20.08 - 11:37

Что делать если отношения с мужем уже совсем не теплые?


 

Куда уходят его чувства?
Что же такое произошло и из-за чего вообще охладевают семейные отношения? Прежде всего давайте попытаемся разобраться, в чем же рецепт счастливой и долгой совместной жизни? Он бесхитростен: нужно удовлетворять важные потребности партнера. Удовлетворять постоянно, и не напрягаясь, как одеваться, чистить зубы, готовить ужин и оплачивать квитанции за воду.

По каким признакам можно определить, что ты уже не закрываешь мужу важную для него потребность?

Если есть потребность в защите. Он часто жаловался тебе на коллег, хамов в магазинах, толпу в метро и прочие внешние угрозы. Раньше ты всячески его жалела и подбадривала, а сейчас отмахиваешься и требуешь перестать ныть, на что он обижается и замыкается в себе.
Если нужно отсутствие претензий. Ты не обращала внимания на склад грязных носков под кроватью и поездки на рыбалку каждую субботу, а месяц назад решила его перевоспитать. Странно, почему он так сопротивляется?
Если требуется поддержка. Он советовался, где выгоднее покупать билеты, к какому стоматологу лучше сходить и по какой методике эффективнее изучать английский. Ты терпеливо искала, планировала, советовала, но все чаще предлагаешь хоть что-то решить самому.
Если ему важен быт. Он любит, чтобы все в доме лежало на своем месте, а раковина была идеально чистой. А тебе внезапно надоело строить из себя Золушку и носиться с тряпкой по квартире, тем более если ты недавно родила и больше занята ребенком, а не чистотой.
Если необходимо повышать ему самооценку. Он с огромным удовольствием слушал, как ты хвалишь его за идеально поглаженную рубашку и вовремя сданный годовой отчет. Кстати, когда ты в последний раз говорила ему, что он умница и молодец?

Если главное – деньги. Он экономит, планирует все расходы и подбирает самое выгодное предложение. А ты спустила половину зарплаты на наряд для новогодней вечеринки.
Если секс необходим как воздух. Тебя поначалу радовал его темперамент, а теперь ты все чаще жалуешься ему на усталость и головную боль.
Если хочется принятия. Был «ранимый», теперь «истеричка», был «мужественный», а стал вдруг «нечуткий и грубый». Ты больше не принимаешь его таким, какой он есть, а выискиваешь и пытаешься искоренить его недостатки.
Что делать дальше?
Стоит ли сохранять отношения или гори оно все синим пламенем? Если ты уже знаешь, в чем основная причина размолвки, то пора хорошенько разобраться в себе. Если тебе кажется, что это неизбежный этап притирки, когда эйфория влюбленности уже схлынула, и оставила за собой множество раздражающих мелочей, то при обоюдном желании можно не только сохранить, но и значительно улучшить совместную жизнь.

Есть очень полезная книжка Гэри Чепмена «Пять языков любви». Как ясно из названия, существует пять способов показывать свою привязанность. Когда супруги используют разные языки, возникают размолвки и недопонимания. Чтобы избежать этого, постарайтесь выяснить, какие из способов важны для вас, а какие – для партнера, и начинайте выражать свою любовь именно через них.

5 языков любви:
Слова поощрения. Это и комплименты, и объяснения в любви, и любые разговоры о том, какая вы идеальная пара.
Качественное время. Это время, которое вы проводите вместе. Не просто в одной комнате, каждый уткнувшись в свой планшет, смартфон или телевизор, а именно в совместной деятельности, будь то беседы, прогулки, настольные игры или что-то иное.
Подарки. Они ведь не обязаны быть дорогими, просто материальный знак внимания. Цветок, конфетка, смешная открыточка, удачная фотография в рамочке – что угодно, только не по праздникам три раза в году, а спонтанно, еженедельно (в идеале – ежедневно)
Помощь. Это когда вы заботитесь друг о друге. Ты укрываешь пледом задремавшего на диване мужа. Он приносит тебе чашку горячего чая с бергамотом и ложечкой меда, когда ты без сил после тяжелого рабочего дня.
Прикосновения. Тактильные ощущения как ничто другое позволяют нам почувствовать друг друга. Так пользуйтесь этим! Спонтанное объятие, ласковое поглаживание, расслабляющий массаж, нежный поцелуй… Прикасаться к любимому можно и нужно не только во время секса
Когда наступит улучшение?
Если вы оба хотите наладить свои отношения, то несомненно очень быстро сможете выработать стратегии перехода на качественно новый уровень семейной жизни. В ситуации же, когда старается кто-то один, а второй пассивно наблюдает (или хуже того, язвительно критикует любые попытки изменить существующий порядок), вряд ли получится быстро возобновить любящую атмосферу. И тут уже надо понять для себя, стоит ли продолжать так жить.

