09.10 - 14:08

Витамин В12 может защитить от болезни Альцгеймера


 

Пожилые люди имеют значительно более низкие уровни витамина В12. Как этот факт может сказываться на процессах старения мозга и риске развития нейродегенеративных заболеваний? В последние годы эта тема привлекает внимание все большего числа исследовательских центров, а результатом этого являются новые данные о жизненной необходимости приема этого витамина для стареющих людей.

Новая научная работа, опубликованная ее авторами, специалистами института Каролинска (Стокгольм, Швеция) в журнале «Neurology», демонстрирует, что это вещество может быть полезно для предотвращения болезни Альцгеймера. Выводы, сделанные шведскими учеными пока еще не являются окончательными, но они обнадеживают. Эти данные согласуются с результатами более раннего научного исследования, показывающими, что риск развития этой болезни снижается на 2% при каждом пикомолярном увеличении уровня витамина В 12 в организме.

Болезнью Альцгеймера страдает лишь малая часть населения, а вот проблемы с памятью, связанные со старением, и старческая деменция встречаются гораздо чаще. Оказалось, что и от этих расстройств может предохранить незаменимый витамин В 12. В исследовании, осуществленном специалистами Австралийского национального университета, было установлено, что у пожилых людей, примающих этот витамин не менее 2 лет, память и когнитивные функции не только не ухудшаются с возрастом, а улучшаются на 10 %.

Британские специалисты в нейрофизиологии в свою очередь утверждают, что у людей с высоким уровнем витамина В12 в организме вероятность уменьшения объема мозга в связи с дегенеративными процессами, связанными со старением, в шесть раз меньше. Совершенно очевидно, что это вещество способно продлить молодость, поэтому дополнительный прием этого вещества в качестве профилактической меры никому не помешает. Тем более, что он рекомендован Всемирной организацией здравоохранения для людей старше 50 лет.

У пожилых людей в силу самых разных причин снижается уровень этого витамина в организме. Дефицит этого вещества ведет к серьезным расстройствам здоровья, таким как анемия и неврологические проблемы. Если принимая витамин В 12, заодно удастся обезопасить себя от этих проблем, а еще и от снижения памяти и болезни Альцгеймера, не стоит долго раздумывать: прием витамина В 12 – жизненно необходим.

Инф. medicus.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Как избавиться от пигментных пятен после загара

Что делать, если вместо ожидаемого шоколадного тона кожи во время загара вы обрели коричневые пятна по всему телу?
Подробнее »»

Рейтинг самых ненадежных мужей!

По результатам соцопроса, доктор Майкл Амодт из Рэдфордского университета Вирджинии составил рейтинг самых «ветреных» профессий.
Подробнее »»

Нужно ли ребенку автокресло?

Появившиеся еще 30-х гг. прошлого столетия, детские кресла для автомобилей получили в наши дни широчайшее распространение во всех странах мира, в том числе, конечно, и в Украине
Подробнее »»

Простой анализ крови позволит диагностировать сердечный приступ

Новое исследование ученых из Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса подтвердило, что простой анализ крови может эффективно и безопасно определить наличие у пациентов сердечного приступа.
Подробнее »»

Закуски для пикника: 15 вкусных идей

Сэндвич с ветчиной и авокадо для пикника
Подробнее »»

Читайте также:
14.08 - 13:50

Опухоль эпифиза. Что это такое, симптомы, диагностика и способы лечения

В последние годы количество онкологических заболеваний резко увеличилось
Подробнее »»

14.08 - 13:23

Ученые опровергли данные о генетическом развитии речи человека

В 2002 году издание Nature опубликовало выводы группы ученых о генетическом превосходстве современного человека над предшественниками.
Подробнее »»

14.08 - 13:05

Медики назвали оптимальный возраст вакцинации против вируса папилломы

Для абсолютного результата вакцинацию нужно проводить три раза
Подробнее »»

14.08 - 12:29

Простой способ сохранить психическое здоровье

Американские ученые из Колумбийского университета выступили с мнением о том, что человеку очень полезно разглядывать себя в зеркале.
Подробнее »»

14.08 - 12:10

Главные принципы детской безопасности от известного педиатра

8 принципов детской безопасности от доктора Рошаля
Подробнее »»

14.08 - 11:23

Волосы после мытья следует сразу сушить

Эксперты не рекомендуют оставлять волосы на долгое время мокрыми. Это приводит к посеченным кончикам, удалению натурального защитного барьера волос.
Подробнее »»

14.08 - 11:08

Летние травмы: первая помощь при ссадинах, вывихах и растяжениях

Что сразу нужно делать при травме, а когда требуется медицинская помощь?
Подробнее »»

14.08 - 10:33

Отказ от красного мяса снижает риск развития рака кишечника

Новые исследования ученых из Университета Лидса показывают, что отказ от красного мяса значительно снижает риск развития рака кишечника.
Подробнее »»

14.08 - 10:04

Названа популярная пищевая добавка, которая вызывает сахарный диабет

Данную пищевую добавку добавляют в карамель, жевательные резинки, сыры, мороженое и другие продукты питания
Подробнее »»

14.08 - 09:31

Учёные спасли город в Австралии от смертельной лихорадки

В городе Таунсвилле на севере Австралии удалось практически полностью победить лихорадку денге: количество случаев заражения за четыре года снизилось в 12,5 раза и составило четыре человека за последний год, сообщается в статье, опубликованной на Gates Op
Подробнее »»

14.08 - 09:09

Ученые развеяли мифы о вреде сладостей

Опасны ли сладости для здоровья?
Подробнее »»

14.08 - 08:37

Лучшие продукты для укрепления зубов

По словам стоматологов, употребление этих продуктов обеспечивает поступление в организм того набора микроэлементов, который необходим для правильного кровоснабжения десен, от здоровья которых зависит и состояние зубов.
Подробнее »»

14.08 - 08:04

BlaBlaCar ограничил число попутчиков для поездки

Решение принято из-за жалоб на нелегальных перевозчиков
Подробнее »»

14.08 - 07:25

Искусственные ногти провоцируют появление аллергии

Акриловые и гелевые лаки грозят аллергической реакцией, способной распространяться на лицо и гениталии.
Подробнее »»

14.08 - 07:07

Лайфхак от Супрун: Соцсети «низя»

Люди становятся все более зависимыми от своих смартфонов
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...