13.09 - 10:10

Витамины при орхите


 

Орхит – воспалительное заболевание яичка. Проявляется болями в мошонке с иррадиацией в пах и промежность, отеком воспаленного яичка и мошонки на стороне поражения, покраснением кожи мошонки. Заболевание сопровождается повышением температуры тела, интоксикацией.

В воспалительный процесс может вовлекаться придаток яичка (орхоэпидидимит). Может привести к нагноению яичка, развитию двустороннего поражения, мужскому бесплодию. Диагностируется орхит при осмотре урологом, в сомнительной ситуации дополнительно проводится УЗИ и диагностическая пункция.

Больному назначают антибиотики, витамины, рассасывающие препараты, ферменты.

Выделяют несколько важных витаминов для мужского здоровья: A, B2, B6, B9, C, D, E, PP

Витамин A улучшает зрение и поддерживает репродуктивную функцию мужского организма.

Рекомендуемая суточная норма (мкг): 1000.

Лучшие источники: печень говяжья и трески, яичный желток, морковь, брокколи, рыбий жир, сладкий перец, молоко.

Витамин B2 способствует улучшению обмена веществ и функционирования кровеносной системы.

Рекомендуемая суточная норма (мг): 1.7.

Лучшие источники: молоко и молочные продукты, печень, продукты из цельного зерна, мясо, рыба, листовые зеленые овощи.

Витамин B6 – это король всех витаминов, который имеет большое воздействие на организм мужчин. Если принимать этот витамин в паре с витамином В12, то это поможет избежать инсульта. Помимо этого, он предотвращает такие заболевания как: заболевания кровеносных сосудов, остеопороз, мышечная дистрофия, депрессия и старческая деменция. Витамин B6 укрепляет иммунитет и способствует лучшему усвоению магния.

Рекомендуемая суточная норма (мг): 1.8 — 2.1.

Лучшие источники: продукты из цельного зерна, печень, почки, картофель, овощи, бананы, капуста, говядина.

Витамин B9 очень важен для мужчин, так как он стимулирует выработку спермы и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы.

Рекомендуемая суточная норма (мкг): 200

Лучшие источники: печень, говядина, баранина, свинина, курица, яичный желток, молоко, сыр, лосось, тунец, бобовые, зеленые листовые овощи, бананы.

Витамин С укрепляет иммунитет, защищает от простуды и предотвращает старение. Так как и витамин B2, он особенно важен для мужчин, которые ведут активный образ жизни, потому что он защищает и укрепляет: кости, сухожилия, кожу, десна и хрящи.

Рекомендуемая суточная норма (мг): 60

Лучшие источники: шиповник, перец красный сладкий, смородина черная, облепиха, киви, апельсин, капуста, земляника садовая, лимон.

Витамин D укрепляет кости и зубы. Если у вас недостаток этого витамина, то могут появится такие проблемы как: ожирение, диабет, гипертония, инфаркт, инсульт и мышечная дистрофия.

Рекомендуемая суточная норма (мкг): 10.

Лучшие источники: сельдь, лосось, макрель, яичный желток, молоко и молочные продукты, масло.

Витамин E – это натуральный антиоксидант. Этот витамин предотвращает болезни сердца и злокачественных новообразований. Витамин E улучшает состояние кожи, делая её упругой и подтянутой.

Рекомендуемая суточная норма (МЕ): 10.

Лучшие источники: растительные масла, семечки и орехи, яйца.

Витамин PP способствует снижению уровня холестерина и предотвращает от инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. Так же он благополучно влияет на волосы, глаза и печень.

Рекомендуемая суточная норма (мг): 20.

Лучшие источники: свинина, говяжья печень, различные сыры, мясо рыбы, молоко и молочные продукты, почки, яйца, белое куриное мясо, капуста брокколи, картофель и морковь, помидоры, щавель.

http://healthinfo.ua

Ключевые слова:
Читайте также:
16.08 - 04:24

От чая в пакетиках советуют отказаться

Пакетированный чай зачастую отличается таким уровнем качества, что это может нанести серьезный вред организму, предостерегают специалисты.
Подробнее »»

16.08 - 04:02

Этот легкий трюк избавит от боли в спине, улучшит осанку и уменьшит живот! За 5 минут

Японские специалисты около десяти лет назад разработали простой и эффективный метод коррекции фигуры.
Подробнее »»

15.08 - 23:22

Секреты красоты француженок – советы и принципы

Французские женщины во все времена прилагали много усилий, чтобы выглядеть привлекательно.
Подробнее »»

15.08 - 23:02

Медики подсказали, как лучше всего очистить почки

ТОП-9 причин, чтобы есть арбуз
Подробнее »»

15.08 - 22:32

Нарезной батон: зачем нужны насечки на нем 

Нарезной батон был одним из самых популярных хлебобулочных изделий в СССР.
Подробнее »»

15.08 - 22:08

Английский в Англии – это реально

Знание правильного английского языка гарантирует современному человеку дополнительные карьерные возможности, комфортные ощущения в заграничных путешествиях, возможность получить знания из первоисточников
Подробнее »»

15.08 - 22:07

Вещи, которые не принято делать в США, а нам кажутся привычными

Канал «Интересные факты» представил список того, что не принято или запрещено делать в США, а для наших соотечественников может стать удивлением. Что неприемлемо для американца, но нормально для русского? Мы все ощущаем себя свободными, но по-
Подробнее »»

15.08 - 21:29

Как изящно выглядеть на пляже, независимо от типа фигуры

Бархатный сезон кому-то подарит долгожданный отдых и бронзовый загар, кто-то окунется с головой в любовь-морковь.
Подробнее »»

15.08 - 21:01

Медики рассказали, почему нельзя употреблять витамины в таблетках

Полезнее всего натуральные витамины.
Подробнее »»

15.08 - 20:32

Три ошибки в приготовлении мяса, губительных для здоровья

Данные ошибки были определены специалистами Министерства сельского хозяйства США, проводившими специальное исследование проблемы обработки и употребления мяса.
Подробнее »»

15.08 - 20:01

Это способы, с помощью которых можно завоевать друзей и влиять на людей

Перед началом стоит отметить, что ни один из нижеперечисленных способов не попадает под то, что можно назвать «темное искусство воздействия» на людей.
Подробнее »»

15.08 - 19:25

Выполнение упражнений от второго подбородка улучшит контур лица

Провисание подбородка побуждает к занятиям специальной гимнастикой. Комплекс эффективных упражнений требует мало времени, при регулярном выполнении результат будет виден уже через пару недель.
Подробнее »»

15.08 - 19:01

Топ-5 эффективных разгрузочных дней

Устраивай разгрузочный день раз в неделю.
Подробнее »»

15.08 - 18:39

Опасные продукты, запрещенные в разных странах

Бродя по супермаркету, мы редко вглядываемся в напечатанные на упаковках списки ингредиентов тех или иных продуктов.
Подробнее »»

15.08 - 18:09

Названы лучшие места для отпуска в августе

Как сделать август еще более незабываемым? Отправиться в путешествие!
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...