11.11 - 16:08

Эксперты в тревоге: сахарные нормы нужно пересмотреть


 

Ученые озабочены тем, что потребление сахара слишком велико и чревато серьезными последствиями для здоровья.

Известный кардиолог доктор Малхотра отмечает, что современные рекомендации диетологов не совсем адекватны разумным нормам потребления этого продукта и принципам правильного питания. Последние исследования категорически подтверждают связь между употреблением сахара и риском ожирения. Так же сладкие напитки и сахар рафинад способны спровоцировать развитие сахарного диабета и ряд сердечных заболеваний . Ко всему прочему доктор заметил: связь между пищевыми компаниями и спортом слишком негативно сказывается на питании людей. Например, на Олимпийских играх в Лондоне основная реклама была направлена на сладкие напитки и другую нездоровую пищу.

Доктора Малхотру поддержал профессор Университета Ливерпуля Саймон Кэпвэлл. В частности, он заявил, что рафинированный сахар наравне с табачными изделиями представляет серьезную угрозу как здоровью современной семьи, так и будущим поколениям. По словам экспертов, такие продукты, как сахар, соль и продукты с высоким содержанием жиров должны облагаться более высоким налогом.

В настоящее время Всемирная организация здравоохранения рекомендует норму сахара в 10% от общего баланса калорий. Специалисты из Американской сердечной ассоциации предлагают своим согражданам еще более строгие нормативы. Так, по ее мнению, женщинам стоит употреблять сахара на 100 калорий в сутки, мужчинам на 50 калорий больше.

Инф. newsland.com

Ключевые слова:
Читайте также:
21.04 - 12:04

Завтрак красоты: овсянка с яблоком и изюмом

Красота волос и кожи начинается с правильного питания.
Подробнее »»

21.04 - 10:37

О чем женщины лгут мужчинам: ТОП-9 самых распространенных причин

Многие женщины лгут о деталях беседы, которую они вели с бывшим.
Подробнее »»

21.04 - 10:01

Всего один кусочек этого продукта поможет снизить риск инсульта

Каждый день кушая небольшую порцию сыра ты существенно снижаешь риск развития инсульта и заболеваний сердца.
Подробнее »»

21.04 - 08:34

Никакой радости: пять неочевидных причин недовольства работой

Попробуйте вернуть интерес к работе – специальная литература, профильные конференции и курсы вам в помощь.
Подробнее »»

21.04 - 08:07

Почему не стоит пить кофе вечером

У тебя наверняка была ситуация, когда после чашки кофе перед сном ты долго не могла уснуть ночью и напрасно ворочалась в постели.
Подробнее »»

21.04 - 06:32

Светодиоды могут вызвать слепоту – врачи

Ведущим минусом светодиодов является высокая интенсивность излучения.
Подробнее »»

21.04 - 06:01

Польза кокосового масла для тела и волос

Главный суперфуд последних нескольких лет продолжает занимать почетное место на полках всех бьютиголиков мира. И это неслучайно.
Подробнее »»

21.04 - 04:33

Ест и не толстеет: секрет загадочных людей раскрыт

Ученые установили, что существует парадоксальная закономерность.
Подробнее »»

20.04 - 23:39

Супрун развенчала еще один миф о распространенной болезни

Важные рекомендации и.о. министра дала на своей страничке в Facebook.
Подробнее »»

20.04 - 23:03

10 рекомендаций, которые помогут пережить трудные времена

Вот что тебе следует помнить, когда в жизни появляются серьезные проблемы.
Подробнее »»

20.04 - 22:35

Ключевые признаки старости определил опрос медиков

Есть ряд факторов, которые свидетельствуют о близкой старости.
Подробнее »»

20.04 - 22:28

Де краще пройти офтальмопластику в Україні

Поняття «офтальмопластика»: як, що і навіщо?
Подробнее »»

20.04 - 22:08

Почему женщинам так необходимы витамины с коллагеном

Ни один крем, каким бы дорогим он не был, не сможет вернуть коже упругость и тонус, который был у тебя в 18 лет.
Подробнее »»

20.04 - 21:33

Ученые выяснили, как человек сможет дожить до 1000 лет

Примерно через 30-40 лет каждый человек сможет жить тысячу или более лет.
Подробнее »»

20.04 - 21:05

Диетический суп: минус 5 кг за неделю

Ингредиенты для приготовления диетического супа:
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...