12.01 - 21:08

Продукты, стимулирующие иммунитет мужчин


 

К сожалению, многие мужчины являются консерваторами в вопросах здорового питания и считают, что для стимуляции иммунной системы нет ничего лучше, чем лук и чеснок.

Однако, в настоящее время установлены полезные свойства очень многих продуктов, которые являются превосходными иммуностимуляторами.

Например, лимон. Научно доказано, что зеленый чай с лимоном является прекрасным профилактическим средством онкологических, сердечнососудистых заболеваний и инсульта. Для стимуляции иммунитета нужно принимать лимонную воду ( на стакан воды выжать сок половины лимона). Врачи рекомендуют пить лимонную воду для оздоровительного и лечебного эффектов. Он поможет организму очистить организм от шлаков, снизит уровень сахара в крови, будет способствовать нормализации кислотно-щелочного баланса. Также не секрет, что лимонный сок (и даже аромат лимона) обладает антибактериальным, антивирусным и антисептическим действием.

Прекрасно укрепляет иммунную систему сок алоэ (комнатное растение). Прием сока алоэ вера внутрь уже давно не считается «бабушкиным» средством. В настоящее время учеными научно доказано, что алоэ может использоваться для нормализации пищеварения, кроме того, сок алоэ обладает общетонизирующим действием и является природный антибиотиком.

Конечно же, не стоит отказываться от лука с чесноком, только из-за их специфического запаха. Поэтому предлагаем Вам несколько способов устранения запаха от употребления этих продуктов. Поможет съеденная веточка петрушки или базилика, свежеприготовленный крепкий чай или стакан молока. Конечно же, не стоит забывать о современных средствах, например, жевательной резинке.

Инф. dietolog.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:
21.02 - 21:01

Как похудеть и вывести токсины с помощью имбиря

Ценность имбиря в его подземной части.
Подробнее »»

21.02 - 20:30

Любимый многими продукт спасает от инфаркта и инсульта

Анализ собранных данных показал, что чем больше йогурта потребляли участники исследования, тем ниже был у них риск возникновения тяжелых проблем с сердцем и сосудами.
Подробнее »»

21.02 - 20:07

Диетологи объяснили, почему пост полезен для здоровья

Долгое время голодание и пост считались, если не вредными, то, по крайней мере, бесполезными для человеческого организма.
Подробнее »»

21.02 - 19:39

Найден еще один способ победить старение

Португальские исследователи во время экспериментов с мышами смогли узнать, какие молекулярные механизмы лежат в основе прогерии (генетический дефект, ведущий к ускоренному старению) и «классического» старения.
Подробнее »»

21.02 - 19:07

Врачи развеяли популярные мифы о сексе

Журналисты из Британии решили выяснить у медиков, влияет ли секс положительно или отрицательно на здоровье человека.
Подробнее »»

21.02 - 18:34

Эти лекарственные травы снимут боль в горле

От боли в горле, которая может возникнуть в любой момент, не застрахован никто.
Подробнее »»

21.02 - 18:12

В чем секрет популярности черных овощей?

Ни для кого не секрет, что в дневном рационе каждого человека должны присутствовать овощи и фрукты в количестве не менее 600 г.
Подробнее »»

21.02 - 18:00

Ученые выявили неожиданную пользу бега

Ученые из Университета Бригама Янга в США установили связь между бегом и улучшением памяти.
Подробнее »»

21.02 - 17:38

Пародонтит: симптомы, лечение, профилактика

Одно из наиболее распространенных в мире стоматологических заболеваний – пародонтит, им страдают от 80 до 93 процентов взрослых людей.
Подробнее »»

21.02 - 17:16

Сколько спорта нужно для хорошей фигуры

Не так много, как ты думаешь! Оказывается, для поддержания стройного и подтянутого тела достаточно всего лишь несколько минут фитнеса в день.
Подробнее »»

21.02 - 17:03

Рак яичка и репродуктивная функция мужчины

Мужское бесплодие сегодня – это довольно распространенная проблема, которая иногда имеет прямую взаимосвязь с такой опасной болезнью, как рак яичка.
Подробнее »»

21.02 - 16:32

Сколько кофе можно пить при гипертонии

Кофе нежелательно злоупотреблять и при нормальном давлении, поскольку на короткий промежуток времени он повышает давление.
Подробнее »»

21.02 - 16:15

Чем молоко угрожает вашей красоте: мнение врача-косметолога

Даже такой безобидный и считающийся полезным напиток, как коровье молоко и продукты, приготовленные на его основе, могут стать причиной проблем с кожей.
Подробнее »»

21.02 - 16:07

Врачи рассказали, как стабилизировать уровень тестостерона у женщин

Тестостерон является мужским гормоном, ответственным за увеличение либидо, энергию и поддержание плотности костной ткани и мышечной массы, а также производство эритроцитов.
Подробнее »»

21.02 - 15:33

Селен гальмує старіння

Процеси старіння шкіри відображають старіння організму в цілому.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...