21.04 - 06:10

Будет ли у вас диабет?


 

Диабет является одной из основных причин смерти, и людям следует знать о факторах риска развития этого заболевания, а также о мерах профилактики и методах лечения.

Диабет – это хроническое заболевание, у которого есть целый ряд серьезных осложнений, включая болезни сердца, инсульт, гипертонию, слепоту, почечную недостаточность и повреждения нервной системы.

Среди основных факторов риска ученые отмечают следующие. Во–первых, это возраст: после 45 лет риск развития заболевания значительно увеличивается. История диабета в семье – серьезный признак предрасположенности к заболеванию. Кроме этого, на повышенный риск заболеть диабетом указывают низкий уровень физической активности, гестационный диабет во время беременности, высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина. Также, чаще диабетом болеют афроамериканцы, индусы, азиаты и латиноамериканцы.

«Очень важно знать о факторах риска и симптомах диабета, а также о том, как можно справляться с этой болезнью», – напоминают эксперты. Возможно, вы больны диабетом, если у вас наблюдаются такие симптомы, как сильная жажда и/или голод, усталость, учащенные позывы к мочеиспусканию, необычное снижение веса, нечеткость зрения, онемение и покалывание в конечностях, частые инфекции, плохо заживающие раны.

Наличие диабета можно выявить, сделав анализ крови. Чтобы держать диабет под контролем, необходимо заниматься спортом, питаться здоровой пищей (овощи, фрукты, рыба, яйца, цельнозерновые продукты), сбросить лишний вес, регулярно измерять уровень сахара в крови и сообщать о нем врачу, а также не забывать принимать прописанные лекарства.

http://zdravoe.com

Ключевые слова:
Читайте также:
21.08 - 04:22

Грибок ногтей: лечение народными средствами

Такое весьма неприятное и неэстетичное заболевание как грибок ногтей или онихомикоз, к сожалению, может угрожать каждому из нас.
Подробнее »»

21.08 - 04:07

Медики рекомендуют отказаться от употребления картофеля

Названа веская причина отказаться от картофеля
Подробнее »»

20.08 - 23:20

Лечим воспаление десен народными средствами

Воспаление десен, кто не сталкивался с этой неприятной стоматологической проблемой?
Подробнее »»

20.08 - 23:07

Почему женщины не могут жить без сладкого

Итак, мужчинам для нормальной работы организма и поддержания необходимого уровня тестестерона, достаточно есть всего пару раз в день. А женщины, напротив, принимать пищу только два раза в день не могут.
Подробнее »»

20.08 - 22:06

Легкие способы проснуться красивой

Пока вы спите, клетки кожи обновляются
Подробнее »»

20.08 - 22:01

Ученые нашли вещество, которое позволяет испытать смерть

Британские ученые нашли связь между приемом DMT и околосмертных переживаниях.
Подробнее »»

20.08 - 21:29

Как быть мамой и все успевать? 7 лайфхаков

Материнская многозадачность — реальность нашего времени? Как же избежать стресса и выгорания, все успевать и радоваться жизни?
Подробнее »»

20.08 - 21:04

Когда нужно есть фрукты

Казалось бы, по поводу употребления фруктов не должно существовать никаких мифов. Но все же, часто встречаются советы, которые не всегда являются правильными.
Подробнее »»

20.08 - 20:26

Простой дешевый овощ признан спасением от рака

Ученые из Института Фрэнсиса Крика в Лондоне пришли к заключению о том, что вещества, содержащиеся в обычной капусте, защищают человека от появления у него рака прямой или толстой кишки. Доводы исследователей опубликовал журнал Immunity.
Подробнее »»

20.08 - 20:02

Как замедлить развитие рака, выяснили врачи

Исследование проводили научные сотрудники Университета Мэриледа и Института биомедицины, опубликовав итоги работы в одном из научных журналов<
Подробнее »»

20.08 - 19:27

Медикаментозный аборт: последствия аборта таблетками

В наше время прервать беременность можно не только хирургическим путём. Для медикаментозного прерывания используется препарат Мифегин, который эффективен на сроке до шести недель.
Подробнее »»

20.08 - 19:04

Названы полезные свойства моркови, о которых мало кто знает

Морковь - это удивительный продукт, который обладает огромным количеством полезных свойств.
Подробнее »»

20.08 - 18:39

Учёные нашли самую горячую экзопланету

Обнаруженная учёными экзопланета Kelt-9b оказалась в четыре раза больше Юпитера, а температура на её поверхности практически исключает любые шансы для существования форм жизни, пишет Nature.
Подробнее »»

20.08 - 18:11

Чего не хватает организму, когда тебе хочется вредных продуктов

Если тебе внезапно захотелось съесть какой-то вредный продукт, необязательно поддаваться искушению, можно просто заменить эти продукты на более полезные, которыми твой организм тоже удовлетворится
Подробнее »»

20.08 - 17:24

Вторые родители: как выбрать крестных для ребенка?

К почетной роли крестной матери или отца надо готовиться заранее. Всегда помните о том, что у вас теперь есть не только ваши родные дети, но и духовные чада.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...