13.09 - 10:10

Витамины при орхите


 

Орхит – воспалительное заболевание яичка. Проявляется болями в мошонке с иррадиацией в пах и промежность, отеком воспаленного яичка и мошонки на стороне поражения, покраснением кожи мошонки. Заболевание сопровождается повышением температуры тела, интоксикацией.

В воспалительный процесс может вовлекаться придаток яичка (орхоэпидидимит). Может привести к нагноению яичка, развитию двустороннего поражения, мужскому бесплодию. Диагностируется орхит при осмотре урологом, в сомнительной ситуации дополнительно проводится УЗИ и диагностическая пункция.

Больному назначают антибиотики, витамины, рассасывающие препараты, ферменты.

Выделяют несколько важных витаминов для мужского здоровья: A, B2, B6, B9, C, D, E, PP

Витамин A улучшает зрение и поддерживает репродуктивную функцию мужского организма.

Рекомендуемая суточная норма (мкг): 1000.

Лучшие источники: печень говяжья и трески, яичный желток, морковь, брокколи, рыбий жир, сладкий перец, молоко.

Витамин B2 способствует улучшению обмена веществ и функционирования кровеносной системы.

Рекомендуемая суточная норма (мг): 1.7.

Лучшие источники: молоко и молочные продукты, печень, продукты из цельного зерна, мясо, рыба, листовые зеленые овощи.

Витамин B6 – это король всех витаминов, который имеет большое воздействие на организм мужчин. Если принимать этот витамин в паре с витамином В12, то это поможет избежать инсульта. Помимо этого, он предотвращает такие заболевания как: заболевания кровеносных сосудов, остеопороз, мышечная дистрофия, депрессия и старческая деменция. Витамин B6 укрепляет иммунитет и способствует лучшему усвоению магния.

Рекомендуемая суточная норма (мг): 1.8 — 2.1.

Лучшие источники: продукты из цельного зерна, печень, почки, картофель, овощи, бананы, капуста, говядина.

Витамин B9 очень важен для мужчин, так как он стимулирует выработку спермы и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы.

Рекомендуемая суточная норма (мкг): 200

Лучшие источники: печень, говядина, баранина, свинина, курица, яичный желток, молоко, сыр, лосось, тунец, бобовые, зеленые листовые овощи, бананы.

Витамин С укрепляет иммунитет, защищает от простуды и предотвращает старение. Так как и витамин B2, он особенно важен для мужчин, которые ведут активный образ жизни, потому что он защищает и укрепляет: кости, сухожилия, кожу, десна и хрящи.

Рекомендуемая суточная норма (мг): 60

Лучшие источники: шиповник, перец красный сладкий, смородина черная, облепиха, киви, апельсин, капуста, земляника садовая, лимон.

Витамин D укрепляет кости и зубы. Если у вас недостаток этого витамина, то могут появится такие проблемы как: ожирение, диабет, гипертония, инфаркт, инсульт и мышечная дистрофия.

Рекомендуемая суточная норма (мкг): 10.

Лучшие источники: сельдь, лосось, макрель, яичный желток, молоко и молочные продукты, масло.

Витамин E – это натуральный антиоксидант. Этот витамин предотвращает болезни сердца и злокачественных новообразований. Витамин E улучшает состояние кожи, делая её упругой и подтянутой.

Рекомендуемая суточная норма (МЕ): 10.

Лучшие источники: растительные масла, семечки и орехи, яйца.

Витамин PP способствует снижению уровня холестерина и предотвращает от инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. Так же он благополучно влияет на волосы, глаза и печень.

Рекомендуемая суточная норма (мг): 20.

Лучшие источники: свинина, говяжья печень, различные сыры, мясо рыбы, молоко и молочные продукты, почки, яйца, белое куриное мясо, капуста брокколи, картофель и морковь, помидоры, щавель.

http://healthinfo.ua

Ключевые слова:
Читайте также:
16.11 - 04:30

Как перекусывать, не поправляясь: полезные советы от диетолога Светланы Фус

Узнайте, какими должны быть полезные перекусы на каждый день.
Подробнее »»

16.11 - 04:02

С другой планеты: самый необычный образ красной дорожки на премьере Фантастических Тварей

В Лондоне состоялась премьера фильма "Фантастические твари: Преступления Грин-де-Вальда". Самым волшебным, так сказать, на красной дорожке оказался Эзра Миллер, примеривший пуховик от Moncler.
Подробнее »»

15.11 - 23:42

Чем плохо обобщение и почему лучше ориентироваться на свои ощущения: поясняет психолог

По словам Светланы Ройз, когда на тебя в любом возрасте кричат, унижают, игнорируют, когда бьют, когда манипулируют – это ненормально.
Подробнее »»

15.11 - 23:06

Сменить работу или карьеру?

В жизни каждого человека может наступить отчаянный момент, когда хочется все бросить или кардинально изменить. Особенно это касается нашей работы.
Подробнее »»

15.11 - 22:37

Исследование: замужество может негативно сказываться на здоровье женщин

Исследователи из Университета штата Огайо выяснили, что в гетеросексуальных парах женщины не получают необходимой поддержки от своих вторых половинок.
Подробнее »»

15.11 - 22:04

Мясо есть нужно в обед

Сколько бы ни говорили о вегетарианстве, мясо, по мнению врачей, не только питательный, но и полезный продукт
Подробнее »»

15.11 - 21:38

Участник группы Aerosmith попал в больницу

Стало известно о том, что гитарист группы Aerosmith был госпитализирован. Джо Перри доставили в одну из больниц Нью-Йорка, куда он поступил из-за того, что упал в обморок.
Подробнее »»

15.11 - 21:04

В Индии обнаружили женщину-русалку

Из-за редкой болезни женщина вынуждена жить в воде.
Подробнее »»

15.11 - 20:29

Мед повышает защиту от инфаркта

Эксперименты с мышами, проведенные учеными из Университета Вашингтона, показали: мед содержит вещество, способное усилить защиту организма от развития инфаркта.
Подробнее »»

15.11 - 20:03

Календарь беременности, 12 неделя

Подходит к концу первый триместр, а значит, третья часть этого удивительного периода остается позади. Двенадцатая и тринадцатая недели беременности сопровождаются, как правило, резким ростом уровня прогестерона в организме беременной, за счет чего ее само
Подробнее »»

15.11 - 19:42

Родителям на заметку: секс-педагог посоветовала полезные книги на тему полового воспитания

Юлия Ярмоленко назвала очень практичные книги с примерами диалогов родителей и детей.
Подробнее »»

15.11 - 19:09

Спальня - обитель снов и любви

Спальня — святая святых, наверное, в любом доме. Особенно в доме возлюбленных.
Подробнее »»

15.11 - 18:25

Снижение слуха: 7 основных причин

Частичная или полная утрата слуха существенно снижает качество жизни, что может привести к одиночеству и замкнутости.
Подробнее »»

15.11 - 18:09

Китайская миллионерша начала попрошайничать ради забавы

Пожилая женщина регулярно ходит просить деньги на вокзал.
Подробнее »»

15.11 - 17:35

Социальные сети приводят к изменению личности человека

Чрезмерно активное использование соцсетей, в частности выкладывание различных изображений и селфи, приводит к развитию нарциссизма, выяснили ученые.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...