15.02 - 16:33

Как питание влияет на состояние здоровья


 

Чем грозит нехватка жизненно важных веществ и где их искать?

Быть здоровым и чувствовать себя хорошо — естественное желание для каждого. Ведь как бы человек ни относился к своему физическому и психическому состоянию, его ухудшение он ощущает всегда, и это сказывается на всех сторонах жизни.

Наше здоровье зависит от генетических факторов и внешних обстоятельств. Но даже на генетику можно влиять, если вести правильный образ жизни, в основе которого:

- сбалансированное питание из продуктов, богатых витаминами, минералами, макро- и микроэлементами;

- нормированная физическая нагрузка, соответствующая возрасту;

- отказ от вредных привычек.

При этом особое внимание нужно обратить на важность полноценного питания. С помощью продуктов питания можно как улучшать показатели здоровья, так и ухудшить их вплоть до развития серьезных заболеваний.

Несбалансированное питание в первую очередь нарушает обменные процессы. В организм не поступают полезные жиры, достаточное количество аминокислот и сложных углеводов; ощущается дефицит витаминов, микро- и макроэлементов, без которых многие реакции в организме просто невозможны.
Это в свою очередь может вызвать:

- сахарный диабет;

- заболевания печени, желчного пузыря и протоков;

- нарушения в роботе поджелудочной железы;

- хронические болезни желудочно-кишечного тракта;

- снижение иммунитета и поражение организма заболеваниями вирусной и бактериальной этиологии;

- метаболический синдром;

- болезни сердечно-сосудистой системы;

- эндокринные патологии.

Современный ритм жизни и не всегда качественные продукты питания приводят к тому, что организм не получает с пищей все необходимые вещества. В этом случае организму нужны дополнительные источники жизненно важных компонентов. «Гринизация» — комплексный, натуральный препарат, который почти в неизменном, природном виде сочетает в себе более 700 биологически активных веществ.

«Гринизация» содержит незаменимые аминокислоты, полезные жирные кислоты, минералы, витамины и другие вещества. Нутриенты «Гринизация», находясь в правильных взаимосвязях, создают идеальные условия для улучшения обменных процессов, оказания антиоксидантного и иммуномодулирующего действия.

При наличии патологий того или иного органа уникальный состав Гринизации улучшает действие стандартной терапии, снижает количество побочных эффектов и благотворно влияет на организм в целом.

Узнать подробнее о действии «Гринизации» можно на официальном сайте: grinization.com.ua.

 

 

 

 


 

Ключевые слова:
Читайте также:

Антидепрессанты приводят к повреждениям ДНК в сперме

Препараты, которые мужчины принимают для борьбы с депрессией, могут привести их к бесплодию, считают специалисты.
Подробнее »»

Купание в открытых бассейнах: риск возникновения астмы у детей

Плавание в наружных открытых бассейнах с хлорированной водой увеличивает риск возникновения астмы у детей, считают бельгийские ученые.
Подробнее »»

Мальчики любят посплетничать не меньше девочек

Мальчики склонны к распространению слухов и сплетен не меньше, чем девочки, считают социологи.
Подробнее »»

Физическая активность повышает умственные способности

Чем интенсивнее ваши физические нагрузки, тем выше ваши умственные способности. К такому выводу пришел доктор Kristine Yaffe из калифорнийского университета в Сан-Франциско.
Подробнее »»

Укрывание младенца с головой может привести к внезапной смерти

Случайная возможность укрывания младенца с головой одеяльцем и прочими постельными принадлежностями несет большой риск внезапной смерти, сообщают ученые.
Подробнее »»

Читайте также:
22.06 - 20:28

Рыба сокращает риск возникновения экземы у детей

Если ввести в рацион питания ребенка до исполнения им девяти месяцев рыбу, то возможно сократить риск возникновения у него экземы в будущем, считают шведские специалисты.
Подробнее »»

22.06 - 20:08

Витамин С снижает эффективность лекарств от рака

Употребление витамина С может существенно снизить эффективность применения широкого диапазона лекарств от рака, сообщают ученые.
Подробнее »»

22.06 - 19:48

Генетические изменения влияют на способность к чтению

Генетические изменения позволят объяснить, почему некоторые люди не испытывают проблем в учебе, но при этом не очень хорошо читают, сообщили ученые.
Подробнее »»

22.06 - 19:28

Долгосрочная психотерапия является более эффективной

Долгосрочная психотерапия наиболее эффективна при лечении сложных расстройств психики, считают немецкие ученые.
Подробнее »»

22.06 - 19:20

Асоциальное поведение имеет биологическую основу

Низкий уровень гормона стресса (кортизола) был связан с асоциальным поведением у мальчиков в подростковом возрасте, сообщили специалисты.
Подробнее »»

22.06 - 18:48

Вино снижает риск рецидива при неходжкинской лимфоме

Потребление вина уменьшает риск смерти и рецидива болезни у пациентов с неходжкинской лимфомой.
Подробнее »»

22.06 - 18:28

Жареное мясо может вызвать рак поджелудочной железы

Обжаренное мясо повышает риск рака поджелудочной железы.
Подробнее »»

22.06 - 18:08

Виноград полезен для сердца

Американские специалисты уверены, что виноградная диета полезна при болезнях сердца. Ранее ученые доказали, что виноград защищает сосуды и помогает при гипертонии. Результаты тестов показывают, что виноград может защитить и сердце.
Подробнее »»

22.06 - 17:48

Страх и ложные опасения приводят к неправильному выбору средств контрацепции

Многие женщины не используют лучшую форму контрацепции из-за ложных опасений, считают шотландские ученые.
Подробнее »»

22.06 - 17:28

Экзотические домашние животные опасны для здоровья детей

Содержание дома обезьян, рептилий, грызунов и других экзотических животных небезопасно для маленьких детей и людей со слабой иммунной системой, считают специалисты.
Подробнее »»

22.06 - 17:08

Страсть подавляет иммунитет у самцов

Любовь окрыляет, однако не зря ее сравнивают с болезнью. Ученые из Новосибирска доказали, что страсть к прекрасной даме способствует ослаблению иммунной системы у мужчин.
Подробнее »»

22.06 - 16:48

Искусственные смеси детского питания содержат повышенный уровень протеинов

Грудное молоко содержит меньшее количество протеинов, чем искусственное детское питание, что приводит к ускоренному росту детей, вскормленных искусственными молочными смесями, утверждают специалисты.
Подробнее »»

22.06 - 16:28

Овощной сок помогает похудеть

Человеку, сидящему на диете, полезно выпивать минимум один стакан свежего сока из овощей, ведь это помогает сбросить лишний вес, считают ученые из США.
Подробнее »»

22.06 - 16:08

Для овощей самыми лучшими способами приготовления являются гриль и микроволновая печь

Некоторые методы приготовления овощей могут принести больше пользы для здоровья, когда речь заходит о сохранении выгод их полезных свойств. Об этом говорится в выводах исследования, проведенного специалистами Университета Мурсии и University of Complutens
Подробнее »»

22.06 - 15:48

У музыкантов более высокое качество мышления

У профессиональных музыкантов лучше развиты оба полушария головного мозга, а также дивергентное мышление, по сравнению с обычными людьми, обнаружили ученые.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...