10.09 - 21:48

Нужно ли грудничковое плавание


 

Ответ может быть только положительным – безусловно, нужно. И речь здесь идет не о подготовке олимпийских чемпионов в буквальном смысле слова с пеленок, а о здоровье ребенка,  его закалке и укреплении иммунитета, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Плавание  – едва ли не лучший способ для улучшения физического развития и закалки ребенка.

В нашей стране массовое обустройство бассейнов для грудничков в детских поликлиниках началось в конце 70-х годов 20 века, и проходило оно под лозунгом «Плавать раньше, чем ходить». Однако большинство мам, которые приносили своих детей в эти бассейны, преследовали в первую очередь цель оздоровления. И следует отметить, что при регулярном посещении бассейна это удается. Дети тоже любят эти процедуры – это можно увидеть по их реакции, когда полугодовалый малыш радостно агукает и буквально рвется из рук матери в воду.

Однако плавание для грудничков имеет свои правила. Начинать его лучше всего с 1-1,5 месяцев и только после консультации с педиатром. Перед погружением в воду ребенку нужно принять воздушную ванну, то есть полежать немного голеньким,  затем ему делают массаж, и только после этого – в воду. Первоначальная температура воды соответствует температуре тела, постепенно ее понижают и к концу 1 года жизни доводят до 28-29°С.

Вначале «начинающие» груднички примерно до 3,5-4 месяцев плавают в отдельных ваннах, а затем переходят в общий бассейн, поэтому вовсе не обязательно каждый день приходить с ребенком в поликлинику. Вполне можно проводить плавание в домашней ванной (лучше предварительно застилать ее чистым полиэтиленом). Сеанс заканчивается тем, что голени и ступни малыша быстро проводят в воде под струей холодной воды из крана – это великолепная закалка.

Если есть возможность, то летом можно установить на садовом участке надувные бассейны или каркасные бассейны, которые можно приобрести в любом магазине, где продаются бассейны intex, а еще лучше - детские бассейны.

Если в семье будет такой бассейн, то у ребенка сохранится плавательный рефлекс, и навыки плавания, приобретенные в младенческом возрасте, закрепятся на всю оставшуюся жизнь.

31med.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Медики рассказали как влияет горячая ванна на сердце

Горячая ванна и частое мытье головы может быть вредным для человека
Подробнее »»

Учёные заявили об угрозе исчезновения бананов из-за грибка-убийцы

В Колумбии объявили режим чрезвычайной ситуации после того, как в почве был обнаружен грибок Fusarium type 4, убивающий бананы.
Подробнее »»

Опасные маски: 5 продуктов, которые нельзя наносить на лицо

На просторах интернета тебе наверняка попадались рецепты «чудодейственных масок», которые после первого же применения «помогут избавиться от прыщей», «очистят кожу», «выровняют цвет лица» и так далее.
Подробнее »»

Как сохранить здоровье мозга - советы медиков

Ученые из Южной Флориды (США) объяснили, как влияют умственные тренировки на головной мозг.
Подробнее »»

Как приготовить вкусный рис?

Секрет прост: добавьте кокосовое молоко, имбирь и лемонграсс
Подробнее »»

Читайте также:
19.08 - 19:43

Как сварить вкусное варенье из арбуза и дыни: четыре рецепта на зиму

Сочная мякоть бахчевых идеально подходит для приготовления варенья
Подробнее »»

19.08 - 19:05

Американские ученые нашли лекарство для лечения синдрома Дауна

По прогнозам ученых, к 2050 году в мире будет жить уже больше 130 млн человек с болезнью Альцгеймера
Подробнее »»

19.08 - 18:26

Врачи предупредили о несовместимости некоторых лекарств

Когда человек для лечения использует одновременно несколько препаратов, их сочетание может плохо закончиться.
Подробнее »»

19.08 - 18:09

Это не для прессы: 7 вещей, которые счастливые пары не делают в соцсетях

Действия в соцсетях, которые не принесут отношениям пользы
Подробнее »»

19.08 - 17:57

Как сделать жизнь лежачего больного комфортнее

Прикованным к постели человек может оказаться по разным причинам
Подробнее »»

19.08 - 17:13

Младенцам не рекомендуют давать антибиотики из-за развития детской астмы

По словам исследователей, вероятность возникновения астмы увеличивается с каждым дополнительным назначением антибиотика.
Подробнее »»

19.08 - 17:04

Почему стоит есть больше цветной капусты?

В этой статье я расскажу, какие полезные вещества содержит цветная капуста, как ее лучше приготовить, и поделюсь своим любимым рецептом блюда из цветной капусты.
Подробнее »»

19.08 - 16:22

Апноэ повышет риск развития рака у женщин - врачи

Исследование шведских ученых показало, что для женщин с выраженным апноэ (остановка дыхания во сне) риск заболеть раком повышается в два-три раза.
Подробнее »»

19.08 - 16:03

Перепелиные яйца: вред и польза для здоровья

В крошечных яйцах есть магний, железо и множество витаминов
Перепелиные яйца сейчас очень популярные.

Подробнее »»

19.08 - 15:41

Как приготовить перевернутый сливовый пирог с карамелью

Рецепт летнего пирога со сливами в духовке
Подробнее »»

19.08 - 15:05

5 главных трендов осени 2019, которые совсем скоро будут везде

Эта осень обещает быть очень модной и богатой на эксперименты.
Подробнее »»

19.08 - 14:24

Сколько меда можно съесть, чтобы не навредить здоровью и фигуре

Мед благотворно влияет на организм, но иногда может причинить вред.
Подробнее »»

19.08 - 14:02

Многогранное применение кокосового масла

Природа одарила нас множеством натуральных и полезных плодов, однако среди всего разнообразия мы едва ли сможем найти панацею от всего.
Подробнее »»

19.08 - 13:34

Диетологи рассказали, как контролировать голод и не переедать на диете

Эксперт назвал 8 продуктов, которые помогут не сорваться с диеты и уменьшить чувство голода.
Подробнее »»

19.08 - 13:10

Диетологи назвали три самых полезных завтрака

Завтрак является важной частью ежедневного рациона
Правильное питание обязательно подразумевает наличие завтрака.

Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...