18.08 - 16:28

Эффективные методы профилактики цистита


 

Цистит — это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. В подавляющем большинстве случаев цистит вызывается той или иной инфекцией. Чаще всего это один из представителей условно-патогенной флоры — кишечная палочка, стафилококки, стрептококки и т.д.

Встречаются циститы, непосредственно связанные с половыми инфекциями, например, уреаплазменные, микоплазменные. В здоровом состоянии внутренность мочевого пузыря остается стерильной; при попадании внутрь бактерий происходит быстрое заражение, которое приводит к воспалительной реакции. Поэтому типичными симптомами цистита является боль при мочеиспускании и частые позывы к мочеиспусканию.

По данным статистики, по меньшей мере 50% женщин хотя бы однажды обращались к врачу по поводу заболевания циститом, и женщины, в силу их анатомии, гораздо чаще, чем мужчины, страдают от этой инфекции. Как правило, цистит успешно лечится при помощи курса антибиотиков, но вероятность получения инфекции можно уменьшить.

Рекомендуем воспользоваться следующими советами:
* Принимать не менее 1,5 — 2 литров жидкости в сутки.
* Если вы склонны к циститу, полностью опорожняйте мочевой пузырь перед сном и сразу после полового акта.
* Исследования показали, что потребление 300 мл клюквенного сока в день снижает риск инфекции мочевого пузыря на 50%. Также можно принимать экстракт клюквы в капсулах.
* Старайтесь предотвращать запоры — запор снижает способность пузыря к опорожнению.
* Пищевая добавка одуванчика — мощное мочегонное, которое поможет вывести из организма бактерии, прежде чем они могут вызывать воспалительные реакции. Исследования показали, что добавка одуванчика эффективно предотвращает цистит, но для этого необходимо принимать достаточное количество жидкости в день.
* Всегда обращайтесь к врачу, если периодически страдаете от приступов цистита, чтобы исключить какую-либо из основных причин, которые могут увеличить риск инфекции.

medicus.ru

Ключевые слова:
Читайте также:
22.10 - 07:01

Ryanair назвал лучшие города Европы для рождественских каникул

Всего в список потенциальных рождественских «точек» попали 14 городов, больше всего из которых находятся в Германии, передает Хроника.инфо со ссылкой на УНИАН.
Подробнее »»

22.10 - 06:34

Баланс энергии — первый принцип рационального питания

Вся необходимая организму человека энергия поступает из пищи.
Подробнее »»

22.10 - 06:04

Как правильно выбирать нижнее белье для полных женщин

Красивое, стильное и удобное женское белье сегодня предлагают множество производителей, как отечественных, так и мировых.
Подробнее »»

22.10 - 05:23

Морская пища замедляет старение 1

Хотя уже было известно, что питание с обилием морепродуктов, включая морскую рыбу, может способствовать замедлению старения, было непонятно, почему.
Подробнее »»

22.10 - 05:08

5 знаков зодиака, которые склонны к созависимости в отношениях

Когда вы находитесь в созависимых отношениях, вы становитесь слепыми и глухими. У вас может быть ощущение, что что-то идёт не так, но вы закрываете на это глаза, думая, что всё со временем наладится и улучшится.
Подробнее »»

22.10 - 04:31

Лилия Ребрик поделилась рецептом фирменного печеночного торта

Ведущая шоу "Ранок з Україною" рассказала, как приготовить аппетитную холодную закуску.
Подробнее »»

22.10 - 04:08

Названы основные направления зимнего отдыха среди украинцев

Куда податься и как сэкономить на зимнем отдыхе
Подробнее »»

21.10 - 23:59

Депрессия, усталость, лишний вес: как проблемы со щитовидной железой влияют на здоровье

Если диеты не помогают, причиной лишнего веса может быть щитовидная железа.
Подробнее »»

21.10 - 23:12

Конференция ММА: освещение основных моментов

В 2012 году Министерство спорта России присвоило официальному неолимпийскому виду спорта статус смешанных боевых единоборств
Подробнее »»

21.10 - 23:08

Через сколько дней после родов можно заниматься сексом

Позади беременность (прекрасная, неповторимая и волнительная), процесс родов прошел успешно, на свет появился здоровый и долгожданный малыш!
Подробнее »»

21.10 - 22:01

Топ-10 лучших национальных блюд мира

Издание Lonely Planet опубликовало список самых вкусных блюд национальных кухонь мира, поинтересовавшись мнением блогеров, путешественников и туристических экспертов. Вот какие блюда попали в первую десятку лучших:
Подробнее »»

21.10 - 21:30

Как лучше намекнуть о своем желании близости

В наше время девушки всё чаще становятся инициаторами секса.
Подробнее »»

21.10 - 20:04

Сохраняя свежесть: покупать ли консервированные, замороженные и сушеные продукты

Производители, диетологи, журналы и сайты о питании – все поголовно говорят нам, что нужно употреблять больше свежих фруктов и овощей. Это, конечно, здорово, но что делать в сезон, когда свежих полезных плодов толком нет? Перебиваться тепличными и у
Подробнее »»

21.10 - 19:27

Биохакинг: все, что нужно знать о новом тренде ЗОЖ

Биохакинг – новое слово в мире поклонников здорового образа жизни.
Подробнее »»

21.10 - 18:35

Поваренная соль может содержать мелкие частицы пластика

Корейские ученые обнаружили микропластик в 36 образцах соли из 39.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...