02.11 - 17:28

Новое исследование: вредные привычки влияют на память


 

Ученые из калифорнийского университета провели любопытный опрос, что бы выяснить, как влияют вредные привычки на память людей.


   В процессе широкомасштабного исследования было опрошено более 18 552 взрослых человек. Людям задавались однотипные вопросы: о курении, правильном питании, проблемах с памятью и физических нагрузках. В большинстве случаев, те люди, которые вели здоровый образ жизни, занимались физическими упражнениями, имели более хорошую память. При этом если результаты опроса взрослого и пожилого контингента вполне соответствовали ожиданиям ученых, то статистика у молодого поколения явно удивила экспертов.


   26% пожилых людей, 22% опрошенных среднего возраста и 14% молодежи сообщили об определенных проблемах с памятью. При этом молодое поколение менее склонно к здоровому образу жизни. Это позволяет и исследователям утверждать: вредные привычки, курение и отсутствие регулярных тренировок у молодежи ведет к снижению памяти.
   Кроме данных факторов, по словам исследователей, на память молодого поколения влияют также современные технологии. Ученые уверены, что интернет, текстовые сообщения значительно снижают способность сосредоточиться, ослабляют внимание.


Ранние исследования уже показали негативную связь между потерей памяти и питанием. Так, еда с высоким содержанием жиров и холестерина отрицательно влияет на способность человека к запоминанию.

Инф. rezepti-vsem.ru

Ключевые слова:
Читайте также:
25.02 - 18:38

Ученые выяснили, на что указывает седина у мужчин

Результаты исследования не зависели от возраста добровольцев
Подробнее »»

25.02 - 18:16

Диетолог подсказал, как похудеть при сидячем образе жизни

Бытует мнение, что люди, чья работа связана с ежедневным просиживанием у компьютера, обречены на полноту и набор веса.
Подробнее »»

25.02 - 17:31

5 крутих позицій для сексу в будь-якому місці

Ці секс-пози наче створені для інтиму у найбільш незручних ситуаціях.
Подробнее »»

25.02 - 17:02

Рак молочной железы может проявляться у молодых мужчин

Американские исследователи рассказали, что рак молочной железы может возникнуть и у мужчин.
Подробнее »»

25.02 - 16:37

Названы основные правила здорового употребления фруктов

Диетолог поделился советами относительно фруктов.
Подробнее »»

25.02 - 16:04

Как не потерять здоровье, работая за компьютером

Каким бы комфортным ни был офис, работа за компьютером может негативно сказаться на вашем здоровье.
Подробнее »»

25.02 - 15:33

Между ростом человека и риском инсульта обнаружена связь

Люди, имевшие в детстве небольшой рост, во взрослой жизни сталкиваются с инсультами чаще остальных.
Подробнее »»

25.02 - 15:08

Медики объяснили, как предотвратить изжогу

Важные рекомендации от врачей.
Подробнее »»

25.02 - 14:36

Медики рассказали, как снизить уровень холестерина

Медики не советуют пренебрегать советом исключить жирную пищу.
Подробнее »»

25.02 - 14:11

Диетологи рассказали о пользе зеленого чая

Зеленый чай помогает предотвратить тучность, выяснили ученые.
Подробнее »»

25.02 - 13:30

Без одежды еда усваивается лучше

Пищу надо принимать голышом, уверяют ученые американского института психологии.
Подробнее »»

25.02 - 13:02

Как не пропустить осложнения гриппа

На стадии выздоровления после гриппа следует обратить внимание на симптомы, свидетельствующие об осложнениях.
Подробнее »»

25.02 - 12:36

Лучшая круговая тренировка для сжигания жира

Рекомендована инструкторами по фитнесу. Объемы тают на глазах!
Подробнее »»

25.02 - 12:08

Почему долгожители сохраняют ясность мысли

Чаще всего мозг людей, доживших до 100 лет, отличается от тех, чей возраст на момент смерти не отличался от среднестатистических показателей.
Подробнее »»

25.02 - 11:30

Как дезодоранты и духи влияют на здоровье легких

Дезодоранты и духи, а также шампуни, косметика и средства гигиены, состоят из не менее опасных для здоровья веществ, чем выхлопные газы или сигаретный дым.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...