03.11 - 09:10

Уровень холестерина в крови нужно проверять с 20 лет!


 

Учитывая увеличение количества молодых пациентов, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, эксперты из Техасского Университета Медицинского Центра в США (The University of Texas Medical Centre, USA) советуют проверять уровень холестерина в крови, начиная с 20-летнего возраста.

Чрезмерное количество холестерина в крови подвергает человека риску развития сердечного приступа, так как способствует появлению атеросклероза (закупорки артерий). Уже сегодня данное заболевание диагностируют не только среди взрослых людей, но даже среди подростков!

Глава исследовательской группы, кардиолог доктор Ананд Рохаджи (Dr. Anand Rohatgi), утверждает: чем раньше доктора обнаружат, что количество "плохого" холестерина превышает количество "хорошего", тем быстрее врач сможет назначить лечение, тем самым уберегая человека от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Сдавать анализы на уровень холестерина в крови следует каждые 5 лет. Но если анализы показали незначительные нарушения, проверяться следует каждые 1-2 года.

Доктор Рохаджи говорит: "Самым простым и эффективным способом снижения уровня холестерина является уменьшение употребления насыщенных жиров. Кроме того, следует увеличить количество ежедневно употребляемой растворимой клетчатки, которое должно достигать 5-10 граммов".

http://zdravoe.com

Ключевые слова:
Читайте также:
25.02 - 18:38

Ученые выяснили, на что указывает седина у мужчин

Результаты исследования не зависели от возраста добровольцев
Подробнее »»

25.02 - 18:16

Диетолог подсказал, как похудеть при сидячем образе жизни

Бытует мнение, что люди, чья работа связана с ежедневным просиживанием у компьютера, обречены на полноту и набор веса.
Подробнее »»

25.02 - 17:31

5 крутих позицій для сексу в будь-якому місці

Ці секс-пози наче створені для інтиму у найбільш незручних ситуаціях.
Подробнее »»

25.02 - 17:02

Рак молочной железы может проявляться у молодых мужчин

Американские исследователи рассказали, что рак молочной железы может возникнуть и у мужчин.
Подробнее »»

25.02 - 16:37

Названы основные правила здорового употребления фруктов

Диетолог поделился советами относительно фруктов.
Подробнее »»

25.02 - 16:04

Как не потерять здоровье, работая за компьютером

Каким бы комфортным ни был офис, работа за компьютером может негативно сказаться на вашем здоровье.
Подробнее »»

25.02 - 15:33

Между ростом человека и риском инсульта обнаружена связь

Люди, имевшие в детстве небольшой рост, во взрослой жизни сталкиваются с инсультами чаще остальных.
Подробнее »»

25.02 - 15:08

Медики объяснили, как предотвратить изжогу

Важные рекомендации от врачей.
Подробнее »»

25.02 - 14:36

Медики рассказали, как снизить уровень холестерина

Медики не советуют пренебрегать советом исключить жирную пищу.
Подробнее »»

25.02 - 14:11

Диетологи рассказали о пользе зеленого чая

Зеленый чай помогает предотвратить тучность, выяснили ученые.
Подробнее »»

25.02 - 13:30

Без одежды еда усваивается лучше

Пищу надо принимать голышом, уверяют ученые американского института психологии.
Подробнее »»

25.02 - 13:02

Как не пропустить осложнения гриппа

На стадии выздоровления после гриппа следует обратить внимание на симптомы, свидетельствующие об осложнениях.
Подробнее »»

25.02 - 12:36

Лучшая круговая тренировка для сжигания жира

Рекомендована инструкторами по фитнесу. Объемы тают на глазах!
Подробнее »»

25.02 - 12:08

Почему долгожители сохраняют ясность мысли

Чаще всего мозг людей, доживших до 100 лет, отличается от тех, чей возраст на момент смерти не отличался от среднестатистических показателей.
Подробнее »»

25.02 - 11:30

Как дезодоранты и духи влияют на здоровье легких

Дезодоранты и духи, а также шампуни, косметика и средства гигиены, состоят из не менее опасных для здоровья веществ, чем выхлопные газы или сигаретный дым.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...