06.02 - 16:04

10 книг, которые помогут тебе стать лучше


 

«Емоційний інтелект»

Дэниел Гоулман

«Vivat»

 

Эмоции беспощадно правят нашей жизнью и не позволяют стать успешными. Пора от этого избавиться! Психолог Дэниел Гоулман предлагает действительно эффективные механизмы работы с эмоциями и управления ими, рассказывает, как поменять свою «эмоциональную модель», заложенную природой, и использовать ее себе во благо. Кроме того, ты узнаешь, как совместить интеллект и эмоции, чтобы стать сверхчеловеком. Считаем, это просто маст рид!

«Право на помилку»

Джессика Бэколл

#книголав

 

Автор книги Джессика Бэколл провела 25 интервью с успешными женщинами, чтобы узнать, что им помогло стать лидерами в своих сферах. Оказалось, все они учились на собственных ошибках, больших и маленьких, вынося из каждой ситуации бесценный опыт и получая новые жизненные знания. Поэтому не бойся ошибаться и обязательно прочти эту книгу.

«Говори та показуй. Мистецтво створювати надзвичайні презентації»

Дэн Роум

«Vivat»

 

Визуализация – наше все! Сегодня уже не так важно, что именно ты делаешь, сколько, умеешь ли креативно это презентовать. И для этого тебе стоит освоить всего три инструмента. Какие? Узнаешь на страницах книги.

«Творча впевненість. Як розкрити свiй потенціал»

Том Келли, Дэвид Келли

«Основи»

 

Творческий подход ко всему – крайне важен в современном мире. Именно он больше всего ценится в бизнесе и работодателями. Но очень часто после просьбы придумать что-то креативное мозг включает режим «полет» и отказывается выдавать даже связную речь. Братья Келли с помощью десятков примеров научат тебя не просто мыслить творчески, а и воплощать свои мысли в реальные проекты.

«План Б. Як протистояти біді, стати витривалим і повернути радість»

Адам Грант, Шерил Сендберг

«КМ-Букс»

 

Каждая проблема – это еще одно маленькое испытание, после которого мы становимся сильнее и мудрее. Авторы по своему личному опыту рассказывают, как научиться выносить из трудностей пользу для себя и двигаться дальше, несмотря на все преграды. Книга состоит из 10 разделов-советов, которые перевернут твою жизнь с ног на голову. Проверишь?

«Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя»

Сьюзен Дэвид

«Клуб Семейного Досуга»

 

В 2017 году Business Insider’s внес книгу в список изданий, которые меняют жизнь. И мы с этим полностью согласны! Сьюзен Дэвид, психолог Гарвардской медицинской школы и доктор философских наук, считает, что эмоциональная гибкость и умение контролировать свои эмоции – ключ к успеху. Поэтому каждый современный человек просто обязан овладеть этим высоким искусством.

«Як запам’ятовувати (майже) все і завжди. Приголомшливі лайфхаки для прокачки вашої памяті»

Роб Иставей

«Клуб Семейного Досуга»

 

Если в магазин ты пишешь списки, состоящие всего из двух-трех продуктов, пора прокачать свою память. А мы нашли тебе интересный способ это сделать. В книге собраны полезные задания и техники запоминания, реальные истории про память, необычные эксперименты и эффективные упражнения.

«Крок за кроком. Як ентузіазм і наполегливість ведуть до мети»

Анжела Дакворт

«Наш Формат»

 

Упорство, старание и преданность любимому делу – вот то, что по-настоящему творит чудеса. Книга учит не только преодолевать трудности, но и добиваться с их помощью успеха. Кроме того, здесь ты найдешь столько интересных и полезных лафхаков, что выкрутишься из сотен жизненных ситуаций.

«Системне мислення. Пошук неординарних творчих рішень»

Джозеф О'Конор

«Наш Формат»

 

Думать нужно правильно. А еще системно и анализируя даже мелкие детали. Тогда любая, даже очень большая проблема, не будет вызывать бурю эмоций и негодование, ведь ты сможешь быстро найти ей решение. Системное мышление упорядочивает мысли и учит видеть закономерности в событиях. Это умение позволит тебе подготовиться и даже влиять на эти события.

