15.02 - 16:33

Как питание влияет на состояние здоровья


 

Чем грозит нехватка жизненно важных веществ и где их искать?

Быть здоровым и чувствовать себя хорошо — естественное желание для каждого. Ведь как бы человек ни относился к своему физическому и психическому состоянию, его ухудшение он ощущает всегда, и это сказывается на всех сторонах жизни.

Наше здоровье зависит от генетических факторов и внешних обстоятельств. Но даже на генетику можно влиять, если вести правильный образ жизни, в основе которого:

- сбалансированное питание из продуктов, богатых витаминами, минералами, макро- и микроэлементами;

- нормированная физическая нагрузка, соответствующая возрасту;

- отказ от вредных привычек.

При этом особое внимание нужно обратить на важность полноценного питания. С помощью продуктов питания можно как улучшать показатели здоровья, так и ухудшить их вплоть до развития серьезных заболеваний.

Несбалансированное питание в первую очередь нарушает обменные процессы. В организм не поступают полезные жиры, достаточное количество аминокислот и сложных углеводов; ощущается дефицит витаминов, микро- и макроэлементов, без которых многие реакции в организме просто невозможны.
Это в свою очередь может вызвать:

- сахарный диабет;

- заболевания печени, желчного пузыря и протоков;

- нарушения в роботе поджелудочной железы;

- хронические болезни желудочно-кишечного тракта;

- снижение иммунитета и поражение организма заболеваниями вирусной и бактериальной этиологии;

- метаболический синдром;

- болезни сердечно-сосудистой системы;

- эндокринные патологии.

Современный ритм жизни и не всегда качественные продукты питания приводят к тому, что организм не получает с пищей все необходимые вещества. В этом случае организму нужны дополнительные источники жизненно важных компонентов. «Гринизация» — комплексный, натуральный препарат, который почти в неизменном, природном виде сочетает в себе более 700 биологически активных веществ.

«Гринизация» содержит незаменимые аминокислоты, полезные жирные кислоты, минералы, витамины и другие вещества. Нутриенты «Гринизация», находясь в правильных взаимосвязях, создают идеальные условия для улучшения обменных процессов, оказания антиоксидантного и иммуномодулирующего действия.

При наличии патологий того или иного органа уникальный состав Гринизации улучшает действие стандартной терапии, снижает количество побочных эффектов и благотворно влияет на организм в целом.

Узнать подробнее о действии «Гринизации» можно на официальном сайте: grinization.com.ua.

 

 

 

 


 

Ключевые слова:
Читайте также:

Банановые маски

Банановые маски
Подробнее »»

Диета кефирная

В пользе кефира сомневаться не приходится, ведь он нормализует работу пищеварительной системы, помогая тем самым очищать организм от шлаков, и способствуя избавлению от лишних килограммов. Поэтому многие женщины отдают предпочтение полезному похудению с п
Подробнее »»

Укрепляющая маска для волос с горчицей

Горчичный порошок(можно купить в обычном продуктовом магазине) необходимо развести в теплой воде (температура не должна превышать 60 градусов) добавляем воду до тех пор пока не достигаем консистенции сметаны.
Подробнее »»

На пути к стройности

Вас поджидает много препятствий и соблазнов. Но нет ничего невозможного, если найти к такому нелегкому делу, как похудание, правильный подход.
Подробнее »»

На всех парах: баня

В банях моются! — убеждала прекрасная Анастасия
Подробнее »»

Читайте также:
20.11 - 19:08

Молодость тела: как уберечься от времени

Когда мы думаем о противовозрастной косметике, чаще всего представляем различные средства для лица. Мы настолько озабочены состоянием кожи на лице, что нередко забываем о том, что тело тоже подвержено влиянию времени – кожа тела точно так же страдает от с
Подробнее »»

