10.01 - 12:08

Исследователи создали мировую карту депрессий


 

Австралийские исследователи создали мировую карту депрессий.

Для разработки карты ученые использовали данные о распространенности депрессий в различных странах. По данным удалось установить, что от депрессий страдают около 6% населения страны и из-за этого умирают раньше. Так, хуже всего дела обстоят у африканцев и жителей Ближнего Востока. Тут от депрессий страдает около 7% населения. Также к числу самых депрессивных стран относится и Россия – клинической неврастенией страдают около 6% граждан. Здоровыми странами признаны Восточная и Юго-Восточная Азия и Австралия. Где от депрессий страдает 4% населения. Наиболее депрессивная страна - Афганистан.

Меньше всего граждан (2,5%) от недуга страдают в Японии.

Специалисты также дают несколько дельных советов, как избавиться от депрессии:
- первое и главное лекарство – увлеченность какой-либо деятельностью. Лучшим вариантом является спорт;
- также полезно будет завести домашнего питомца, тем более в том случае, когда депрессия является частым гостем;
- необходимо откорректировать свой образ жизни – пополнить рацион продуктами «счастья», такими как шоколад, бананы, зелень и бобовые, заняться творческой деятельностью и, конечно же, чаще заниматься сексом.

Напомним, ранее ученые также сообщали о том, что у людей, перенесших травмы головы, повышается риск развития депрессий. Причем, у детей эта проблема возникает гораздо чаще, чем у взрослых.

Инф. potok.ua

Ключевые слова:
Читайте также:
21.02 - 21:01

Как похудеть и вывести токсины с помощью имбиря

Ценность имбиря в его подземной части.
Подробнее »»

21.02 - 20:30

Любимый многими продукт спасает от инфаркта и инсульта

Анализ собранных данных показал, что чем больше йогурта потребляли участники исследования, тем ниже был у них риск возникновения тяжелых проблем с сердцем и сосудами.
Подробнее »»

21.02 - 20:07

Диетологи объяснили, почему пост полезен для здоровья

Долгое время голодание и пост считались, если не вредными, то, по крайней мере, бесполезными для человеческого организма.
Подробнее »»

21.02 - 19:39

Найден еще один способ победить старение

Португальские исследователи во время экспериментов с мышами смогли узнать, какие молекулярные механизмы лежат в основе прогерии (генетический дефект, ведущий к ускоренному старению) и «классического» старения.
Подробнее »»

21.02 - 19:07

Врачи развеяли популярные мифы о сексе

Журналисты из Британии решили выяснить у медиков, влияет ли секс положительно или отрицательно на здоровье человека.
Подробнее »»

21.02 - 18:34

Эти лекарственные травы снимут боль в горле

От боли в горле, которая может возникнуть в любой момент, не застрахован никто.
Подробнее »»

21.02 - 18:12

В чем секрет популярности черных овощей?

Ни для кого не секрет, что в дневном рационе каждого человека должны присутствовать овощи и фрукты в количестве не менее 600 г.
Подробнее »»

21.02 - 18:00

Ученые выявили неожиданную пользу бега

Ученые из Университета Бригама Янга в США установили связь между бегом и улучшением памяти.
Подробнее »»

21.02 - 17:38

Пародонтит: симптомы, лечение, профилактика

Одно из наиболее распространенных в мире стоматологических заболеваний – пародонтит, им страдают от 80 до 93 процентов взрослых людей.
Подробнее »»

21.02 - 17:16

Сколько спорта нужно для хорошей фигуры

Не так много, как ты думаешь! Оказывается, для поддержания стройного и подтянутого тела достаточно всего лишь несколько минут фитнеса в день.
Подробнее »»

21.02 - 17:03

Рак яичка и репродуктивная функция мужчины

Мужское бесплодие сегодня – это довольно распространенная проблема, которая иногда имеет прямую взаимосвязь с такой опасной болезнью, как рак яичка.
Подробнее »»

21.02 - 16:32

Сколько кофе можно пить при гипертонии

Кофе нежелательно злоупотреблять и при нормальном давлении, поскольку на короткий промежуток времени он повышает давление.
Подробнее »»

21.02 - 16:15

Чем молоко угрожает вашей красоте: мнение врача-косметолога

Даже такой безобидный и считающийся полезным напиток, как коровье молоко и продукты, приготовленные на его основе, могут стать причиной проблем с кожей.
Подробнее »»

21.02 - 16:07

Врачи рассказали, как стабилизировать уровень тестостерона у женщин

Тестостерон является мужским гормоном, ответственным за увеличение либидо, энергию и поддержание плотности костной ткани и мышечной массы, а также производство эритроцитов.
Подробнее »»

21.02 - 15:33

Селен гальмує старіння

Процеси старіння шкіри відображають старіння організму в цілому.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...