15.11 - 10:44

Последствия праздничного застолья: как преодолеть изжогу


 

Иногда после обильного праздничного застолья возникает неприятное чувство изжоги, с которым невозможно справиться с помощью таблеток. Как же побороть эти последствия праздника?

Если вы не страдаете хроническими заболеваниями печени, поджелудочной и желудка, то приступ изжоги, скорее всего, является следствием переедания жирной и копченой пищи, которой вы слишком увлеклись за праздничным столом. В таком случае нет необходимости прибегать к химическим препаратам. Лучше попробовать старинные проверенные народные средства.

Великолепный результат дают травяные отвары, в которых содержится много полезных для организма веществ. Они помогут быстро и эффективно справиться с изжогой и сопутствующими ей отрыжкой и вздутием живота.

Смешайте траву зверобоя, цветки ромашки и листья подорожника в равных частях. Столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка, дайте настояться полчаса, процедите и принимайте в течение дня.

Можно также смешать зверобой, тысячелистник и сушеницу болотную в равных долях. Возьмите три ложки этой смеси и залейте литром кипятка. Принимать по полстакана 4-5 раз в день. При регулярном применении уже на второй день вы почувствуете облегчение.

Корень алтея аптечного охлаждает, смягчает и защищает слизистую желудка. Возьмите порошок корня, засыпьте одну чайную ложку на стакан воды. Принимайте после еды - это способствует улучшению пищеварения.

Хороший результат дает чай из укропа, аниса и фенхеля. В день желательно выпивать по две чашки такого чая.

Изжога может застать в самый неподходящий момент. Если у вас не окажется под рукой травяных сборов, выпейте большое количество теплой воды. Это временно приостановит изжогу, так как вода смоет кислоту, а затем выведет ее из пищевода. Если приступ изжоги застал вас в транспорте, возьмите обычную жвачку и пожуйте. При этом выделиться большое количество слюны, которая также поможет пищеводу справиться с изжогой.

Если же изжога появляется слишком часто, значит у вас повышенная кислотность. В таком случае необходимо обращаться к специалисту. Стоит прекратить употребление алкоголя, особенно красного вина, жирной пищи, копченостей, кислых фруктов и кофе. Не стоит также заваривать мяту и имбирь.

При изжоге необходимо употреблять пищу медленно, тщательно пережевывая. Не переедайте и не ешьте перед сном. Соблюдайте диету.

http://healthinfo.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Супрун рассказала, как правильно пить кофе

Кофе следует употреблять умеренно и руководствоваться ощущениями своего организма
Подробнее »»

Опасные вкусняшки: Четыре самых вредных продукта для детей

Специалисты настоятельно рекомендуют не идти на поводу у детей, и не покупать им вредные «вкусняшки».
Подробнее »»

Чем заменить кофе

Некоторые люди не представляют своего пробуждения без чашечки горячего ароматного кофе на завтрак.
Подробнее »»

Жених отдал почку невесте, и тем самым спас ей жизнь

В 2017 году врачи диагностировали у британки Джеральдин Чингошо хроническую почечную недостаточность. Нужно было срочно искать донора.
Подробнее »»

Как приручить попугая

Петруша хороший", - эта фраза вызывает умиление, когда ее произносит ваш пернатый любимец. А гости приходят в восторг, когда он сам открывает и закрывает дверцу клетки. Причем научить попугая этим премудростям несложно. Главное, запастись терпением
Подробнее »»

Читайте также:
20.05 - 08:27

Рецепт идеальной творожной запеканки с изюмом

Нежная и вкусная запеканка из творога с манкой
Подробнее »»

20.05 - 08:06

Эксперты рассказали, на что обратить внимание при подборе стоматологической клиники

Специалисты приводят ряд факторов, влияющих на подбор стоматологической клиники
Подробнее »»

20.05 - 07:58

Как помириться с подругой после сильной ссоры

Дружба двух женщин играет очень важную роль в их жизни, поэтому представительницы прекрасного пола ценят своих подруг и проводят с ними много свободного времени.
Подробнее »»

20.05 - 07:08

Как выбрать карниз для штор

Шторы - это то, что делает дом более уютным. Шторы могут быть самыми разными - тюлевыми, шелковыми, плотными, легкими.
Подробнее »»

20.05 - 06:41

Исследователи из Канады назвали причину аритмии у людей без вредных привычек

Аритмия - нарушение ритма сердца - может развиваться и у тех, кто не страдает от ожирения, ведет здоровый образ жизни и не имеет соответствующую генетическую предрасположенность, выяснили исследователи из Университета Британской Колумбии.
Подробнее »»

20.05 - 06:04

Морская тематика в современном интерьере

Не так уж и часто большинство из нас совершает морские путешествия. Даже обычная прогулка на лодке ‒ редкость.
Подробнее »»

20.05 - 05:27

Из мужчины извлекли больше сотни проглоченных гвоздей

116 гвоздей, каждый длиной в 5 сантиментов, достали из органов пищеварительной системы жителя Индии.
Подробнее »»

20.05 - 05:01

Супрун рассказала украинцам о витамине D

Большие дозы витамина D могут быть вредными для здоровья. Об этом сообщает и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Facebook.
Подробнее »»

20.05 - 04:24

Рецепт для пикника: бургеры из баранины с горчицей и розмарином

Баранина и розмарин – классическое кулинарное сочетание
Подробнее »»

20.05 - 04:06

Как приготовить семгу в духовке

Семга очень полезна для организма человека.
Подробнее »»

19.05 - 23:20

Салаты из редиса

Лучшие салаты из редиса и других овощей
Подробнее »»

19.05 - 22:04

В Млечном пути отыскали звезду-пришельца

Звезду-пришельца обнаружили в 2015 году
Подробнее »»

19.05 - 20:37

Наличие четких целей в жизни полезно для здоровья

Ученые понаблюдали за активностью мозга людей и выяснили, что «полезный» выбор сделать легче, если знать, для чего живешь.
Подробнее »»

19.05 - 20:01

Ученые раскопали город, которому три тысячи лет

Ученые обнаружили в Греции целый город, который сохранился со времен Античности
Подробнее »»

19.05 - 19:38

Ароматный яблочный пирог с коричной корочкой

Такой пирог идеален с утренним кофе
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...