20.12 - 12:48

Интенсивность тренировок влияет на количество выпиваемого алкоголя


 

Многие считают, что интенсивные физические тренировки задают тон всего дня: положительно влияют на здоровье и дарят ощущение активности и бодрости. Тем не менее, согласно новым данным, люди после интенсивных тренировок склонны употреблять больше алкоголя, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
 

В исследовании приняло участие 150 волонтеров в возрасте от 18 до 89 лет. С помощью смартфона они записывали интенсивность своих физических нагрузок и количество употребленного ими алкоголя за период в 21 день.

Американские исследователи выяснили, что в дни, когда люди занимались спортом более интенсивно - обычно по четвергам и в воскресенье - они также употребляли больше алкоголя.

Предыдущие изыскания показывали, что более активные люди, как правило, употребляют больше алкоголя, однако новое исследование показало, что это больше связано не с общей активностью, а именно с занятиями спортом.

Ученые полагают, что это может быть связано с тем, что человек ощущает необходимость «вознаградить» себя за поход в спортзал, или же, что более активный образ жизни подразумевает участие в различных светских мероприятиях, неотъемлемой частью которых является алкоголь.

Существует еще одно предположение: в дни занятия спортом люди используют всю свою силу воли, чтобы заставить себя пойти в спортзал, поэтому в конце дня они больше не могут противостоять желанию расслабиться и выпить рюмку другую.

Ученые также отмечают, что в выходные люди более склонны проводить свой досуг в компании с алкоголем.

Инф. eurolab.ua

Ключевые слова:
Читайте также:
21.04 - 08:07

Почему не стоит пить кофе вечером

У тебя наверняка была ситуация, когда после чашки кофе перед сном ты долго не могла уснуть ночью и напрасно ворочалась в постели.
Подробнее »»

21.04 - 06:32

Светодиоды могут вызвать слепоту – врачи

Ведущим минусом светодиодов является высокая интенсивность излучения.
Подробнее »»

21.04 - 06:01

Польза кокосового масла для тела и волос

Главный суперфуд последних нескольких лет продолжает занимать почетное место на полках всех бьютиголиков мира. И это неслучайно.
Подробнее »»

21.04 - 04:33

Ест и не толстеет: секрет загадочных людей раскрыт

Ученые установили, что существует парадоксальная закономерность.
Подробнее »»

20.04 - 23:39

Супрун развенчала еще один миф о распространенной болезни

Важные рекомендации и.о. министра дала на своей страничке в Facebook.
Подробнее »»

20.04 - 23:03

10 рекомендаций, которые помогут пережить трудные времена

Вот что тебе следует помнить, когда в жизни появляются серьезные проблемы.
Подробнее »»

20.04 - 22:35

Ключевые признаки старости определил опрос медиков

Есть ряд факторов, которые свидетельствуют о близкой старости.
Подробнее »»

20.04 - 22:28

Де краще пройти офтальмопластику в Україні

Поняття «офтальмопластика»: як, що і навіщо?
Подробнее »»

20.04 - 22:08

Почему женщинам так необходимы витамины с коллагеном

Ни один крем, каким бы дорогим он не был, не сможет вернуть коже упругость и тонус, который был у тебя в 18 лет.
Подробнее »»

20.04 - 21:33

Ученые выяснили, как человек сможет дожить до 1000 лет

Примерно через 30-40 лет каждый человек сможет жить тысячу или более лет.
Подробнее »»

20.04 - 21:05

Диетический суп: минус 5 кг за неделю

Ингредиенты для приготовления диетического супа:
Подробнее »»

20.04 - 20:29

Плоский живот к лету: о каких продуктах нужно забыть

Рацион должен быть сбалансированным, с преобладанием белка.
Подробнее »»

20.04 - 20:03

Кортни Кардашьян раскрыла секрет идеальной фигуры

В честь 39-летия реалити-звезды мы решили узнать секреты ее безупречной формы!
Подробнее »»

20.04 - 19:27

Можно ли теперь ходить бесплатно к участковому врачу

Несколько ответов на ваши вопросы о подписании декларации с врачом.
Подробнее »»

20.04 - 19:07

Гид по стилю: Виктория Бэкхем

Стиль Виктории можно определить как классический. Если ты хочешь одеваться в стиле Бекхэм, то запомни: главное в ее нарядах — минимализм и простота.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...