22.08 - 16:28

Профилактика близорукости у школьников


 

Рост близорукости у школьников давно вызывает тревогу врачей. Но если 20 лет назад это объяснялось большой нагрузкой на зрение в школе и дома, то теперь проблема усугубляется поголовным увлечением детей компьютерными играми, которые крайне негативно воздействуют на неокрепший зрительный аппарат ребенка.

Опыт показывает, что достаточно всего нескольких месяцев регулярных игр на компьютере, чтобы у ребенка, особенно младшего школьника, начала развиваться близорукость.

Не стоит думать, что зрение можно легко скорректировать с помощью очков. Действительно, на первых порах ребенок начнет видеть намного лучше, но близорукость имеет тенденцию к усилению, вплоть до появления осложненной близорукости, которая может даже привести к инвалидности.

Если у ребенка диагностирована близорукость, родители должны обратить особое внимание на его зрительную нагрузку. Это, прежде всего, ограничение просмотра телепередач и игры на компьютере.

Следует помнить, что чем больше зрительная нагрузка и чем меньше физическая активность, тем выше опасность снижения зрения. Поэтому было бы очень полезно отдать ребенка в спортивную секцию или, по крайней мере, чтобы он больше времени проводил на свежем воздухе, играя в активные игры.

Еще один важный фактор – создание ребенку таких условий для зрительной работы, которые соответствуют санитарно-гигиеническим требованиям и исключали бы быстрое утомление глаз. Это, прежде всего, правильное освещение. Когда ребенок делает уроки, свет от настольной лампы должен падать слева только на рабочую поверхность, не попадая в глаза.

31med.ru

Ключевые слова:
Читайте также:
27.06 - 10:01

Эдгар Каминский высказался о том, какой должна быть идеальная женщина

Развод участницы группы «НеаНгелы» Славы и пластического хирурга Эдгара Каминского для многих не стал сюрпризом.
Подробнее »»

27.06 - 09:25

Куриная грудка в пикантном маринаде от диетолога Светланы Фус

Рецепт полезного блюда из птицы
Подробнее »»

27.06 - 08:54

Миллионы смертей во всем мире вызваны нехваткой в рационе фруктов и овощей

1 из 7 смертей от сердечно-сосудистых заболеваний связана с низким потреблением фруктов, а 1 из 12 – с недостатком овощей.
Подробнее »»

27.06 - 08:09

Украинские школьники могут переходить на семейное образование

Родителям необходимо подготовиться
Подробнее »»

27.06 - 08:06

Химизм наших эмоций

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему человек радуется и огорчается, бывает счастливым и расстроенным?
Подробнее »»

27.06 - 07:26

5 фруктов, способных остановить выпадение волос

Известно ли вам о том, что яблоки содержат витамины, связанные с предотвращением образования перхоти?
Подробнее »»

27.06 - 07:09

Названа ягода, которая очищает кровь и выводит токсины

Клубника незаменима для укрепления иммунитета и улучшает состав крови.
Подробнее »»

27.06 - 06:36

Почему болят бедра при беременности во время сна

Причины боли в бедре
Подробнее »»

27.06 - 06:31

Петров пост 2019: календарь питания по дням

Петров пост в 2019 году пройдет с 24 июня по 11 июля. Он традиционно наступает через неделю после праздника Троицы, в память об апостолах Петре и Павле.
Подробнее »»

27.06 - 06:05

В Украине по-новому будут лечить ВИЧ

Систему диагностики болезни упрощенно
Подробнее »»

27.06 - 05:08

Тимьян

Горьковато-пряный запах тимьяна ни с чем не спутаешь. Он освежает, бодрит и наполняет новыми силами уставшие тело и душу
Подробнее »»

27.06 - 04:52

Малина под прицелом: необычные рецепты для здоровья и красоты

Стоит жара, вот-вот на дачах и приусадебных участках начнет созревать малина.
Подробнее »»

27.06 - 04:05

Сила рукопожатия указывает на состояние здоровья

Ученые рассказали, что сила рукопожатия указывает на состояние здоровья и наличие серьезных заболеваний.
Подробнее »»

26.06 - 23:46

Топологический сверхпроводник обеспечил идеальное туннелирование

Физики экспериментально подтвердили парадокс Клейна — беспрепятственное прохождение частиц сквозь потенциальный барьер. Это явление было изначально теоретически предложено для релятивистских частиц, но его удалось обнаружить на границе между металлом и то
Подробнее »»

26.06 - 23:02

Продукты, которые наполняют организм живой водой

Согласно всем известной рекомендации, необходимо выпивать восемь стаканов воды в день (некоторые специалисты советуют даже больше).
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...