков, опытная хозяйка сможет приготовит
Подробнее »»

17.08 - 08:34

Назван фактор, который мешает эффективно снижать давление

Британские ученые провели исследование и смогли назвать фактор, мешающий снизить повышенное артериальное давление у человека.
Подробнее »»

17.08 - 07:06

Ученые выяснили, как замедлить развитие диабета

Специалисты провели эксперимент и пришли к неожиданному выводу
Витамин D может значительно замедлить развитие диабета второго типа, а также помочь людям с диагностированным преддиабетом.

Подробнее »»

17.08 - 06:36

Как артериальное давление влияет на мозг: объясняют эксперты

Белое вещество менее повреждено у тех пожилых людей, кто поддерживает «верхнее» давление на уровне 120 мм ртутного столба.
Подробнее »»

17.08 - 04:25

Топ-5 ошибок офисного питания - эксперты

Офисные работники — одна из самых уязвимых категорий людей. У них очень часто сбит режим питания. Всё это объясняется недостатком времени. А сидячий образ жизни ухудшает пищеварение.
Подробнее »»

17.08 - 04:02

Рецепты для молодых хозяек. Вкусные блюда с курицей. Часть 1

С тех пор как люди начали разводить домашнюю птицу, куры стали одним из любимых продуктов питания. К XVIII веку куры распространились в странах Европы. Во многих местах курица была самым дешевым и доступным для всех мясным продуктом. Готовили кур очень пр
Подробнее »»

16.08 - 23:49

Правительство выделило 1 млрд грн для учреждений первичной медпомощи

Потребность в дополнительных деньгах возникла из-за очень высокой динамики заключения деклараций
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...