27.06 - 16:08

Авитаминоз: симптомы и лечение


 

Авитаминоз. Симптомы бывают общие, которые свойственны для недочета всех видов витаминов либо микроэлементов: раздражительность, сонливость, стремительная утомляемость, рассеянность, понижение иммунитета, ухудшение памяти, концентрации и внимания. Но при отсутствии определенного витамина к общим признакам добавляются и специальные.

Авитаминозом именуют полное либо частичное отсутствие того либо другого витамина либо минерала в организме. Предпосылки, приводящие к данному заболеванию, различные. К примеру, вешний период, неверное питание, долгие диеты, прием сильнодействующих препаратов, плохое питание, перенесенное тяжелое болезнь. К развитию авитаминозу также могут приводить последующие причины: пережитая операция, химиотерапия либо облучение у онкологических нездоровых.

Если у человека развился авитаминоз, симптомы появляются на его наружности (шелушение кожи, выпадение волос, изменение цвета лица, ломкость ногтей), также существенно усугубляется общее состояние и самочувствие. Признаки авитаминоза зависят от того, какого конкретно витамина либо минерала недостаточно в организме, а тяжесть заболевания определяется степенью их нехватки.

Есть общие симптомы, которые свойственны для недочета всех видов витаминов либо микроэлементов: раздражительность, сонливость, стремительная утомляемость, рассеянность, понижение иммунитета, ухудшение памяти, концентрации и внимания. Но при отсутствии определенного витамина к общим признакам добавляются и специальные.

Авитаминоз:симптомы при нехватке витамина А. Сначала, мучаются глаза человека, возникает сухость конъюнктивы и «куриная» слепота. Происходят конфигурации и на коже, она становится сухой и начинает шелушиться, также существенно понижается работоспособность потовых желез и сальных. Не считая перечисленных выше признаков, человек чувствует неизменное недомогание, сонливость и раздражительность, другими словами мучается и нервная система. Для исцеления данного авитаминоза доктор назначает: прием витамина А и диету. В рацион нужно включить продукты из молока, яичка, мясо, помидоры, морковь, абрикосы, а по способности существенно прирастить объем их употребления.

Авитаминоз:симптомы недочета либо отсутствия витаминов группы В. При отсутствии витамина В 1 нездоровые стремительно утомляются, у их возникает одышка, тяжесть в ногах, а так же их отек. Не изредка у человека понижается давление и происходит поражение нервишек, почаще периферических, и сердечнососудистой системы. Данный недочет появляется в большей степени у беременных дам либо кормящих, у лиц с сладким диабетом. Витамин В 1 содержится в мучных продуктах, больше его в ржаном хлебе либо пшеничном, а так же в желтках яиц, свинине и горохе.

При отсутствии витамина В 2 у человека понижается либо стопроцентно теряется аппетит. Очень нередко нездоровые отмечают у себя возникновение мигрени, рези в очах, кожного зуда, не изредка нарушается сумеречное зрение. Если не вылечивать авитаминоз, то развивается анемия и происходят нарушения нервной системы. Восполнить недочет витамина можно употреблением последующих товаров: молока, кефира, сметаны, творога, сыра, хлеба, яиц и разных круп.

При недостающем количестве в организме витамина РР и В 3 мучается пищеварительная система, кожа и нервная система. Обычно, все симптомы появляются в итоге нарушения пищеварения: диарея, понижение аппетита, рвота, время от времени запор. Если нездоровому не назначается своевременное исцеление, то растет возможность развития на фоне авитаминоз многих томных болезней. К примеру, судороги, полиневрит, гастрит, полоумие. Мясо, рыба, орешки, бобовые культуры, хлеб - это перечень нужных и принципиальных товаров, которые должны заходить в рацион питания хворого человека.

Недочет либо отсутствие витамина В 6 характеризуется последующими симптомами: раздражительность, неизменная бессонница, рецидивы стоматита, заторможенность. Также авитаминоз может спровоцировать развитие ряда болезней, таких как анемия, дерматит, полиневрит. Авитаминоз симптомы можно убрать, если нездоровой будет повсевременно употреблять рыбу, овощи, печень, мясо.

