09.01 - 23:32

Физкультура при беременности развивает мозг малыша


 

Занятия физкультурой во время беременности способствуют развитию мозга новорожденного, утверждают канадские специалисты из Монреальского университета.

Согласно их данным, 20-минутные упражнения трижды в неделю не только могут улучшить развитие умственных способностей ребенка, но и повысятт его шансы избежать проблем с весом в будущем.

Ранее акушеры советовали беременным женщинам больше отдыхать и вести спокойный образ жизни. Однако теперь популярно мнение, что подобное бездействие может привести к негативным последствиям.

«Сидячий образ жизни увеличивает риск осложнений во время беременности, а физическая активность способна облегчить послеродовое восстановление, делает беременность более комфортной и уменьшает риск ожирения у детей», - отмечает один из авторов исследования профессор Дэниэль Кернье.

«Ранее было доказано, что физические упражнения полезны для мозга взрослых людей. Учитывая этого, мы составили гипотезу, что физическая активность матери может быть полезна для ее будущего ребенка», - говорит исследователь.

В ходе исследования беременные участницы, начиная со второго триместра, были разделены на две группы. Женщины из первой группы делали упражнения умеренной интенсивности, направленные на улучшение сердечнососудистой системы. Упражнения выполнялись как минимум по 20 минут три раза в неделю. Женщины со второй группы вели сидячий образ жизни и не занимались физкультурой.

Когда малыши родились, ученые измерили у них активность мозга (в возрасте, когда малышам исполнилось 8-12 дней) при помощи электроэнцефалографии. Специалисты прикрепляли к голове младенцев 124 мягких электрода и измеряли степень развития у них слуховой памяти - их интересовало, как мозг реагирует на повторяющиеся и новые звуки. По словам специалистов, способность различать звуки крайне важна для языкового развития.

Результаты проверки показали, что у детей, чьи матери занимались физкультурой, мозг развивался быстрее и был более зрелым.
Ученые не могут точно объяснить, почему физическая активность матери так благотворно сказывается на развитии мозга малыша, но полагают, что повышенное потребление кислорода, которое происходит во время занятий спортом, приносит пользу не только самой будущей матери, но и ее плоду.

Напомним, ранее ученые доказали, что тревожность мамы во время беременности негативно сказывается на иммунитете ребенка.

Инф. potok.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Черная пятница: интересные факты и руководство к действию

Черная пятница – единый день распродаж по всему миру. К нему готовятся по обеим сторонам прилавков и мониторов, то есть, и продавцы, и покупатели
Подробнее »»

5 мифов о прыщах

Каждое утро на Первом канале известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказывает, как обустроить свой быт так, чтобы жить было не только здОрово, но и здорОво.
Подробнее »»

В лаборатории вырастили трехмерные миниатюрные легкие

Из небольшого числа стволовых клеток ученым удалось развить функциональную трехмерную ткань, повторяющую свойства дегких.
Подробнее »»

Грандиозная распродажа – откуда берутся скидки до 90% в Черную пятницу

Черная пятница – долгожданное событие для покупателей. Понемногу традиция осенних распродаж приживается и в Украине.
Подробнее »»

Когда восстановится озоновый шар Земли рассказали ученые

Ученые выяснили, что для полного возобновления озонового шара понадобиться примерно 40 лет,
Подробнее »»

Читайте также:
16.11 - 13:27

Болезни, которые можно перепутать с вегетососудистой дистонией

Под видом ВСД может скрываться огромный спектр заболеваний: от синдрома раздраженного кишечника, который лечится диетой, до опасной для жизни клинической депрессии.
Подробнее »»

16.11 - 13:03

Блестящий ход: Кьяра Ферраньи выпустила кеды совместно с Converse

Специально к праздничному сезону Converse представили новую коллаборацию, созданную совместно с fashion-инфлюенсером Кьяррой Ферраньи.
Подробнее »»

16.11 - 12:47

Симптомы и лечение заболеваний верхних дыхательных путей

Согласно статистике, больше половины жителей украинских городов имеют какое-либо заболевание верхних дыхательных путей
Подробнее »»

16.11 - 12:43

Больно ли увеличивать губы?

Каждая девушка стремится к совершенству в своей внешности
Подробнее »»

16.11 - 12:25

Семь продуктов, которые ни за что не станут есть диетологи

От употребления этих блюд рекомендуют отказаться все специалисты по здоровому образу жизни.
Подробнее »»

16.11 - 12:15

Подгузники для взрослых ABRI

Если взрослому человеку приходится пользоваться подгузником, это становится причиной морального дискомфорта, выражаемого в банальном стыде или сложностью принятия самого факта заболевания
Подробнее »»

16.11 - 12:04

Болит горло:домашние средства

Воспаленное болезненное горло может доставлять самые неприятные ощущения. И порой аптечные средства приносят лишь временный эффект, а использовать их слишком часто, как известно, нельзя.
Подробнее »»

16.11 - 11:22

Как живет женщина с аномально большой грудью 

Американка Энни Хокинс-Тернер, известная так же, как Норма Стиц, вошла в книгу рекордов Гиннеса как обладательница самой большой в мире натуральной груди.
Подробнее »»

16.11 - 11:03

Врачи рассказали, кто находится в зоне риска сердечных заболеваний

Часто заболевания провоцирует неправильное питание и употребление алкоголя
Подробнее »»

16.11 - 10:38

3 типа людей, склонных к слабоумию

Потеря памяти, нарушение мышления и речи, зрительные и слуховые галлюцинации, неврологические расстройства и так далее – все это драматичные симптомы старческого слабоумия, свидетельствующего о возрастной деградации мозга.
Подробнее »»

16.11 - 10:01

Ноги в тепле: UGG выпустят сапоги с носками

К зимнему сезону популярный бренд, базирующийся в Калифорнии, подготовил очередной сюрприз. Совместно с японской маркой Sacai они разработали новую модель зимних сапог.
Подробнее »»

16.11 - 09:24

На что надо обращать внимание посетителям салонов красоты

В первую очередь перед началом процедуры мастер должен тщательно вымыть руки с мылом.
Подробнее »»

16.11 - 09:10

Осенняя аллергия

Аллергия осеннего периода не такая уж редкость
Вдыхаемую пыльцу или другие аллергены иммунная система некоторых людей воспринимает как чужеродные частицы и начинает вырабатывать антитела, которые в норме выявляют и атакуют бактерии и вирусы.

Подробнее »»

16.11 - 08:33

Пить кофе бесполезно: что на самом деле улучшает метаболизм

Американский медик рассказал, как ускорить обменные процессы в организме.
Подробнее »»

16.11 - 08:09

Как родить здорового малыша, рассказали врачи

О вреде курения для здоровья не только матери, но и будущего малыша часто предупреждают врачи
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...