09.01 - 07:32

Специалисты рассказали, полезно ли плакать


 

Польза плача зависит от обстоятельств, то есть от того, каким образом и когда это произошло.

Американские исследователи опубликовали результаты научно-исследователькой работы в журнале Current Directions in Psychological Science о природе плача человека, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle.

Психологи проанализировали тесты 3000 добровольцев, в которых люди описывали, как плакали. В результате выяснилось, что польза плача полностью зависит от того, каким образом и когда это произошло.

Большинство участников опроса сообщили, что после плача им стало легче; примерно 30 процентов заявили, что плач не принес им облегчения, а еще 10 процентов участников сообщили, что от плача им стало еще хуже. Психологи отмечают, что становилось преимущественно легче тем, кто находил отклик и сочувствие у окружающих. Также в опубликованном исследовании говорится о том, что плач чрезвычайно полезен с точки зрения физиологии.

Тщательное изучение физиологических механизмов плача привело психологов к выводу, что он вызывает расслабление и замедление дыхания. Последнее несколько компенсируются одновременным потоотделением и тахикардией, однако расслабляющее действие плача быстро их нейтрализует. Как раз по этой причине человек обычно помнит преимущественно приятное расслабление после рыданий.

Авторы исследования пришли к выводу, что есть категория людей, которым плач противопоказан. Это люди с различными аффективными расстройствами и повышенной тревожностью – им слезы приносят лишь отягощение внутреннего состояния.

yellmed.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Сколько шагов в день надо делать для поддержания формы и здоровья?

Ученые из Университета Дьюка в Северной Каролине считают, что для поддержания формы и здоровья необходимо увеличить количество шагов с 10 тыс. до 15 тыс. в день.
Подробнее »»

Мороженое не лучший способ охладиться в жару

По словам эксперта, употребление сладкого холодного продукта в жаркое время может нанести вред организму, сообщает medikforum.ru.
Подробнее »»

В Риме ввели новые правила поведения для туристов

За их несоблюдение грозят выговорами и крупными штрафами.
Подробнее »»

Почти половина молодых людей не пользуется дезодорантами

Более 40% молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет не используют дезодоранты, как показал социологический опрос.
Подробнее »»

Тмин

Тмин - одна из древнейших специй, существующих в мире. Археологи обнаружили семена тмина в древнеегипетских гробницах.
Подробнее »»

Читайте также:
27.06 - 10:39

Чем опасен узкий таз при беременности?

Как происходят роды?
Подробнее »»

27.06 - 10:01

Эдгар Каминский высказался о том, какой должна быть идеальная женщина

Развод участницы группы «НеаНгелы» Славы и пластического хирурга Эдгара Каминского для многих не стал сюрпризом.
Подробнее »»

27.06 - 09:25

Куриная грудка в пикантном маринаде от диетолога Светланы Фус

Рецепт полезного блюда из птицы
Подробнее »»

27.06 - 08:54

Миллионы смертей во всем мире вызваны нехваткой в рационе фруктов и овощей

1 из 7 смертей от сердечно-сосудистых заболеваний связана с низким потреблением фруктов, а 1 из 12 – с недостатком овощей.
Подробнее »»

27.06 - 08:09

Украинские школьники могут переходить на семейное образование

Родителям необходимо подготовиться
Подробнее »»

27.06 - 08:06

Химизм наших эмоций

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему человек радуется и огорчается, бывает счастливым и расстроенным?
Подробнее »»

27.06 - 07:26

5 фруктов, способных остановить выпадение волос

Известно ли вам о том, что яблоки содержат витамины, связанные с предотвращением образования перхоти?
Подробнее »»

27.06 - 07:09

Названа ягода, которая очищает кровь и выводит токсины

Клубника незаменима для укрепления иммунитета и улучшает состав крови.
Подробнее »»

27.06 - 06:36

Почему болят бедра при беременности во время сна

Причины боли в бедре
Подробнее »»

27.06 - 06:31

Петров пост 2019: календарь питания по дням

Петров пост в 2019 году пройдет с 24 июня по 11 июля. Он традиционно наступает через неделю после праздника Троицы, в память об апостолах Петре и Павле.
Подробнее »»

27.06 - 06:05

В Украине по-новому будут лечить ВИЧ

Систему диагностики болезни упрощенно
Подробнее »»

27.06 - 05:08

Тимьян

Горьковато-пряный запах тимьяна ни с чем не спутаешь. Он освежает, бодрит и наполняет новыми силами уставшие тело и душу
Подробнее »»

27.06 - 04:52

Малина под прицелом: необычные рецепты для здоровья и красоты

Стоит жара, вот-вот на дачах и приусадебных участках начнет созревать малина.
Подробнее »»

27.06 - 04:05

Сила рукопожатия указывает на состояние здоровья

Ученые рассказали, что сила рукопожатия указывает на состояние здоровья и наличие серьезных заболеваний.
Подробнее »»

26.06 - 23:46

Топологический сверхпроводник обеспечил идеальное туннелирование

Физики экспериментально подтвердили парадокс Клейна — беспрепятственное прохождение частиц сквозь потенциальный барьер. Это явление было изначально теоретически предложено для релятивистских частиц, но его удалось обнаружить на границе между металлом и то
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...