20.11 - 18:48

Исследование показало, что одиночество повышает риск смерти


 

Американские ученые выяснили, что одиночество пожилых людей увеличивает у них риск преждевременной смерти на 14%. Эти данные были получены в ходе нового исследования. Результаты показали, что одиночество влияет на риск преждевременной смерти практически так же, как и неблагополучное социально-экономическое положение, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Сначала ученые из Чикагского университета изучили влияние возраста на физическое и психологическое здоровье людей. Они сравнили две группы, в которые входили социально-активные и изолированные от общества представители. В ходе исследования ученые выяснили, что одинокие пожилые люди чаще страдают нарушениями сна, у них выше артериальное давление и уровень гормона стресса, что в дальнейшем приводит к депрессии и субъективному ощущению общего неблагополучия.

Кроме того, одиночество в старости еще опаснее, чем ожирение. Оказалось, что риск смерти у одиноких стариков с нормальной массой тела в два раза выше, чем у их сверстников с избыточным весом, но женатых или замужних. Как комментирует профессор Джон Качиоппо, ведущий автор работы, мы живем в период демографической так называемой «серебряной волны». Дело в том, что дети, которые рождены после войны, уже достигли возраста 65 лет и до 2030 года их будет все больше. Этим людям нужно заранее подумать о том, как защититься от чувства одиночества и связанной с ним депрессии.

Специалисты советуют всем пожилым людям сохранять социальные связи со своими друзьями, коллегами по работе, родственниками, а также не менять по достижению пенсионного возраста места жительства. В результате своих исследований ученые выделили три основных аспекта здоровых отношений. Первое - близкая связь, которая заключается в том, что у человека есть тот, кто принимает его таким, какой он есть. Второе - социальная связь, сосредоточенная в личных, взаимно обогащающих контактах. Третье - коллективная связь, которая заключается в ощущении человеком того, что он является частью группы или коллектива.

Исследователи подчеркивают, что разрушительным и вредным является не столько само по себе одиночество или физическая изоляция, сколько субъективное чувство изоляции. Одинокие пожилые люди, которые живут самостоятельно, не все чувствуют себя одинокими. Многие из них остаются социально активными. Психологи советуют пожилым людям не замыкаться, а наслаждаться обществом близких и знакомых, которые находятся вокруг них.

Инф. 31med.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Прорыв в изучении острого миелоидного лейкоза

Ученые из Сингапура раскрыли взаимодействие между двумя молекулами, благодаря чему вскоре может появиться новое средство для лечения острого миелоидного лейкоза (ОМЛ) – одного из самых агрессивных типов рака крови.
Подробнее »»

Сковорода – необходимая вещь на кухне

Зайдя в любой специализированный магазин посуды, тяжело не растеряться от разнообразия сковородок
Подробнее »»

Метаболический синдром и рак эндометрия

У пожилых женщин с метаболическим синдромом увеличивается риск рака эндометрия, независимо от того, имеют они избыточную массу тела или страдают ожирением.
Подробнее »»

Протеин полезен для сердца и мозга

«Mens sana in corpore sano» - знаменитый афоризм древнеримского поэта Ювенала, который означает «В здоровом теле здоровый дух».
Подробнее »»

Согревающий чай: 5 секретов

Когда наступают холода – самое время пить пряный чай. И настроение поднимет, и от простуды защитит!
Подробнее »»

Читайте также:
15.12 - 12:30

Современный медицинский туризм

Границы между странами являются достаточно условными
Подробнее »»

15.12 - 12:28

Медики рассказали, кому необходимо налегать на морковь

Существуют категории людей, которым необходимо кушать морковку каждый день.
Подробнее »»

15.12 - 12:08

Быстрая диета для подтянутых ягодиц

Диета, которая помогает похудеть только в области ягодиц и бедер. Но больше 6 дней придерживаться ее не рекомендуется.
Подробнее »»

15.12 - 11:32

5 ошибок в уходе, которые разрушают вашу кожу

Одна маленькая оплошность может стоить вам идеальной кожи.
Подробнее »»

15.12 - 11:04

Медики обнаружили связь между питанием и психическим здоровьем

Употребляющие полезные для здоровья продукты дети являются более счастливыми, обладают высокой самооценкой и реже подвергаются травле по сравнению с теми ровесниками, которые питаются неправильно.
Подробнее »»

15.12 - 10:30

Врачи назвали первые симптомы острой почечной недостаточности

Признаки почечной недостаточности - повод для немедленного обращения к врачу.
Подробнее »»

15.12 - 10:25

Как прогнать суицидальные мысли и начать новую жизнь

Так уж сложилось, что мысли о самоубийстве могут возникнуть у каждого из
Подробнее »»

15.12 - 10:05

Витамины и пищевые добавки: польза и вред

Нужно ли принимать мультивитамины? Витамин C нужен для профилактики простуды?
Подробнее »»

15.12 - 09:31

8 зимних фруктов для укрепления иммунитета

С приходом холодов организм становится уязвимее и нуждается в особой поддержке. Чтобы укрепить иммунитет, стоит включить в рацион сезонные фрукты.
Подробнее »»

15.12 - 09:05

Как привести себя в форму к Новому Году: совет от известной ведущей

Анна Панова, ведущая информационной программы «Сегодня» на канале «Украина» рассказала нам, как быстро можно подготовиться к новогодней ночи!
Подробнее »»

15.12 - 08:05

Ученые назвали опасные для мужчин виды спорта

Ученые из Кельна назвали виды спорта, которые оказывают негативное влияние на мужское здоровье.
Подробнее »»

14.12 - 23:32

Эксперты рассказали, как ускорить метаболизм

Что такое метаболизм по-простому? Это - способность нашего организма усваивать пищу и давать нам энергию для жизнедеятельности. У каждого из нас своя «скорость» этого процесса.
Подробнее »»

14.12 - 22:29

Первый прикорм: все что нужно знать о кашах

После первого прикорма, который, как правило, начинается с овощных пюре, самое время познакомить малыша с кашами. Как вводить прикорм кашами, читайте в нашем материале.
Подробнее »»

14.12 - 21:48

Упражнения улучшают работу мозга у молодых людей

Регулярные физические упражнения улучшают работу мозга у молодых людей.
Подробнее »»

14.12 - 21:28

Польза меди для здоровья человека

Медь – это жизненно необходимый микроэлемент, большая часть которого находится в печени, головном мозге, сердце, почках и скелетных мышцах.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...