20.11 - 18:48

Маска для быстрого роста волос с перцем

Маска с использованием настойкой стручкового перца. Это самая эффективная маска, которая подходит не только женщинам которые обеспокоены густотой своих волос, но и для мужчин у которых возникли проблемы потери волос.
Подробнее »»

20.11 - 18:28

Три правила на пути к здоровой жизни

Многие разделяют год на два периода, на зимний и летний. В зимний период можно кутаться в мешковатые одежды и не особенно следить за собой, а вот к лету, когда придется немного обнажиться, нужно подготовиться и сесть на диету.
Подробнее »»

20.11 - 18:08

Озонотерапия в борьбе с целлюлитом

Во время грозы электрические разряды расщепляют молекулы кислорода на два отдельных атома, которые в свою очередь соединяются тремя атомами и образуют совершенно новый газ - озон.
Подробнее »»

20.11 - 17:48

Как выиграть борьбу с возрастом

Как известно рецептов вечной молодости не существует. А все усилия косметологов, пластических хирургов и тренеров по фитнесу могут немного подновить лишь внешнюю оболочку, а вовсе не заставить вас почувствовать себя на 10-20 лет моложе. Ведь потухшие глаз
Подробнее »»

20.11 - 17:28

Как выбрать правильное мыло

Когда я была маленькой, то часами могла просиживать в ванной, играясь с мылом. Большой коричневый кусок - им бабушка стирает, душистый розовый – им умываются.
Подробнее »»

20.11 - 17:08

Как быстро вернуть красоту после бурных праздников

Новогоднее торжество подразумевает веселье, калорийные тортики, алкогольные напитки и бессонную ночь - все что, как по мановению волшебной палочки, превращается в токсины и портит цвет лица. Как же привести себя в порядок?
Подробнее »»

20.11 - 16:48

Как питаться при молочнице: что можно и что нельзя

Молочница (медицинское название: кандидоз) - одна из наиболее распространённых грибковых инфекций. Научное название происходит от названия рода дрожжей candida, деятельность которых (данные дрожжи являются условными патогенами) и приводит к возникновению
Подробнее »»

20.11 - 16:48

Искусственная красота: стремление к стандартам или путь к совершенству

Во всем мире стремительно молодеет круг мужчин и женщин, желающих изменить свою внешность. В настоящее время к различным пластическим операциям прибегают молодые люди в возрасте 20-25 лет! Большинство этих людей отнюдь не страдает никакими физическими нед
Подробнее »»

20.11 - 16:28

Домашнее отбеливание зубов

Красивая, сияющая жемчугом улыбка, всегда пленяет. Зная это, стоматологические клиники активно продвигают услугу отбеливания зубов. Однако сделать это можно и в домашних условиях, используя народные средства.
Подробнее »»

20.11 - 16:28

Колоноскопия: подготовка под наркозом

В медицине ее знают как процедурой, которую проводит врач по эндоскопии. Это не столь приятная процедура в котором осматривается все состояние кишечных стенок.
Подробнее »»

20.11 - 16:28

Что может интимная хирургия

Интимную хирургию чаще всего воспринимают как нечто довольно пикантное, но, в принципе, не очень серьезное. И зря. Ведь эта отрасль балансирует на стыке пластической хирургии, гинекологии и отчасти даже психиатрии. От профессионализма врача, работающего в
Подробнее »»

20.11 - 16:08

Интересное положение

Очень часто можно услышать, что женщина становится особенно красивой, когда ждет ребенка. Милая, мягкая, женственная, одухотворенная.
Подробнее »»

20.11 - 15:48

Гены помогут выявить предрасположенность к алкоголизму

То, что алкогольная зависимость обусловлена генетически, известно на протяжении долгих лет. А вот какие гены отвечают за нехорошую предрасположенность, было выявлено совсем недавно.
Подробнее »»

20.11 - 15:28

Еда, которую можно пить

Предприниматель Роб Райнхарт объявил о создании уникального напитка, способного заменить еду. В нем имеются необходимые человеку питательные вещества.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...