Недочет витамина С приводит к ломкости и беспомощности кровеносных сосудов, потому у нездоровых повсевременно кровоточат десны. Не считая этого, нарушается нервная система, развивается анемия и дистрофия слизистых, понижается иммунитет, выпадают волосы. Недочет витамина С можно восполнить, если употреблять цитрусовые фрукты (апельсин, мандарин, лайм, лимон), также арбузы, капусту, помидоры, картофель, фейхоа, отвары шиповника, черную смородину.

Если развился авитаминоз, исцеление должен назначить доктор, самолечение неприемлемо.

health.sumy.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Названы фрукты, которые особенно полезно есть зимой

Зимой количество фруктов и ягод резко уменьшается.
Подробнее »»

Физические тренировки снижают риск развития депрессии

В исследовании приняли участие восемь тысяч человек
Подробнее »»

5 симптомов болезней, которые не стоит игнорировать

Врач Александр Мясников назвал пять симптомов, которые лучше не игнорировать, так как они могут указывать на развитие серьёзных заболеваний
Подробнее »»

Эксперты рассказали, как правильно чистить зубы

Британские медики опубликовали ряд рекомендаций, связанных с уходом за зубами. Согласно их данным, например, после чистки зубов совсем не обязательно полоскать полость рта водой.
Подробнее »»

Врачи рассказали о пользе и вреде мандарин

Мандарины очень полезны для здоровья за счет витамина С, клетчатки и антиоксидантов в их составе.
Подробнее »»

Читайте также:
13.11 - 08:58

Какие болезни может заподозрить стоматолог?

Полость рта является одним из маркеров по которым можно определить состояние организма.
Подробнее »»

13.11 - 08:33

Боремся с плохим холестерином

Несмотря на то что холестерин является веществом, жизненно необходимым для нашего организма, обычно это слово вызывает не очень приятные ассоциации.
Подробнее »»

13.11 - 07:58

Перечислены необычные факты об оральном сексе

Специалисты перечислили самые интересные факты об оральном сексе.
Подробнее »»

13.11 - 07:55

Медики назвали неожиданные причины болей в спине

В большинстве случаев боль не опасна.
Подробнее »»

13.11 - 06:52

Опасные болезни, которые часто развиваются бессимптомно

Основная опасность онкологии в том, что рак может долгое время никак не проявлять себя.
Подробнее »»

13.11 - 06:39

Из-за татуировки на глазном яблоке женщина чуть не потеряла зрение

Она называет себя «белым драконом» и пытается максимально соответствовать образу.
Подробнее »»

13.11 - 05:47

Медики объяснили, почему могут хрустеть суставы

Суставы представляют из себя подвижные соединения костей скелета, разделенных щелью и покрытых синовиальной оболочкой и суставной сумкой.
Подробнее »»

13.11 - 05:22

Обычная простуда может привести к сердечному приступу - врачи

Помимо вмешательства в свое дыхание люди, страдающие от острых респираторных инфекций, также имеют высокий риск сердечного приступа.
Подробнее »»

13.11 - 04:41

Почему с возрастом на коже появляются тёмные пятна

С возрастом на коже может появиться пигментация, особенно на открытых участках тела.
Подробнее »»

13.11 - 04:30

Ипохондрия – болезнь или состояние души?

В самом обычном проявлении ипохондрия – это постоянный страх разных болезней Нередко проявления болезни принимают за обычное нытье и симуляцию. Тем не менее, это невроз, самое настоящее заболевание.
Подробнее »»

12.11 - 23:52

Какие витамины нужны вашему мозгу

Наш мозг в любом возрасте обрабатывает огромное количество информации, попадающей в сознание каждую минуту нашей жизни. Чтобы справляться с трудной задачей — связывать впечатления и события между собой — мозг человека выполняет сложнейшую функцию памяти.
Подробнее »»

12.11 - 23:43

Медики рассказали о пользе авокадо для сердца

Употребление одного авокадо в день снижает уровень холестерина.
Подробнее »»

12.11 - 22:41

Современные ткани, которые могут серьёзно навредить здоровью

Не вся одежда одинаково безвредна для нашей кожи.
Подробнее »»

12.11 - 22:40

Почему наш IQ выше, чем у наших предков

Когнитивная история двадцатого столетия показывает, насколько сильно изменилось наше сознание.
Подробнее »»

12.11 - 21:38

Предвестником каких опасных болезней может быть храп

Многие специалисты считают храп сигналом тревоги, рассказала врач-сомнолог Ирина Царева.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...