16.01 - 19:28

Массаж кожи головы


 

Массаж кожи головы рекомендуют для всех типов волос. Если кожа сухая, имеется перхоть, а волосы ломкие, то перед мытьем головы полезно сделать массаж с каким-либо маслом (например, касторовым ил репейным). Это усиливает кровообращение, дополнительно снабжает кожу головы кислородом, что в свою очередь сказывается на красоте волос.

Если волосы жирные, то кожу массируют, параллельно втирая в нее ватным тампоном средство для лечения жирной кожи. Массаж с втираниями осуществляется перед мытьем головы. Так как массаж увеличивает активность кожно-волосяного аппарата человека, то его особенно рекомендуются делать тем, у кого сухая кожа головы и сухие волосы, а также тем, у кого в результате неправильного режима питания от истощения обильно выпадают волосы. Этим людям массаж особенно необходим, и делать его следует более энергично.

Нормальная продолжительность массажа составляет от 10 до 15 минут. Его рекомендуются осуществлять до мытья волос или во время него, причем не чаще двух раз в неделю. После мытья делать массаж можно, но не желательно, поскольку от этого усиливается выделение сала. Это касается в первую очередь тех, у жирные кого волосы или склонные к жирности. Если массаж проводится после мытья головы, то оказывается намного более эффективным за счет активного усвоения лекарственных веществ, входящих в состав средств, которые вы используете. Следовательно, тут можно поэкспериментировать: только опыт поможет точно определить, что для вас подходит лучше.

Массаж состоит из потягивания, растирания, поглаживания, проветривания и вибрации волос.

Поглаживание выполняют подушечками пальцев обеих рук, начиная от лобной линии роста волос, как бы расчесывая волосы по проборам к затылку. Возможен вариант, когда одну руку устанавливают на затылке, а другую - на верхней части лба, обе руки легко, без надавливания, движутся навстречу друг другу.

Растирание. Всю волосистую часть головы массируют подушечками пальцев вверх-вниз от макушки. Движения мелкие, энергичные, а также кругообразные по тем же направлениям.

Проветривание и потягивание. Волосы захватываются в промежутки между пальцами и подтягивают вверх осторожными движениями, выполняя небольшие колебания.

Поколачивание. Выполняют четырьмя пальцами обеих рук (при этом большой палец фиксируется) по всей поверхности головы легко и мягко.

Вибрация. Делается подушечками пальцев по всей поверхности головы от макушки вниз до границы роста волос, как бы перемещая мягкие ткани.

happywoman.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Психолог рассказал, какой цвет одежды идеален для свидания

Цвет сильно влияет на настроение, восприятие нас окружающими, поэтому важно подбирать наряды в соответствии с целями. Психолог Ирина Маслова-Семёнова рассказывает, какой цвет выбрать для свидания, какой для офиса и для учебы.
Подробнее »»

Украинка стала чемпионкой мира по тайскому боксу

Бой завершился единогласным решением судей.
Подробнее »»

Выполняем домашнюю работу без вреда для спины

Как правильно стоять, наклоняться или сгибаться при выполнении домашних рутинных дел без вреда для спины?
Подробнее »»

Названы сроки поединка Усика против Джошуа

Если Джошуа не выйдет против Усика до 4 июня, то лишится чемпионского пояса по версии WBO.
Подробнее »»

Жизнь в изоляции уменьшает головной мозг

Длительное пребывание в одиночестве влияет на головной мозг и заставляет его уменьшиться в размерах.
Подробнее »»

Читайте также:
09.12 - 17:29

Месси принес Барселоне разгромную победу

Футболист забил хет-трик
Подробнее »»

09.12 - 16:45

Средства для окрашивания и выпрямления волос связали с повышением риска рака груди

Американские ученые выяснили, что использование стойкой краски и средств для выпрямления волос связано с повышенным риском развития рака груди у женщин.
Подробнее »»

09.12 - 16:27

Львовские хирурги удалили 20-килограммовую опухоль

Подобные гигантские опухоли являются редкостью, а для Украины это уникальный случай.
Подробнее »»

09.12 - 15:36

7 особенно полезных фруктов во время и после лечения рака

Некоторые продукты питания, в том числе фрукты, содержат полезные для здоровья соединения, которые могут замедлять рост опухоли и уменьшать некоторые побочные эффекты лечения, облегчая путь к выздоровлению. 
Подробнее »»

09.12 - 15:24

Супрун рассказала, как не замерзнуть зимой

Актуальная сезонная проблема.
Подробнее »»

09.12 - 14:51

Секреты питания и образа жизни долгожителей: им больше 100 лет

Что едят люди, возраст которых перевалил за 100 лет? Раскрываем секрет их здоровья и бодрости.
Подробнее »»

09.12 - 14:22

Популярное средство от диабета оказалось смертельно опасным

Об этом важно знать.
Подробнее »»

09.12 - 13:32

Ученые обнаружили влияние острого перца на длительность жизни

Способность острого перца снижать смертность мух-дрозофил выявили исследователи из Университета Дяньцзы в Гуанчжоу.
Подробнее »»

09.12 - 13:21

Назван способ выспаться за 15 минут

Его используют военные
Подробнее »»

09.12 - 12:42

Алгоритм распознавания речи по звуку научил нейросеть распознавать ее по губам

Китайские и американские исследователи разработали новый метод обучения нейросетей для распознавания речи по губам, позволивший добиться лучших результатов, чем удавалось аналогичным алгоритмам.
Подробнее »»

09.12 - 12:19

Названы внешние признаки болезней сердца

Следует обратиться к кардиологу.
Подробнее »»

09.12 - 11:24

Названы четыре внешних признака, которые указывают на проблемы с сердцем

Складка в мочке уха, белое кольцо вокруг радужной оболочки, жировые отложения на коже относятся к тем внешним признакам, которые могут быть предупреждающими сигналами о болезнях сердца. Мнение экспертов об этом опубликовал журнал Focus.
Подробнее »»

09.12 - 11:16

Назван простой способ избавиться от целлюлита

Актуальная проблема для многих женщин.
Подробнее »»

09.12 - 10:49

8 полезных свойств семян конопли: съешьте это немедленно

Если раньше о конопле не принято было говорить вслух, то за последние годы ее семена обрели славу модного суперфуда.
Подробнее »»

09.12 - 10:14

Названо неожиданное полезное свойство аспирина

Аспирин может спасти от рака.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...