19.11 - 21:48

Ночная работа приводит к смерти клеток мозга


 

Специалисты медицинской школы Университета Пенсильвании доказали, что хроническая нехватка сна приводит к необратимой потере клеток мозга. Многие люди, работающие по ночам, думают, что их организм справится с негативным воздействием ночного режима. Они планируют отоспаться в выходные дни, однако медики предупреждают, что недосыпание вредит здоровью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Исследования, проведенные в медицинской школе Университета Пенсильвании, продемонстрировали, что потеря сна связана с повреждениями и потерей нейронов, которые необходимы для интеллектуальной работы и сохранения бдительности. Причем раньше считалось, что после бессонной ночи организм может полностью восстановиться. Однако работа специалистов показала, что внимание и прочие характеристики не восстанавливаются даже спустя три дня.

Ученые исследовали мышей после периодов нормально отдыха, коротких периодов бодрствования и продолжительных периодов без сна. Они выяснили, что после краткосрочной потери сна нейроны усиливают выработку белка, важного для получения энергии. Этот же белок предотвращает повреждения нейронов. Исследования показали, что после продолжительного периода бодрствования белок перестает работать нормально. В итоге были зафиксированы признаки повышенного показателя клеточной смерти.

Ученые обнаружили, что мыши от недосыпания потеряли 25% нейронов голубого пятна мозга. Эта зона отвечает за физиологические реакции на стресс и панику. Возможно, если повысить концентрацию белка в митохондриях нейронов, то это защитит клетки от смерти в условиях отсутствия сна. Также реакция тела на нехватку сна может отличаться из-за возраста, наличия диабета, жирных продуктов в рационе и нехватки физической активности.

Недавно сотрудники Гарвардского университета выяснили, что женщины, работающие в ночную смену, намного больше рискуют заболеть сахарным диабетом второго типа. Причем, чем больше рабочих часов приходится на ночь, тем сильнее риск заболеть.

Ученые сделали вывод, что женщины заболевают диабетом чаще, если им приходится помногу трудиться по ночам. Дело в том, что из-за ночной работы сдвигается циркадный ритм и, как следствие, происходит набор массы тела, развитие гипертонии, повышение количества холестерина в крови. Эксперты сравнили информацию о рабочем режиме участниц. Они установили, что у женщин, работавших по ночам в течение 3-9 лет, опасность диабета возрастает на 6%, 10-19 лет – на 9%, свыше 20 лет – на целых 20%. Такая взаимосвязь объясняется избытком массы тела, однако это не единственный фактор, который позволяет связать развитие диабета с ночной работой. В дальнейшем ученые собираются исследовать связь ночной работы с болезнями Паркинсона и Альцгеймера.

Инф. 31med.ru

Ключевые слова:
Читайте также:
18.08 - 16:25

Медики выяснили, в чем мужчины уязвимее женщин

Журнал Bioscience Reports опубликовал данные, полученные американскими исследователями из Университета Огасты. Согласно этим сведениям, мужчины крайне уязвимы перед клеточным стрессом, который чаще вызывает у них сердечные приступы и инсульты.
Подробнее »»

18.08 - 16:05

Физики нашли доказательства существования прошлых вселенных

Однако, доказать это было бы практически невозможно
Подробнее »»

18.08 - 14:39

Ученые: пришельцы помешали США взорвать на Луне атомное оружие

Буквально недавно исследователи представили общественности новые сведения о Луне.
Подробнее »»

18.08 - 14:01

Медики подсказали, как защитить зубы от кариеса

По словам специалистов, олигомерный проантоцанидин есть во многих продуктах, однако особенном им богат экстракт виноградных косточек
Подробнее »»

18.08 - 12:25

Сильная привязанность к кофе грозит усыханием головного мозга

Если человек потребляет кофе в больших количествах, его мозг может пострадать, предупреждают сотрудники Университета Сеула.
Подробнее »»

18.08 - 12:06

Названа неожиданная польза шоппинга для здоровья

Это занятие приносит людям значительное удовольствие.
Подробнее »»

18.08 - 10:38

Ученые из США нашли, где в головном мозге живет пессимизм

Американские ученые установили, что в головном мозге человека есть отдел, отвечающий за пессимистическое отношение к жизни.
Подробнее »»

18.08 - 10:01

Стало известно, с чем связана чрезмерная тяга к сладкому

Сладости…Кто их не любит?!
Подробнее »»

18.08 - 08:36

Ученые создали прочную полимерную древесину

Древесина до сих пор пользуется спросом у человечества из-за своих физических свойств: теплопроводности, прочности и низкой плотности.
Подробнее »»

18.08 - 08:07

Врачи назвали простые способы избавления от головной боли

Лекарственными средствами лучше не злоупотреблять.
Головная боль делится на три типа: мигрень, спазм мышц (головная боль напряжения) и нарушения в сосудах мозга.

Подробнее »»

18.08 - 06:20

Как самостоятельно справиться с нарушениями сна

Трудности с засыпанием и сном очень негативно влияют на качество жизни любого человека.
Подробнее »»

18.08 - 06:04

Врачи объяснили опасность таблеток для похудения

Не лучший способ для похудения.
Подробнее »»

18.08 - 04:42

Победить рак помогут особые белки

Ученые из Калифорнийского университета сделали заключение о возможности победить раковое заболевание путем активирования определенного вида белков. Об их открытии сообщил MedicalXpress.
Подробнее »»

18.08 - 04:06

Названы витамины для хорошего зрения

Любой современный человек хоть раз в жизни имел проблемы с глазами: усталость, рези, слезотечение, покраснение
Подробнее »»

17.08 - 23:28

5 нелетних нот: отложи эти ароматы до осени!

Какими парфюмами лучше не пользоваться в душном офисе, чтобы коллеги не обходили тебя стороной и не обсуждали за твой спиной - как от тебя странно пахнет.....
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...