17.06 - 12:28

Брусника: полезные свойства ягоды


 

Естественно, многие люди наслышаны о том, что очень ценится народными лекарями брусника. Полезные характеристики этой ягоды издавна употребляются в народной и классической медицине, и не только лишь ягоды, да и листья.

Есть такие продукты, в нужных свойствах которых никто не может колебаться. Большая часть из их, конечно, являются дарами природы. Это фрукты, овощи, корнеплоды и, конечно, ягоды. Малина, клубника, ежевика, земляника - эти ягоды, растущие на приусадебных участках, издавна вошли в нашу жизнь и заняли в ней своё место. Но когда речь идёт о, к примеру, бруснике, голубике либо клюкве, то многие просто не знают, есть ли полезность брусники и других лесных ягод для организма человека.

Чтоб скрыть пробелы в собственных познаниях, стоит внимательнее изучить положительные характеристики той либо другой ягоды. Сейчас мы побеседуем о таком даре леса, как брусника, полезные характеристики листьев и ягод которой довольно многообразны.

Брусника - это маленький вечнозелёный кустарник, высота которого составляет менее 30-35 см. Ягоды брусники - ярко-красные, сочные, кисло-сладкие, имеют лёгкий горький привкус. Произрастает кустарник в хвойных и смешанных лесах, на высохших торфяниках, мшистых болотах.

Созревание ягод происходит в конце лета либо начале озари - вот тогда собирается брусника, полезные характеристики ягод и листьев которой более выражены. Ягоды содержат внутри себя порядка 8,6% сахаров (фруктоза в главном), приблизительно 2% кислот органических (щавелевая, яблоковая, лимоновая), каротин, около 15% полезного витамина С.

Благодаря содержащемуся в ягоде каротину, брусника содействует обострению зрения. Гипертоникам также рекомендуется брусника, полезные характеристики которой способны понижать кровяное давление и, кроме этого, крепить стены сосудов. Полезны ягоды брусники также при туберкулёзе лёгких, почечнокаменной заболевания, при катаре желудка с недостающим уровнем кислотности, при анемии у беременных, при неврозах.

Листья брусники перед употреблением подвергаются разным методам обработки и содействуют не только лишь общему укреплению организма, да и исцелению ревматизма и разных болезней мочеполовой системы. В перечень заболеваний, при которых употребляют листья брусники, входят также диабет, подагра, разные заболевания почек.

Методов приготовить бруснику так, чтоб она не только лишь была смачной, да и сохраняла свои полезные характеристики, по сути много. Более пользующийся популярностью метод обработки ягод - изготовление брусничного варенья. Благоуханное, неописуемо полезное, умопомрачительно смачное, с прекрасным рубиновым цветом, варенье из брусники не только лишь лакомство, да и лекарь.

health.sumy.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Рецепт на Хэллоуин: фаршированный перец Джек-фонарь

Ваши близкие будут в восторге от этого праздничного угощения
Подробнее »»

3 типа женщин, от которых «убегают» деньги 

Все знают о том, что деньги нужно откладывать каждый месяц, иметь сумму "на черный день" и многое другое, однако следует этим истинам далеко не каждый.
Подробнее »»

Красные, синие, бледные: что цвет ушей говорит о вашем здоровье

Уши могут дать нам больше, чем просто возможность слышать.
Подробнее »»

Врачи напомнили об основных симптомах заболеваний сердца

Одышка является одним из важных признаков сердечной недостаточности.
Подробнее »»

Как научиться правильно улыбаться?

Красивая улыбка – это путь к успеху. Если у клиента есть выбор, к какому консультанту подойти, он обязательно выберет приветливого человека.
Подробнее »»

Читайте также:
22.10 - 13:44

8 советов для идеального гардероба 

Простые, но очень нужные советы новичку для облегчения решения задачки "что купить, чтобы носить" и когда выражение "нечего надеть" — ваш вечный, добрый спутник на любое мероприятие.
Подробнее »»

22.10 - 13:41

Семечки вызывают аппендицит?

Аппендицит или воспаление червеобразного отростка слепой кишки вызывают семечки – этот миф сложился еще во времен Советского Союза.
Подробнее »»

22.10 - 12:38

Названы визуальные симптомы рака на ранней стадии

Известный отечественный врач и телеведущий Андрей Мясников перечислили неожиданные симптомы рака, проявляющиеся на теле человека.
Подробнее »»

22.10 - 12:28

Как предотвратить близорукость: простой совет ученого

Оказалось, что чтение не влияет на развитие близорукости
Подробнее »»

22.10 - 11:57

  Почему возникает ревность и как с ней справиться 

Ревность — разрушительное чувство, которое зачастую возникает необоснованно: причина, как правило, кроется в психологических проблемах человека.
Подробнее »»

22.10 - 11:35

Особенности, которые могут неприятны, но нужны для здоровья

Организм человека – странная штука. Есть ряд неприятных и, казалось бы, стыдных особенностей, которые на самом деле крайне необходимы для здоровья.
Подробнее »»

22.10 - 10:31

Эта система питания снижает риск рака простаты

Итальянские эксперты считают, что японская диета не только положительно влияет на сердечно-сосудистую деятельность, но и снижает риск развития рака простаты.
Подробнее »»

22.10 - 10:29

Как замаскировать прыщи на лице с помощью косметики и без нее

Даже если правильно ухаживать за лицом, не исключено появление прыщей.
Подробнее »»

22.10 - 09:44

Как можно и нельзя вылечиться от наркомании

Наркомания – тяжелое заболевание, разрушающее не только жизнь больного и членов его семьи, но и социума в целом
Подробнее »»

22.10 - 09:38

Парфюм: как отличить подделку от оригинала 

Не только в подземном переходе, но и крупных бутиках можно наткнуться на некачественные духи.
Подробнее »»

22.10 - 09:28

7 привычек, которые повышают ваш риск заразиться простудой или гриппом

Чтобы защититься от опасных осенних инфекций, врачи рекомендуют делать прививки.
Подробнее »»

22.10 - 08:25

Почему нельзя спать на животе, объяснили врачи

Спать на животе не рекомендуют врачи, даже если это помогает быстрее задремать.
Подробнее »»

22.10 - 08:25

Как правильно выбирать нижнее белье: основные правила

Советы украинских дизайнеров: на что обращать внимание при выборе нижнего белья
Подробнее »»

22.10 - 07:53

Признаки шизофрении, о которых вы не догадывались 

Шизофрения — это заболевание, при котором у человека наблюдается психическое расстройство, распад процессов мышления и эмоциональных реакций.
Подробнее »»

22.10 - 07:21

Чем опасен дефицит минералов и как защитить от него организм

Слишком скудный рацион или нездоровое питание, а также различные заболевания могут привести к дефициту минеральных веществ.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...