22.12 - 19:08

Что такое кинезио тейп и как он работает?


 

Активные занятия спортом часто сопровождаются травмами. Они могут быть неопасными, такими как растяжение связок, и серьезными, в виде ушибов мягких тканей, вывихов, переломов. Быстрому возвращению в строй спортсмену сегодня помогает кинезио тейп.

Это абсолютно новый метод лечения различных повреждений с наложением пластыря на необходимый участок тела.

Общее представление о кинезио тейпе

Специальная разработка для терапии, способствующая скорой реабилитации травмированных людей. Накладывая тейпы, двигательная активность не снижается и есть возможность продолжения дальнейших тренировок. Эти средства расслабляют перенапряженные мышцы и ускоряют восстановление.

Разработчиком является японский врач Кензо Касе. Особо известными стали после Олимпиады 2008 года. Сегодня набирают все большую популярность среди всех, ведущих активный образ жизни.

Механизм действия

По своей сути они представлены эластичным материалом из натурального хлопка. Обладают волнообразной структурой и дополнительным слоем акрилового клея, не вызывающим аллергических реакций и активизирующимся от температуры организма. Воздействие осуществляется на микроскопическом уровне. Тейп над поврежденным участком приподнимает кожу. Идет снижение давления и уменьшение болевого синдрома.

Преимущества

Применяя такой способ оздоровления, есть множество положительных моментов:

1. Позволяет коже дышать.

2. Улучшает циркуляцию крови, лимфы в подкожной области, отток тканевой жидкости.

3. Принимая душ, быстро высыхает. Не боится выделений пота, влаги.

4. Стимулирует кожную и мышечную активность.

5. Ускоряет регенерацию связочного аппарата.

6. Прочно фиксирует мышцы и обеспечивает их подвижность.

7. Проходит невралгия.

8. Воздействие оказывается в течение недели без дополнительных бинтов, повязок.

Другие варианты использования

Есть возможность использования при других заболеваниях, таких как сколиоз, юношеский кифоз, ахиллобурсит, варикозное расширение вен, альгодисменорея. Кроме того, кинезио тейп весьма эффективен при исправлении искривления голеней у детей, после прохождения мастэктомии, при неврологических проявлениях остеохондроза в шейном, грудном и поясничном отделах. Снимает болевые синдромы в конечностях и туловище.

 
Предварительно следует изучить инструкцию и влияние тейпа на организм.

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Назван чудо-продукт, который может отложить менопаузу на полтора года

Ученые заметили, что у женщин, в ежедневный рацион которых входили бобовые, менопауза наступала на полтора года позже среднего возраста.
Подробнее »»

10 сезонных продуктов, которые нужно обязательно включить в рацион

О продуктах, которые ни в коем случае нельзя пропустить, рассказывает Women’sHealth.
Подробнее »»

Beauty-гид: как правильно спасаться от солнца в городе

Если ты перестала ходить в солярий и грезить золотистым загаром – это большой шаг навстречу здоровью кожи, но А-лучи, вызывающие рак и старение, догоняют нас и в повседневной жизни. Разберемся, как обезопасить себя
Подробнее »»

5 вещей, увеличивающих вес воды в теле

Многие из нас слышали о том, что организм человека на 60% состоит из воды. Однако при избытке этой жидкости могут возникать отеки, которые представляют опасность для нашего здоровья.
Подробнее »»

Рыбный день

Все, наверное, помнят, что в середине и в конце прошлого века в столовых и кафе существовал так называемый рыбный день, когда в меню преобладали блюда из рыбы. Кому-то это нравилось, кому-то нет, но медики и диетологи прошлого века знали, что делали, забо
Подробнее »»

Читайте также:
18.07 - 07:42

Самые глупые мифы об уходе за кожей

Морщины от подушки, умывание по утрам и другие популярные заблуждения.
Подробнее »»

18.07 - 07:01

Диетологи назвали продукты, которые можно есть перед сном

В течение многих лет диетологи запрещали ужинать после шести вечера.
Подробнее »»

18.07 - 06:57

Какие продукты брать на пляж: меню для взрослых и детей

Собраться на пикник в парке довольно просто. Но когда ваш пикник случается на пляже, есть несколько факторов, которые следует учитывать.
Подробнее »»

18.07 - 06:10

Как наш возраст влияет на вес?

Даже счастливчики, которым в течение жизни, казалось бы, легко удается держать себя в хорошей физической форме (через генетику, физиологические особенности или здоровый образ жизни) рано или поздно начинают замечать изменения со своим телом.
Подробнее »»

18.07 - 05:36

Почему куриные яйца нужно варить не дольше 10 минут

Специалисты не рекомендуют употреблять в пищу переваренные яйца, так как это может быть опасно для здоровья.
Подробнее »»

18.07 - 05:06

Лопух

Есть ли среди наших трав что-нибудь обыкновеннее лопуха? Это крупное растение с мощным стеблем, большими листьями и «цеплючими» семенами в сиреневых цветочных шишечках растет везде и потому знакомо каждому.
Подробнее »»

18.07 - 04:58

6 симптомов, опасность которых нередко преувеличивают

Далеко не всегда симптомы, которые кажутся пугающими, бывают связаны с тяжелыми болезнями.
Подробнее »»

18.07 - 04:06

Изменение климата вытесняет один из видов лисиц на север

Камеры-ловушки впервые сделали снимки крохотной южноафриканской лисицы гораздо дальше на север, чем когда-либо раньше: в западном национальном парке Хванге в Зимбабве
Подробнее »»

17.07 - 23:51

Лилию возрастом 115 млн лет нашли в Бразилии

Международная группа ученых нашла в Бразилии лилию Cratolirion bognerianum, которая появилась свыше 115 миллионов лет назад.
Подробнее »»

17.07 - 23:01

Врачи посоветовали, как правильно питаться летом

Летом наши предпочтения сильно меняются: вместо пирогов и борщей нам хочется салатов и соков.
Подробнее »»

17.07 - 22:41

Как приготовить компот из черники

Черничный компот можно пить летом или заготовить на зиму
Подробнее »»

17.07 - 22:03

Женские секреты

Сегодня с выбором средств женской гигиены проблем нет, из всего многообразия каждая женщина может выбрать подходящие путем проб и ошибок.
Подробнее »»

17.07 - 21:28

Наросты на языке: безобидные папилломы или раковая опухоль?

Появление новообразований в ротовой полости обеспокоит каждого, кто столкнется с подобным явлением.
Подробнее »»

17.07 - 21:07

Прощай, диета: самый вкусный пирог с абрикосами

Лето, несмотря на жару, замечательное время, ведь именно в эту пору года такое изобилие фруктов и ягод.
Подробнее »»

17.07 - 20:31

Высокая зарплата может помешать насладиться отдыхом

О результатах нового исследования рассказали специалисты LinkedIn.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...