22.02 - 13:28

Физическая терапия помогает бороться с недержанием мочи у женщин с остеопорозом


 

После менопаузы женщины с остеопорозом имеют большие проблемы с недержанием мочи, чем женщины со здоровыми костями. Однако новое исследование показало, что физическая терапия, которая включает в себя упражнения для тренировки мышц тазового дна, может привести к значительному улучшению состояния женщин.

В исследовании, проведенном учеными из Женской больницы в Ванкувере и Университета Монреаля, Квебек, приняли участие 48 женщин в возрасте 55 лет и старше. Все участницы прошли через менопаузу и имели проблемы с недержанием мочи, а также страдали от остеопороза или имели низкую плотность костной ткани.

Половина женщин прошла 12 еженедельных сеансов физиотерапии с обученным физиотерапевтом. Терапия включала в себя упражнения для тренировки мышц тазового дна, а также другие советы и методы, улучшающие контроль позыва к мочеиспусканию. Остальные женщины прослушали трехчасовую лекцию о физической активности, диете и лекарствах, используемые для предотвращения или лечения остеопороза, а также получили консультацию диетолога и физиотерапевта.

Все участницы заполнили анкету для оценки недержания мочи в начале исследования и спустя 3-12 месяцев после начала лечения.

Результаты исследования показали, что через три месяца после начала исследования у женщин, которые прошли физиотерапию, наблюдалось уменьшение количества случаев утечки мочи на 75%, в то время как у других женщин не было выявлено никаких улучшений. Через год после начала исследования женщины, которые прошли физиотерапию, по-прежнему имели на 75% меньше случаев утечки мочи, в то время как состояние других женщин ухудшилось.

Исследование было опубликовано в журнале «Menopause».

 
Ключевые слова:
Читайте также:

Маринованные огурцы помогают от рака

По данным исследований, маринованные огурцы содержат в себе пробиотики, способные повышать защитные свойства иммунитета.
Подробнее »»

Баклажаны как грибы - рецепт вкусного и диетического гарнира

Баклажаны как грибы - один из самых вкусных летних гарниров, который не требует особых затрат времени и дополнительных ингредиентов.
Подробнее »»

Назван самый опасный цвет для глаз

Ученые из Университета Толедо провели важный эксперимент
Подробнее »»

Вот как избавиться от волос на теле естественным способом (без воска и бритья)

Впечатляюще! Вы будете удивлены!
Это 400-летнее природное средство родом из Мьянмы (ранее Бирмы).

Подробнее »»

Как разглядеть наступление диабета у себя на коже

Врачи назвали 5 предупреждающих признаков диабета, которые можно разглядеть прямо на коже.
Подробнее »»

Читайте также:
19.08 - 20:05

Бьюти-шпаргалка: график правильного ухода за кожей лица на каждый день

Косметологи рассказали, как правильно распределить все необходимые косметические процедуры по дням недели.
Подробнее »»

19.08 - 19:20

Ученые назвали самый полезный завтрак

Специалисты рассказали, что лучше всего есть утром.
Подробнее »»

19.08 - 18:10

Что делать, если никто замуж не берет?

Для того, чтобы привлечь внимание мужчин женщины начинают садиться на диеты, посещать тренинги и семинары на тему «Как не упустить своего единственного», следуют моде, тщательно ухаживают за собой.
Подробнее »»

19.08 - 17:36

7 способов, как побороть свою лень

Лень вызывает у человека мысль: «Я не хочу ничего делать». Если у вас не возникает таких мыслей в голове, то и лени нет.
Подробнее »»

19.08 - 16:05

12 признаков того, что вы не уважаете себя

Те взаимоотношения, что мы имеем сегодня следует рассматривать сквозь призму собственных.
Подробнее »»

19.08 - 15:28

Спасет от страшных болезней: названо невероятное свойство популярного в Украине овоща

Эксперты советуют есть этот продукт почаще.
Подробнее »»

19.08 - 14:01

Как убрать складки в области подмышек: 5 эффективных упражнений

Каждая женщина хочет иметь идеальную фигуру. Но, к сожалению, это не всегда получается.
Подробнее »»

19.08 - 13:30

Как сбить температуру без таблеток

Во время простуды обычно сильно повышается температура и чаще всего люди бегут в аптеку, чтобы купить антибиотики или жаропонижающие средства, хотя на самом деле можно обойтись и без них.
Подробнее »»

19.08 - 12:04

Украинские спелеологи нашли самое глубокое в стране подземное озеро

В длинной гипсовой пещере возле села Королевка, что в Тернопольской области, открыли самое глубокое подземное озеро Украины "Микрон".
Подробнее »»

19.08 - 11:37

В Украину зашла страшная болезнь: врачи напугали количеством умерших

Еще 80 человек находятся на больничных койках.
Подробнее »»

19.08 - 11:26

Арбузная диета: как похудеть на три килограмма за два дня

Можно также позволить себе зеленый чай и творог.
Подробнее »»

19.08 - 10:01

В Украине запретили популярный лекарственный препарат

В Украине запретили лекарства против тромбов.
Подробнее »»

19.08 - 09:28

Как правильно закончить диету без вреда для здоровья

Вы собрали силу воли в кулак и выдержали весь намеченный срок диеты? Не спешите облегчённо вздыхать и присматриваться к заветным шоколадкам.
Подробнее »»

19.08 - 08:08

Косметологи подсказали, как избавиться от морщин в домашних условиях

Медовая маска от морщин.
Подробнее »»

19.08 - 07:37

Ученые назвали неожиданный признак гениального ума

Заявление сделали американские исследователи.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...