«Wake Up! Прокидаємось! або Як перестати жити на автопілоті»

Крис Барез-Браун

«Видавництво Старого Лева»

 

Не важно, в каком городе ты живешь и кем работаешь, признайся, ты сотни раз отчаивалась в происходящем и пыталась разорвать бесконечный круговорот рутины. Если ты все еще не нашла способа сделать это, беги в книжный магазин и бери эту книгу. Если вдруг, читая ее, тебе придет в голову начать танцевать бачату или рисовать цветы, сразу записывайся на курсы и прощайся с «автопилотом».

Текст: Татьяна Козловска

www.cosmo.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:
21.08 - 21:05

Это надо слышать: в Киеве впервые выступит британский певец Джейкоб Бэнкс

На дворе еще лето, а мы уже во всю строим музыкальные планы на зиму. В феврале будем подпевать Джесси из The Neighbourhood, а за пару недель до этого познакомимся с молодым британцем Джейкобом Бэнксом
Подробнее »»

21.08 - 21:01

Одна тренировка на беговой дорожке поможет сбросить вес за пару дней

Новейший метод похудения разработала группа ученых из США.
Подробнее »»

21.08 - 20:05

Японцы - самая несексуальная нация в мире!

Кто бы мог подумать – по исследованиям сексологов японцы оказались самой несексуальной нацией в мире!
Подробнее »»

21.08 - 19:36

Классификация ожирения

В клинической практике принято выделять следующие формы ожирения:
Подробнее »»

21.08 - 18:17

Диетолог назвал идеальные продукты для перекусов на работе 

Оптимальной заменой чипсов при перекусах на работе могут быть фрукты и несладкий йогурт, при этом перекусывать нужно обязательно два раза в день, считает врач-диетолог, доцент кафедры питания и нутрициологии медицинской академии последипломного образовани
Подробнее »»

21.08 - 18:02

Брайан Остин Грин рассказал, с кем из коллег по «Беверли-Хиллз, 90210» у него был роман

В начале августа стартовал долгожданный перезапуск культового сериала 90-х «Беверли-Хиллз, 90210».
Подробнее »»

21.08 - 17:54

Как приготовить куриные крылышки на мангале

Лучшие варианты маринадов для куриных крылышек
Подробнее »»

21.08 - 17:03

Измена как обязанность

Изменить мужу может и даже обязана каждая жена. Если её побуждает к тому сочетание важных причин и достойных поводов.
Подробнее »»

21.08 - 16:29

Как выбрать ребенку «здоровый» рюкзак

1 сентября не за горами, и родители уже вовсю собирают своих детей в школу. А выбор рюкзака требует особой внимательности.
Подробнее »»

21.08 - 16:04

На Аляске из-за аномальной жары погибают лососи

Ученые вскрыли мертвых рыб в поисках паразитов и инфекций
Подробнее »»

21.08 - 16:02

Ученые назвали планеты, которые похожи на Землю

Аппарат следил за сотней тысяч звезд и распознал экзопланеты за пределами нашей Солнечной системы.
Подробнее »»

21.08 - 15:34

Экологические проблемы, связанные с ГМО

Непреднамеренный вред для других организмов
Подробнее »»

21.08 - 15:04

Главные бьюти-антитренды осени 2019, о которых стоит забыть

Осень уже на пороге, поэтому самое время узнать больше о самых актуальных модных тенденциях. Будьте в курсе не только популярных трендов в одежде.
Подробнее »»

21.08 - 14:26

Врачи рассказали о пользе приготовленных помидоров 

Медики рассказали о неожиданной пользе приготовленных помидоров.
Подробнее »»

21.08 - 14:01

Мифы и тайны не банального секса

Многие считают анальный секс неестественным, извращенным и даже грязным. А ведь естественное в интимной жизни - это как раз то, что может быть приятно, и что доставляет удовольствием обоим партнерам. Поэтому в анальном сексе, если он проходит при обоюдном
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...