12.02 - 18:05

Почему мы стремительно слепнем и можно ли это остановить


 

Очкариков с каждым годом становится все больше. Почему так происходит? Что влияет на такие резкое ухудшение зрения?

Александр Александрович Верзин, офтальмолог в четвертом поколении говорит, что самое ранимое время для здоровья глаз – это детское, время роста глазного яблока. Размер глаза новорожденного – 18 мм, потом, через три года, он становится практически как у взрослого человека. Важно в это время не нагружать маленькие глазки, надо организовывать хорошую атмосферу для зрения - без гаджетов. Экраны таких устройств дают много мелких излучений, которые плохо влияют на зрение и закладывают вероятность миопии (близорукости).

По словам офтальмолога, зрение формируется полностью к 16 годам. Важно, чтобы в этот период, у ребенка не было очень большой зрительной нагрузки. В противном случае, это может привести к ускоренному увеличению глазного яблока. Хотя, если нагружать глаза после 20 лет, когда уже сформировался зрительный анализатор, также можно получить близорукость.

Почему при одинаковой нагрузке, у одних зрение падает, а у других нет?

Проффесор Верзин объясняет это работой аккомодационных мышц внутри глаза. Если эти мышцы устают, они истощаются. И тогда человек в очках начинает читать не в 45 лет, что считается нормой, а в 39 и раньше. Эту важную мышцу можно восстановить отдыхом.

Самый главный отдых для глаз, по словам врача – это сон. В темноте глаза правильно питаются, возрождаются зрительные молекулы сетчатки. Также глаза нужно тренировать. Лучший способ, по мнению специалиста, смотреть вдаль.

opticlub.org

Ключевые слова:
Читайте также:
24.02 - 13:05

Как научиться контролировать свой гнев

Мы научим вас, как бороться с приливами агрессии и неконтролируемого гнева.
Подробнее »»

24.02 - 12:32

Сидячий образ жизни связали еще с 9 видами опухолей

Ученые связали сидячий образ жизни еще с девятью разновидностями рака.
Подробнее »»

24.02 - 12:00

Гомеопатия и плацебо: аргументы и факты

Более 500 млн пациентов из 100 стран мира используют гомеопатические препараты.
Подробнее »»

24.02 - 11:38

Названы пять лучших продуктов для улучшения функций дыхания

Американские ученые сделали вывод, что употребляя некоторые продукты, можно предупредить симптомы астмы.
Подробнее »»

24.02 - 11:09

Беда медреформы: врачей в Украине скоро не останется

Польше готовы упростить условия трудоустройства для врачей из Украины.
Подробнее »»

24.02 - 10:39

Диабетикам советуют чаще есть перец чили

Употребление жгучего перца может использоваться в лечении диабета и колита, как установили ученые
Подробнее »»

24.02 - 10:05

Вспышка вирусного гепатита А зафиксирована в Захаровском районе

Заболевание вирусным гепатитом А зафиксировано у пятерых детей Захаровского района Одесской области.
Подробнее »»

24.02 - 09:33

Эксперты назвали правила питания для плоского живота

Все знают, что некоторые продукты, такие как бобовые, кукуруза и многие другие, увеличивают количество газов в кишечнике и, как следствие, раздувают живот.
Подробнее »»

24.02 - 09:01

Исследование доказало эффективность антидепрессантов

Группа ученых из Центра биомедицинских исследований в Оксфорде, проанализировав данные 522 исследований, в которых приняли участие 116.117 человека, доказала, что 21 антидепрессант эффективно смягчает симптомы острой депрессии.
Подробнее »»

24.02 - 00:13

ВИЧ оказался способен прятаться в костях

Французские ученые обнаружили причину повышенной хрупкости костей у людей, зараженных ВИЧ.
Подробнее »»

23.02 - 23:30

Почему нужно есть крупы каждый день: 7 причин

Мы расскажем про пользу круп и причины употреблять продукт каждый день зимой.
Подробнее »»

23.02 - 23:11

Раскрыт простой секрет мужского долголетия

Пожилые мужчины могут продлить себе жизнь умеренными физическими нагрузками на свежем воздухе, полагают британские ученые.
Подробнее »»

23.02 - 22:32

В Черноморске из-за гриппа на карантин закрыта целая школа

На 2 дня - 22 и 23 февраля прекращены занятия в Александровской средней школе в связи с высоким уровнем заболевания гриппом и ОРВИ среди детей и преподавателей.
Подробнее »»

23.02 - 22:01

Как кофеин влияет на здоровье

Просыпаясь утром, многие из нас стремятся начать новый день с чашечки ароматного кофе.
Подробнее »»

23.02 - 21:37

Медики назвали продукт, замедляющий процесс старения

Эта полезная зелень должна быть в холодильнике у каждого.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...