Но что бы вы ни выбрали, помните, что преодоление трудностей, напряжение всех душевных сил помогают нам расти над собой и становиться лучше и сильнее!

ladywave.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Макияж для карих глаз: лучшие оттенки, текстуры и техники

Подчеркнуть красоту карих глаз гораздо легче, чем, скажем, зеленых. Тем не менее, обладательницы янтарного или шоколадного оттенка радужки часто считают, что создать действительно красивый макияж для карих глаз - это сложная задача.
Подробнее »»

Физиологический возраст раскроет возможную продолжительность жизни - врачи

Американские ученые осуществили исследование, о котором пишет European Journal of Preventive Cardiology.
Подробнее »»

Прибрать за 60 секунд

К счастью, в наши дни не принято заходить в гости без предварительной договоренности — но все равно случаются форс-мажоры, когда нужно стремительно прибрать дом перед неожиданным визитом.
Подробнее »»

Что продают под видом креветок 

Креветки — кладезь полезных веществ, в них содержатся витамины и микроэлементы, они богаты йодом, дефицит которого испытывают жители больших городов.
Подробнее »»

Что я могу съесть на обед в школе?

Если ваша школа в настоящее время не может предложить Вам вегетарианской еды, вашему вниманию - некоторые быстрые, легкие и вкусные идеи для школьных обедов, которые можно принести из дома.
Подробнее »»

Читайте также:
20.02 - 10:24

Женщина приняла рак поджелудочной железы за успешный результат диеты

Жительница Шотландии очень обрадовалась, похудев на 12 килограммов. Она села на диету, чтобы сбросить лишний вес. Но все оказалось не так радужно.
Подробнее »»

20.02 - 10:03

Обновляем гардероб: 5 модных способов приблизить приход весны

Мы, девочки, знаем, как создать себе весеннее настроение – освежить стрижку, обуть самые удобные кроссовки и вместе с подругой отправиться на шопинг!
Подробнее »»

20.02 - 09:25

Умный пластырь может снизить риск ампутации у страдающих диабетом

Ежегодно от осложнений, развитию которых способствует диабет, страдают многие люди.
Подробнее »»

20.02 - 09:01

Способы разнашивания тесной обуви

Проблема разнашивания тесной обуви была актуальна во все времена, но особенно она популярна сейчас, когда многие предпочитают совершать покупки через интернет.
Подробнее »»

20.02 - 08:36

Врачи посоветовали диету для пожилых людей

Диета для пожилых людей – одна из актуальных и трудных проблем для диетологов. Задача такой диеты состоит в том, что снизить лишний вес, не снизив при этом объем мышечной и костной массу, а это весьма непросто.
Подробнее »»

20.02 - 08:04

Зеленые помидоры дают силу мышцам

Ученые выяснили, что вещество томатидин, содержащееся в зеленых помидорах – основной пищевой компонент, позволяющий мышцам расти и крепнуть. Такое необычное исследование было опубликовано недавно в научном «Журнале биохимии».
Подробнее »»

20.02 - 07:37

Почему нельзя есть кочерыжку? 

Эта привычка у многих сохранилась с детства, когда после нарезки капусты для салатов и супов, мама давала погрызть кочерыжку. Считалось, что именно в ней много полезных веществ. Однако кочерыжка вовсе не так безобидна как кажется.
Подробнее »»

20.02 - 07:09

Последние слухи: Кайли Дженнер и Трэвис Скотт обручились!

Несмотря на то, что Кайли и Трэвис вместе растят годовалую дочь Сторми, да и с отношениями у них все прекрасно, влюбленные почему-то не спешат узаконить отношения.
Подробнее »»

20.02 - 06:39

Ученые: при помощи отжиманий можно укрепить здоровье сердца

К такому любопытному выводу пришли специалисты из Гарвардской школы здравоохранения.
Подробнее »»

20.02 - 06:08

Зебровые амадины - забавные птички, неприхотливые в уходе

Зебровые амадины – небольшие птицы, принадлежащие к семейству вьюрковых ткачиков.
Подробнее »»

20.02 - 05:33

Учёные снова запускают куклу Барби в космос

Знаменитая кукла Барби в этом году взмоет в небеса в качестве астронавта.
Подробнее »»

20.02 - 05:03

Суперфуды - правила употребления.

Что такое супер – фуды? Когда спрашиваешь у знакомых, что такое суперфуды, обычно слышишь в ответ: «Это что-то очень полезное и привезенное из далеких стран».

Знакомые правы лишь отчасти.
Подробнее »»

20.02 - 04:34

Эксперты назвали сок, который поможет бороться с артритом

Может ли клюквенный сок помочь облегчить боль при артрите? Употреблявшие этот сок в течение трех месяцев женщины впоследствии сообщали о том, что отёки суставов у них уменьшились.
Подробнее »»

20.02 - 04:09

Пальчики оближешь: рецепт легендарного сычуаньского соуса из мультфильма «Рик и Морти»

Сычуаньский соус, который появился в меню «McDonald's» в 1998 году специально к премьере диснеевского мультфильма «Мулан» – настоящая легенда в мире соусов.
Подробнее »»

19.02 - 23:25

Эксперты рассказали, как часто нужно мыть волосы 

Мытье волос — это одна из важных бьюти-процедур, пишет МедикФорум. Вопросы частоты мытья до сих пор остаются актуальными.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...