30.01 - 17:08

Домашняя работа помогает женщинам сбросить лишний вес


 

Установлено, что женщины, которые не работают по дому или выполняют только небольшую часть домашних обязанностей, чаще страдают от ожирения. Это выяснили, благодаря новому исследованию, результаты которого опубликованы в очередном номере международного медицинского журнала PLoS ONE.

Группой ученых из университета Южной Каролины было установлено, что почти у двух трети взрослых женщин в США есть лишний вес. Ученые предположили, что рост случаев ожирения отчасти объясняется тем, что современные представители слабого пола стали меньше работать по дому. Большинство из них ведет сидячий образ жизни.

Ученые изучили данные трех миллионов домохозяек. Фактически они сделали сравнительный анализ того, как женщины выполняли домашние обязанности в 1965 году и в настоящее время. В ходе исследования специалисты обнаружили, что среднее время, которое женщины тратят на работу по дому, снизилось. Если в 1965 году они работали 27,5 часов в неделю, то сейчас - 13,3 часов.

Эдвард Арчер - ведущий автор исследования, научный сотрудник Высшей школы здравоохранения имени Арнольда при университете Южной Каролины, считает, что это связано с появлением бытовой техники, в частности, посудомоечных и стиральных машин, а также других вещей, облегчающих работу по дому. Однако в большей степени такие результаты связаны с тем, что у многих женщин просто нет времени для домашней работы.

Исследования показали, что женщины, у которых есть основная работа, тратят на домашние дела в среднем 6,7 часов в неделю. В результате дома они сжигают меньше 132 калорий в день. В 1965 году при выполнении домашних обязанностей за один день женщины сжигали 857 калорий. Авторы исследования обнаружили, что время, которое женщины проводят у телевизора или за компьютером, по сравнению с 1965 годом увеличилось в два раза. Причем этот показатель примерно одинаков как у работающих, так и у не работающих женщин.

Следует отметить, что исследование, проведенное в 2008 году командой из Университетского колледжа Лондона, показало, что работа по дому намного снижает риск развития депрессии. Ученые не призывают женщин тратить все свое свободное время на мытье полов и вытирание пыли, однако подчеркивают, насколько важна для них физическая активность.

Инф. 31med.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Как развить связь между отцом и дочерью

Каждый отец, несомненно, слышал фразу «папина дочка».
Подробнее »»

6 интересных фактов о коже человека 

Кожа — самый крупный орган нашего организма. Она обеспечивает защиту и терморегуляцию.
Подробнее »»

В Украине легализируют однополое гражданское партнерство

Генеральный директор Директората по правам человека Владислав Власюк заявил, что введение в Украине гражданских партнерств сохранят в плане действий по реализации Национальной стратегии в области прав человека.
Подробнее »»

Врачи рассказали, чем опасны консервированные продукты

И дело не в высоком уровне соли или питательных особенностях. В консервах содержатся микроскопические частицы оксида цинка.
Подробнее »»

Обман зрения: как выбрать базу под макияж, скрывающую морщины

База под макияж - основа основ! Ты можешь даже сам тон не накладывать, но без основы, которая выровняет рельеф кожи, скроет мелкие недостатки на лице - никак не обойтись.
Подробнее »»

Читайте также:
18.06 - 18:39

Найден механизм, который остановит разрушение клеток мозга

Ученые утверждают, что смогут остановит пироптоз, особый вид гибели клеток при рассеянном склерозе.
Подробнее »»

18.06 - 18:07

5 советов, которые до неузнаваемости преобразят твою кожу

Наверняка ты знаешь главные заповеди идеальной кожи: не ложиться спать с макияжем, защищать кожу от солнца, не выдавливать прыщи, не злоупотреблять шоколадом.
Подробнее »»

18.06 - 17:27

6 физических нарушений, вызываемых депрессией

Известно, что депрессия выражается прежде всего в негативных эмоциональных проявлениях, но не только грусть или душевная тяжесть могут быть симптомами данного расстройства.
Подробнее »»

18.06 - 17:03

Вакуумный массаж для похудения: техника выполнения

Самый эффективный способ борьбы с лишним весом, подкожным жиром и целлюлитом - вакуумный массаж.
Подробнее »»

18.06 - 16:33

Как избавиться от боли во время менструации 

Менструация — естественный процесс, который происходит в женском организме раз в месяц.
Подробнее »»

18.06 - 16:02

7 суперпродуктов, которые сделают тебя вечно молодой

Кто из нас не мечтает выглядеть так же молодо и свежо, как, к примеру, Дженнифер Лопес, в возрасте 47 лет? Пожалуй, таких не найдется.
Подробнее »»

18.06 - 15:34

Канадские ученые будут добывать топливо из воздуха

Углекислый газ добывается из атмосферы путем череды химических реакций.
Подробнее »»

18.06 - 15:05

Что руки расскажут о твоем здоровье?

Ты бросаешь на свои руки взгляд буквально каждую минуту, но когда в последний раз по-настоящему рассматривала их внимательно?
Подробнее »»

18.06 - 14:53

Почему выбирают Софосбувир Натко для лечения гепатита С

Ранее диагноз «гепатит С» был приговором — данная болезнь относится к смертельно опасно и излечить ее было не только трудно, но еще и дорого (не каждый мог позволить себе лекарства).
Подробнее »»

18.06 - 14:30

Опрос: женщины часто сожалеют о ранней интимной близости

Многие женщины соглашаются часто на «секс на одну ночь» на первом же свидании.
Подробнее »»

18.06 - 14:09

10 вещей, которые не смущают парней в сексе

В то время, как ты переживаешь о неидеальной линии бикини или своем странном выражении лица в момент оргазма, парень вовсю наслаждается процессом и понятия не имеет, почему ты так напряжена. Возможно, ты сможешь расслабиться и просто получать удовольствие
Подробнее »»

18.06 - 13:33

Тонкости Аюрведы: Как правильно пить обычную воду

Согласно Аюрведе, пить воду сразу после приема пищи – все равно, что пить яд.
Подробнее »»

18.06 - 13:04

Вечерняя тренировка для стройных ног

Возьми пару гантелей. Встань прямо, ноги на ширине плеч, руки вдоль тела. Сделав вдох, оторви пятки от пола.
Подробнее »»

18.06 - 12:36

Как узнать, что ваша родинка может превратиться в рак?

Когда вы достигнете 30-летнего возраста, у вас наверняка будет 10-40 родинок на коже.
Подробнее »»

18.06 - 12:08

3 упражнения, которые предотвращают растяжки и рецепт антицеллюлитного масла

Отличный тандем для создания идеального тела. Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...