01.02 - 07:44

Открыт главный секрет естественной стройности


 

Как оказалось, «плохая экономия» топлива в мышцах помогает худым людям оставаться такими постоянно.

Кто-то пыхтит в тренажерном зале, пытаясь сбросить пару килограмм, а некоторые не отказывают себе ни в чем и остаются стройными и подтянутыми. Все дело в мышцах, которые имеют определенный рабочий настрой. Ежедневная физическая активность является наследственной чертой, по аналогии с телосложением. Американские ученые обнаружили, что аэробная мощность – основной прогностический параметр ежедневной физической активности. Они обследовали крыс с высокой аэробной способностью (генетически склонных к худобе) и грызунов с низкими параметрами аэробности (склонных к ожирению).

Несмотря на схожесть лабораторных животных по весу и комплекции, крысы с высокой аэробной способностью были более активны. К тому же, при исследовании на энергетические затраты, такие крысы, при равных нагрузках, показали больший расход энергии, сожгли больше калорий. Чем те грызуны, которые склонны к полноте.

Исследователи считают, что это из-за того, что у крыс с высокой аэробной способностью высокий уровень белков, которые поддерживают расход энергии. И более низкое содержание белковых компонентов, отвечающих за энергосбережение.

По словам специалистов, полученные результаты имеют большое значение для принципов питания, понимания обмена веществ. Их можно использовать при предотвращении или лечении ожирения. Ориентация на увеличение расхода энергии скелетными мышцами во время физической активности дает возможность использовать природный механизм, который худые люди получили от природы. Пишет HealthyStyle.info

http://healthystyle.info

Ключевые слова:
Читайте также:
20.06 - 17:09

Как не простудиться из-за кондиционера

Берегитесь резких перепадов температур и грязного фильтра внутри кондиционера.
Подробнее »»

20.06 - 16:31

Распространенные ошибки, которые мешают добиться успеха в жизни

Люди всегда совершали ошибки, совершают их, и будут продолжать совершать постоянно.
Подробнее »»

20.06 - 16:03

Вредные мифы о здоровом образе жизни, в которые многие верят

Все мы хотим быть красивыми и здоровыми, поэтому здоровый образ жизни становится нормой.
Подробнее »»

20.06 - 15:24

Какую одежду носить, чтобы казаться выше 

Наша фигура легко поддается корректировке с помощью диет и занятий спортом, но увы еще не придумали упражнений и продуктов, которые смогут прибавить нам несколько сантиметров в росте.
Подробнее »»

20.06 - 15:02

Названы четыре основные причины опасности активированного угля

Употребление активированного угля является вредным для здоровья, как утверждают британские эксперты.
Подробнее »»

20.06 - 14:33

Ульяна Супрун сделала важное заявление о медосмотрах: чего ждать украинцам

И.о. министра здравоохранения рассказала, что изменится.
Подробнее »»

20.06 - 14:32

От струн до смычка: правила выбора виолончели

Смычковые – достаточно сложные инструменты не только для овладения техники игры на них
Подробнее »»

20.06 - 14:26

Центр лечения алкоголизма в Киеве

Алкоголизм – опасное заболевание, провоцирующее личностные изменения
Подробнее »»

20.06 - 14:23

Еда, от которой можно опьянеть 

Если вы услышите от кого-то утверждение «за всю жизнь капли алкоголя в рот не брал (а)», не верьте: даже если человек не употреблял никаких алкогольных напитков, алкоголь он получал в виде еды.
Подробнее »»

20.06 - 14:08

Этот вкусный продукт защитит ваши зубы от кариеса

Чаще ешьте виноград.
Подробнее »»

20.06 - 13:32

Рисунки на посуде опасны для здоровья?

Ученые выяснили, что краска для их нанесения часто содержит потенциально токсичные уровни свинца и кадмия.
Подробнее »»

20.06 - 13:09

Медики внесли существенные поправки в перечень болезней мира

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила «игровые расстройства» в глобальный список болезней.
Подробнее »»

20.06 - 12:32

Как избавиться от тяги к сладкому 

Рекомендуемая ежедневная доза свободного сахара для взрослого человека — 30 грамм или три чайные ложки.
Подробнее »»

20.06 - 12:06

8 способов получить больше пользы от продуктов

Если добавлять в свой рацион только здоровые продукты, нет никакой гарантии, что организм получит всю порцию полезных веществ.
Подробнее »»

20.06 - 11:39

Ученым удалось провести операцию по пересадке памяти

Данный эксперимент показал, что сенсорные нейроны ответственны за выработку рефлексов.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...