12.03 - 20:28

Эффективный баночный массаж: секреты и тонкости домашнего выполнения


 

Избавиться от целлюлита, не прикладывая никаких усилий, невозможно. Остановить процесс старения также никому не под силу. Но ничего не мешает прекрасным женщинам взять эти процессы под свой контроль: целлюлит разгладить и скрыть, а старение — замедлить. А верным помощников в этом деле прослужит баночный массаж, именуемый в салонах красоты вакуумным. Хоть известен этот метод давно, многие представительницы прекрасного пола не замечают его в погоне за новыми дорогостоящими технологиями. Но в жизни ведь как — все гениальное просто.

Массаж вакуумом от целлюлита и лишних килограмм

Для здоровья организма и внутренних органов баночный массаж просто неоценим. Поэтому его используют в медицине. Но с тех пор, как был заметен эстетический эффект его применения, метод лечения плавно перекочевал сначала в салоны, а затем уж в сферу домашнего применения. Поэтому теперь на аптечных прилавках красуются разновидности специальных банок из различных материалов любой стоимости. Для тех, кто на красоту денег не щадит, разработан и аппаратный вариант.

Когда банка засасывает кожу, а вы ведете ее по массажной линии, кожа получает воздействие, сравнимое только с руками опытного массажиста. Ведь почему большинство видов домашнего массажа не работает? Потому что в их основе лежат всяческие растирания. А для заметного эффекта нужны оттягивания и разминания.

Такие движения провоцируют смещение подкожно-жировой клетчатки. Как результат, жировые клетки становятся более мягкими и эластичными. К тому же, стимулируется процесс выведения застоявшейся жидкости из организма. Усиленное кровообращение ускоряет регенерацию и обновление клеток кожи, а также их очищение от скопившихся вредных веществ. В общем, если польза одного только массажа для похудения еще может быть оспорена, то ранние стадии целлюлита с его помощью уж точно можно прогнать. А для этого вам пригодится знание тонкостей домашнего вакуумного массажа:

  1. Всегда делайте массаж после ванны, душа: кожа в это время распарена. Идеально проводить процедуру в сауне или бане, ведь так внутрь проникнет больше полезных веществ.
  2. Чтобы усилить эффект проникновения масла или крема, очистите кожу с помощью скраба до процедуры.
  3. Купите в аптеке и силиконовые, и стеклянные банки. Первые стоит применять новичкам, а вторые — когда вы уже научитесь регулировать силу всасывания.
  4. Не используйте для процедуры крем против целлюлита — он слишком быстро впитывается. А банка во время массажа должна легко скользить по коже.
  5. В привычный гель или масло для массажа добавьте по несколько капель эфиров розмарина, апельсина или корицы — это усилит жиросжигающий эффект.

Эти рекомендации выглядят очевидными, но большинство женщин о них забывает. Поэтому и ждут результатов долгое время. Готовы действовать? Прочтите, как делать баночный массаж на теле и приступайте!

Опасен ли баночный массаж для лица

Бытует мнение, что вакуум способен возвращать молодость и останавливать старение за счет усиления кровообращения. В целом, это может сработать, если выполнять массаж правильно. Однако соблюдать все тонкости массажа лица в домашних условиях — задача сложная.

Во-первых, нужно приобрести целый набор вакуумных банок, ведь для разных зон лица нужны разные диаметры воздействия. Во-вторых, нужно быть очень осторожной, чтобы не оставить на коже синяки — с ними не хочется разгуливать даже в выходные дни. И, в-третьих, важно не навредить или, иными словами, не сделать хуже. Поэтому баночный массаж стоит начинать практиковать с тела, а затем, после качественного обучения, переходить к главной части тела — лицу.

Инф. centr-molodosti.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Хирургические инструменты для хирурга

Некоторые заболевания требуют радикального лечения
Подробнее »»

Эти факторы современной жизни значительно ухудшают память

Ученые рассказали о вреде многозадачности и стрессов.
Подробнее »»

Какие продукты могут спровоцировать изжогу?

По мнению специалистов, нужно следить за своим питанием и избегать чрезмерного употребления продуктов, которые могут вызвать это неприятное ощущение.
Подробнее »»

В зоне ЧАЭС обнаружили последних диких лошадей на Земле

Эти лошади раньше в зоне ЧАЭС находились в небольшом количестве, однако позже расплодились.
Подробнее »»

Ученые назвали лучшие продукты для оздоровления легких

Употребление этих продуктов питания приводит к значительному улучшению работы легких, а также общего самочувствия человека, утверждают научные специалисты.
Подробнее »»

Читайте также:
25.05 - 15:04

На краю Европы: дикие пляжи Португалии

Рай на Земле существует.
Подробнее »»

25.05 - 14:31

Томатный соус полезен для кишечника

Сотрудников Политехнического университета Валенсии заинтересовало, как этот продукт, богатый антиоксидантами, «освоится» в кишечнике в окружении полезных бактерий.
Подробнее »»

25.05 - 14:01

В Швеции построили «дикий» отель для желающих вернуться в прошлое

Все как в далеком прошлом.
Подробнее »»

25.05 - 13:39

Нейрохирурги изучили движения Майкла Джексона

Речь идет о фирменном наклоне певца, который, как считали его поклонники, «нарушает» закон притяжения.
Подробнее »»

25.05 - 13:03

Ортопедический диван – залог здоровья

Спокойный сон в удобном месте для человека очень важен
Подробнее »»

25.05 - 13:01

Яйца оказались средством от преждевременной смерти

Китайские ученые выяснили, что употребление одного яйца в день значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
Подробнее »»

25.05 - 12:38

Водоросли помогут вернуть зрение?

Американские ученые выяснили, что водоросли Arabidopsis thaliana имеют светочувствительную систему.
Подробнее »»

25.05 - 12:07

Медики рассказали, как нужно грамотно набирать вес

Многие люди не могут набрать вес для поддержания оптимальной массы тела.
Подробнее »»

25.05 - 11:36

Обувь может стать причиной ожирения

Ученые: на пороге следует снимать обувь для того, чтобы предотвращать ожирение.
Подробнее »»

25.05 - 11:15

Медики рассказали, как справиться с мигренью

Медики подсказали, какие приемы помогают облегчить состояние при мигрени.
Подробнее »»

25.05 - 11:03

Минеральная вода в небулайзере: врачи предупреждают об опасности

Как-то слишком уж быстро в природе закончилась весна (хотя на календаре еще май), и наступило лето
Подробнее »»

25.05 - 10:34

Киви полезнее есть с кожурой?

Специалисты уверяют, что в кожице этого фрукта еще больше полезных веществ, чем в мякоти.
Подробнее »»

25.05 - 10:02

Ученые узнали, каким людям грозит ожирение

Необычное заключение было сделано исследователями из Корнеллского университета в США: они обнаружили, что люди, не контролирующие порядок на собственной кухне, в большей степени подвержены излишней полноте.
Подробнее »»

25.05 - 09:30

Ученые: риск диабета и высокого давления выше у первого ребенка в семье

Результаты нового исследования новозеландских ученых свидетельствуют о том, что у первого ребенка в семье снижена эффективность инсулина, что может повысить риск сахарного диабета и высокого кровяного давления.
Подробнее »»

25.05 - 09:07

Как быстро очистить кишечник: лучшие методы

Чтобы предупредить зашлакованность организма и вытекающие отсюда последствия, диетологи советуют своевременно очищать кишечник.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...