15.06 - 10:44

3 продукта, которые предотвращают рак молочной железы


 
Правильное питание – один из важных факторов профилактики раковых заболеваний. Так, медики отметили, что женщины, регулярно употребляющие эти три продукта, гораздо реже болеют раком молочной железы.

1. Зеленый чай. Китайские ученые исследовали противораковые свойства различных сортов чая и обнаружили, что коэффициент противодействия образованию нитрозосоединений (мутагенные и канцерогенные вещества) у зеленого чая составляет 85% (по сравнению с 45% черного чая). Высокая эффективность зеленого чая обусловлена наличием селена, цинка и чайного фенола, главными компонентами которого являются антиоксиданты теины, подавляющие рост раковых клеток. Для профилактики рака молочной железы врачи рекомендуют выпивать ежедневно не менее четырех чашек зеленого чая.

2. Морская рыба. Тунец, лосось и скумбрия пополнят запасы организма полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, которые защитят молочную железу от рака. Поэтому 2-3 раза в неделю обязательно ешь морскую рыбу!

3.    Бобовые (фасоль, горох, чечевица). Содержащиеся в бобовых флавоноиды и сапонины не только предотвращают возникновение раковых клеток, но и препятствуют росту уже образовавшихся. Бобовые содержат также ингибиторы протеазы – вещества, блокирующие проникновение злокачественных клеток в соседние ткани.

http://edinstvennaya.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Американские ученые создали генномодифицированный грибок, который поможет бороться с малярией

Американские ученые создали генномодифицированный грибок, который поможет бороться с малярией и другими заболеваниями, передаваемыми при укусах насекомых, сообщает The Scientist.
Подробнее »»

Бессонница способствует развитию познавательной и языковой функции

Люди, страдающие от бессонницы, легче совершенствуют познавательные функции, быстрее читают и пишут, сообщили ученые.
Подробнее »»

В кедре найден источник мощного антибиотика

Ученые из университета Миссури обнаружили в иглах восточного красного кедра мощный антибиотик, который легко убивает даже устойчивый к лечению стафилококк.
Подробнее »»

Женщины переживают рак кожи тяжелее мужчин

Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале Архивы дерматологии (Archives of Dermatology), женщины, выжившие после рака кожи, в большей степени, чем мужчины, склонны испытывать воздействие болезни на качество жизни.
Подробнее »»

Крем мгновенный лифтинг – альтернатива Ботоксу

Темпы жизни современных людей и возраст оставляет характерные «отпечатки» на лице, как мужчин, так и женщин
Подробнее »»

Читайте также:
23.06 - 15:08

Получен полный список ингредиентов человеческой крови

Три года всестороннего анализа ушло у группы из двадцати с лишним ученых во главе с биохимиком Дэвидом Уишартом из Университета Альберты (Канада), чтобы составить полный список ингредиентов человеческой крови.
Подробнее »»

23.06 - 14:48

Компонент пластиковых бутылок связали с болезнями сердца и диабетом

Британские ученые обнаружили, что бисфенол А (БФА) – химикат, использующийся при изготовлении пластиков для бутылок и пищевых упаковок – может повышать риск сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний у людей. Это – первое масштабное исследование
Подробнее »»

23.06 - 14:28

Обручальное кольцо портит желудок

При этом специалисты указали, кому золотое кольцо с безымянного пальца обязательно нужно снимать, вопреки требованиям ревнивых супругов носить его постоянно, а на кого такой металл окажет положительное воздействие.
Подробнее »»

23.06 - 14:08

Высокие люди более счастливые и образованные

Люди высокого роста более счастливы и лучше образованы, утверждают исследователи.
Подробнее »»

23.06 - 13:48

Стресс не влияет на результат экстракорпорального оплодотворения

Ученые из Великобритании выяснили, что стресс не влияет на результат экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) и других вспомогательных репродуктивных технологий, сообщает BBC.
Подробнее »»

23.06 - 13:28

Мужчины решают присутствовать на родах только ради спокойствия женщины

«Роды с мужем» не только следствие моды, но и, по уверению специалистов, положительно влияют на крепость семьи и «рождение» матери и отца.
Подробнее »»

23.06 - 13:08

Низкая самооценка порождает предрассудки

По данным американских ученых, неуверенные в себе люди более предвзято относятся к окружающим. «Предрассудки и стереотипы зачастую помогают нам почувствовать себя лучше.
Подробнее »»

23.06 - 12:48

Уровень смертности от рака груди выше среди малообеспеченных женщин, чем среди богатых

От рака молочной железы более вероятно умрут женщины с низким финансовым достатком, чем богатые пациентки, считают британские ученые.
Подробнее »»

23.06 - 12:28

Резкий отказ от курения приводит к нарушению некоторых функций мозга

Ученые утверждают, что при резком отказе от сигарет в мозге происходят серьезные изменения.
Подробнее »»

23.06 - 12:08

Недостаток веса у мужчины в будущем приводит к остеопорозу

Мужчины, у которых был низкий вес в среднем возрасте, подвержены возникновению остеопороза и переломам костей в преклонном возрасте, сообщили норвежские ученые.
Подробнее »»

23.06 - 12:00

Тахикардию можно остановить за одну минуту

Ученые рассказали, что остановить тахикардию можно за одну минуту. По словам исследователей, в этом помогут два простых упражнения.
Подробнее »»

23.06 - 11:31

Какие продукты и лекарства нельзя употреблять вместе

Многие считают, что продукты, которые мы употребляем в пищу, и лекарства никак не связаны между собой.
Подробнее »»

23.06 - 11:23

Болезни научились прогнозировать по месяцу рождения

Ученые из Университета Аликанте (Испания) научились прогнозировать болезни людей в зависимости от месяца их рождения.
Подробнее »»

23.06 - 11:11

На что способны всего 30 минут тренировок в день

Исследования показали, что негативный образ тела снижает самооценку, увеличивает риск депрессии и расстройств пищевого поведения
Подробнее »»

23.06 - 10:21

Названы самые полезные для стройной фигуры продукты

Какая девушка или женщина не мечтает появиться на пляже в бикини?..
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...